减肥是为了什么

㈠ 为什么减肥总是会反弹

减肥总是会反弹，其实是分几种情况的。第一种情况是是，减肥一段时间之后，突然间就停掉了，不再减肥了，这个时候体重就会反弹。比如说运动减肥，在一段时间不运动之后体重肯定会上来的。因为不运动身体吸收的营养代谢不掉了。这个时候再想靠运动减肥就很困难了，因为体重上来之后自己想减肥的心也会慢慢冷却。所以体重会比之前没减肥的时候还要重。

减肥出现反弹的时候，也不要让自己的心情变造。这个时候一定要更加端正减肥的态度，找出自己减肥反弹的原因。然后杜绝这种情况再产生就好了。

㈡ 你减肥是为了什么

减肥肯定就是为了让自己变得更加瘦一些，这样的话就可以穿下特别多好看的衣服，让自己变得更好看。

㈢ 减肥很辛苦，为什么要减肥

减肥确实很辛苦，主要原因是减肥是和身体做对。快速减肥期之后，体重减少得越来越慢，因为身体的代谢变慢了。我们的主观意识要减肥，但身体不听话，因为身体的出发点是生存，一旦少吃，身体便转化成节约状态，代谢变缓，以减少脂肪储备的损失或者加以弥补。由于肌肉减少了，代谢进一步变缓。

这么辛苦，为什么要减肥？

简单地说，是因为我们人类的身体的原始设计是瘦体型，脂肪是有，但不能过多，如果过胖，身体各方面功能的负担就加重，属于超负荷，短期是可以的，如果长期超负荷，身体的很多功能就会加速老化和磨损，导致过早地出现问题。

第三，人体与生俱来的“保护机制”有利于肥胖，不利于减肥。从某种意义上讲，减肥是跟人体进化来的“保护机制”机制作对，当然很辛苦很难。

第四，减肥通常需要改变人的生活习惯，包括饮食、运动等方面的习惯，而改变一个人的生活习惯是很难的。

㈣ 请问为什么说减肥的目的是减脂

在实际过程中通常的减脂就是减少脂肪，降低体脂率，减掉体内的多余脂肪，就可以达到减肥的效果。

㈤ 为什么总是嘴上说着要减肥

减肥需要毅力的抄,管不住袭自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是,越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369
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㈥ 女孩子减肥目的是为什么啊

6.我是吃了【纤姿瘦身】】
早上喝一杯牛奶吃一些水果
有些人减肥时都不愿意吃饭
可是这样是不正确的
一定要记住早饭吃饱
午饭吃好
晚饭吃少的方法
多吃水果
多喝水
吃了新纤姿两个半月减掉了26斤
出乎我的意料之外
到现在停药已经快半年了也没有反弹
你可以考虑试一下