⑴ 引产后20天 可以做减肥运动吗
你最好是两个月以后再减肥，因为引产也属于小产，也是需要做月子的，前两个月最好要好好的养身体，等过去这段时期在做减肥运动。
⑵ 引产后20天可以做减肥运动吗
最好做针对性的修复运动，这样更科学。可以试试Feel app里面的产后恢复课程，很专业，通过饮食和运动两方面进行调节，帮助产后妈妈快速恢复身体
⑶ 做完引产手术后，还要等多久才可以做瘦身运动
不论是引产还是流产，对于女性的生理和心理来说都是一个痛苦的过程。所以，引产以后最好一个月以后再做运动。也要多注意这些事项，补充HICIBI营养套餐，注意卫生，更不能同房(要等到子宫完全恢复以后，最迟42天最长3个月以后)，女性引产以后由于子宫和子宫颈都受到了创伤，这个时候如果发生夫妻生活，男性的生殖器就会带入细菌，有创伤的子宫就会容易感染发生炎症，对女性的身体是种非常大的伤害，容易导致子宫内膜炎，盆腔炎等等，所以，不要在引产和流产以后一个月内夫妻生活，当然也不可以做瘦身运动。
我的闺蜜5个月胎停引产，当时难受的要死，不光是生理，更重要的是心理，在那段最最难熬的日子我一直都陪在她身边，好在她老公和婆婆对她都特别好，整整一个月什么都不让她干，吃的喝的各种补品给她补身体，一个月胖了整整30斤，用她的话说就像气吹的。
出了月子闺蜜决定减肥，可是稍微一运动她就大汗淋漓，整个人好像虚脱一样，老公心疼她给她买了一套HICIBI营养品，说是补充营养的同时可以减掉多余的脂肪，而且它里面含有的弹性蛋白和胶原三肽会收紧松弛的皮肤。闺蜜坚持每次餐前服用，尽量少油少糖，坚持了两个月暴瘦38斤，终于又回到原来的标准身材，老公依旧对她如初。时隔一年，闺蜜如今已经再次怀孕，而她依旧保持当初的好身材，这大概就是最美好的事了！
⑷ 引产以后剧烈运动了怎么办
赶紧上医院去，别在这里问！
⑸ 引产后能否参加运动会
千万别，好好养养。引产是小产啊，本来班都不该上，最少应该静养调养一个月。别得不偿失。最好你给媳妇儿买些有营养的东西补补，对以后也有好处，否则会容易落下产后疾病，如果不再生小孩一辈子都会痛苦。
⑹ 我做了五个月引产，多久可以运动跑步锻炼
您好。中期引产须知抄，关于术后恢复正常生活：
（1）术后建议休息1月。
（2）注意营养，适当补充富含蛋白质、铁、维生素的食物，不必过度进补。
（3）流产后早期避免剧烈运动和重体力活动，以免加重腹痛和增加阴道流血。
（4）如果计划再次怀孕，应在人工流产后等待6月，身体状况恢复好为宜。因为流产后子宫内膜受到不同成都的损伤，术后需要一个恢复过程，如过早怀孕不利于受精卵着床和发育，容易引起自然流产。
您好。很高兴为您服务根据您的诉说，是怀孕五个月做了引产术，引产后要休息一个月，子宫需要修复，复旧，不能干重活，不能运动量大，比如跑步，可以在家做一些户内活动。 引产后要休息一个月，子宫需要修复，复旧，不能干重活，不能运动量大，比如跑步，可以在家做一些户内活动。至少等42天过后（下一次月经正常来了之后，月经彻底干净三两天后）可以进行适当的运动跑步（慢跑）锻炼身体的。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
⑺ 离预产期只有十六天了 心情又期待又害怕 不知道有什么运动能在生产时减轻负担 问问有引产过的妈妈们…
多休息
⑻ 引产后多久可以运动，多久可以减肥
引产后要一个月以后才可以运动减肥，一个月内期间积极加强营养促进身体恢复 你好，建议引产后口服新生化药物促进子宫收缩，一个月内禁止性生活
⑼ 引产后多长时间可去健身房做减肥运动，需要注意些什么
吃女皇什都不用顾及，孕妇都可以吃
⑽ 引产后多久可以锻炼身体，怎么锻炼有助于下次
您好，引产后身体各方面还没恢复，比如激素、韧带弹性，这时如果运动太过剧烈，还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症。所以建议人流后要卧床休息2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动量。引产后注意休息也不是绝对的卧床不起，适当的活动不仅可以促进创面的恢复，还可以促进肠蠕动促进消化，防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要进行合理的选择，不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。
希望能帮到您，谢谢！