Ⅰ 冬天中药减肥的效果好吗
减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。
建议运动减肥：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
减肥药的危害千万不能忽视，万万不能相信广告而乱服减肥药，就算要服用，也一定要在医生的指导下进行。在此提醒大家要注意减肥药的7个副作用 :
1.嗜睡：服用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。
2.呕吐拉肚子：滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻者会出现腹痛、恶心、呕吐、拉肚子症状，严重的还会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
3.腹胀：减肥药会引起肚子痛。引起肚子痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。
4.低血压：含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。
5.心悸：心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。
6.失眠：有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。
7.厌食：服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食。ii
Ⅱ 减肥吃中药怎么样
可以，但是得找到水平高的中医，根据身体的情况来调理。其实身体很智能 ，肥专胖是身体气血不足而没属有能量将垃圾排出去，只要气血上来了，就会启动排除垃圾的工作 。但是气血足了身体会优先处理比较着急的问题，像减肥这种对生命影响不大的可能会靠后，所以需要一个高明的中医来调理。
Ⅲ 秋冬季节减肥好不好
1.秋冬季节由于天气较冷,如果你是刚开始运动减肥的话,最好选室内运动.游泳或者慢跑都可以,关键是在锻炼身体的前提下达到减肥的效果.
2.秋天好吃的东西比较多,很多水果成熟,因为大部分水果糖份很高,注意节制,不要吃过多.
3.由于气温低,人体自然会想吸收更多热量,如果没有自制力,可能会吃得比别的季节多,要注意控制,偶尔吃好的无所谓,但是平时运动注意适当控制晚餐.
4.还有要注意保暖,运动完以后会流很多汗,注意不要着凉.
说实在的,季节应该对减肥没什么影响,看你的目标了.例如我想今年过年的时候看起来苗条一些,精神好一些,我从9月开始运动,每天晚上不吃主食,主要吃些蔬菜+水果,然后去运动.跑半小时步或者游泳或者形体操\瑜伽,后两者可以拉长曲线,对身形很有帮助.运动完尽量不吃,实在饿了就吃点海带/藕(我在卖鸭脖的地方买的)
一定要坚持,坚持才会有效果...
最后,不建议用减肥药偶~~~~
Ⅳ 中医减肥的效果怎么样
中医减肥在临床上是有较好效果的，而对于中医减肥具体的方法也有以下几个方面回:
1.可以选择一些能够抑制答食欲的中药相互配伍用作代茶饮或者煎煮口服每日服用，比如可以选择熟地黄，山药，山萸肉，何首乌这样的药物，因为这些药物比较滋腻并且能够起到抑制食欲的作用，如果不想吃饭了，那么体重也会跟着下降。
2.一些中医理疗方法也是减肥比较有效果的，比如临床上比较常用的刮痧治疗，拔罐治疗，穴位埋针，穴位埋线或者推拿治疗以及其他一些相关的理疗方法都有较好的效果。
所以，通过以上两点分析，中医减肥能够起到较好的效果，临床上也有很多人在应用中医的方法来减肥，同时控制饮食、加强一些体育锻炼减肥的效果会更明显。
Ⅳ 中药减肥怎么样，会反弹吗
建议：病情分析：那些抄所谓的中药减肥药是不能乱吃的，要看成分、功能是否适合自己，要分析自己的体质和肥胖原因，对症的话会有效，即使有效也要按疗程吃，不能随便吃或一直吃。 指导意见：是否反弹取决于你的生活方式，健康的痩下来，然后维持健康合理的生活方式，当然不会反弹；否则还是会不健康，还是会胖呀。
Ⅵ 中药减肥效果怎么样
这款刚收到货我就查过，是正品！快递也很快。
效果就更加不用说了
满分
我强烈推荐MM们使用噢。卖家态度好，比起在药房买的太实惠了。货真价实
物美价廉最主要是
12天的疗效显著
我都瘦了7斤了，加油吧
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Ⅶ 中药减肥靠谱么
中药减肥，如果中医为你开的方子，靠谱的把握较大。外面流传的方子，靠谱的可能很小。因为肥胖的原因不同，要针对性的用药，才有效果。
Ⅷ 秋冬季用什么减肥药好
秋季的话用决明子茶来减肥吧!效果很不错哦 我身边很多朋友都是喝这个减肥的 秋季本来人就容易缺水 你可以边减肥边保湿哦 呵呵 一举两得呢 我推荐你用中药减肥的方法 这个方法是没有副作用的哦！