减肥口臭怎么办

1. 节食减肥引起的口臭，好几天了，怎么消除啊

如果是节食引起的口臭，说明节食导致了你内分泌出现问题。要解决口臭，根本回的办法是不要节食减肥。答
用少吃多餐来代替节食。例如每顿饭吃七成饱。
但是吃什么很重要，最好是吃低热量粗纤维的食物，例如燕麦等粗粮，还有少油的蔬菜，热量低的水果（什么水果热量低适合减肥吃，可以网络）。少吃油腻的东西，如果吃得很油，热量高的话，就算每顿只吃3成饱，也会长胖的。
还可以喝椰子油，每天两小勺，可以排毒减肥。
我用少吃多餐+喝椰子油的办法，两个月减了10斤。虽然并不算厉害，但这已经让我很有成就感了。
全部手打的，纯经验之谈，希望采纳。

2. 节食减肥的人容易有口臭怎么办

不要节食!!!这个方法我可是屡战屡败~ 根本就不可能长久的.身体的营养跟不上版,体质变查不说,

皮肤也权会变差.肚子饿着上班,多难受啊~ 我现在是在用食疗减肥法~ 自己配的,试了两个月,效果挺

好的.皮肤也变好了,把我的菜谱给你
早饭:一个鸡蛋+一杯豆浆
中饭:一份鱼或猪蹄
一份青菜或白菜或油菜或菠菜(反正是绿色的
一份豆腐或玉米或红萝卜或南瓜
晚饭:一碗粥+一杯银耳+一根玉米或一个自己喜欢吃的饼
夜宵:一个水果(黄瓜,苹果,梨,奇异果,橙~)+一杯牛奶
(我喜欢吃橙子,所以要吃好多好多个,呵呵~
对了,我每星期是要跑三四次步的,每次3000米再加一些基本的原地运动,所以比较快~ 你每天可以做

一些原地运动,比如抬腿什么的,很多地方都有这些资料~
坚持,一定有效果的,我以前,也不信的,现在相信了,减肥不是能速战速决的~
望采纳

3. 节食减肥没那么简单 引起口臭怎么办

对于减肥引起的口臭，可以通过嚼口香糖、清水漱口、使用漱口水等口腔清洁剂来消除，并且平时应多食用纤维素和水分含量高的蔬果。专家指出，橙、橘等水果的酸味有利于刺激唾液的分泌，缓解口腔干燥。

另外，坚持饭后刷牙、定期洗牙也有利于维持口腔健康。刷牙时要注意控制力道，清洁到牙龈到舌根的每个角落。

(3)减肥口臭怎么办扩展阅读

口臭原因

1、口腔疾病

“85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”叶玮说，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。

2、胃肠道疾病

如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。

3、青春期

处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

4、便秘

长期便秘的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

5、药物

服用使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，易导致口臭。

6、减肥

节食减肥，或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会导致口臭。

心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生，经常愤怒的人很容易有口臭。

不同的口臭还可能预示不同疾病。许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口气带烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有硫磺味，心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭。

4. 减肥口臭怎么办

前几年我也总吃减肥产品，估计是把肠胃吃坏了，口气特别重，舌苔总发版白，有时舌根还发黄，嘴权巴腻，早上起来口苦有粘液，肚子胀，老是长痘，反正就是一段一段的不舒服，大医院的消化科所谓大专家找了好几个，吃了一堆药也没见好，那段时间快疯了，后来听说有个品济堂清口茶专门治疗口臭调理肠胃，就试着喝了一盒，口气明显减轻，连着又拍了一次，等把两盒差不多喝完，口气竟然没有了，不可思议，当时有种想哭的感觉！其实到现在我也没太想明白我的口臭是怎么引起的，也许是长期生活习惯不健康，后来搞得我连熬夜都不敢了。不管怎么说，为了自己为了家人，也要爱惜身体，多运动，告别不良生活习惯

5. 关于减肥后有了点口臭

你可以早晨起来空腹喝一杯淡盐水或者是一杯蜂蜜水,促进胃肠运动.还要多吃粗粮和水果蔬菜,既有利于减肥,还能消除口臭,最重要的是,,他对皮肤还有身体都是有好处的啊```

6. 我在减肥吃的较少，但发生口臭了，怎么办

口臭有两种原因，一种是口腔卫生没做好
还有一种是因为你胃火旺
多喝点菊花茶 去胃火

7. 减肥引起的口臭怎么办

口臭中医认为大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或消化不良，口腔，牙龈炎，鼻窦炎，鼻炎等有关。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激.

8. 口臭怎么办我减肥 晚上什么东西都不吃 晚上刷牙 为什么早晨起来嘴还臭

早晨用盐开水漱口哦，有效的。没事嚼嚼口香糖。