A. 减肥燕麦片哪个牌子好
燕麦片的牌子还是蛮多的,像桂格、西麦、早早麦之类的等等,我个人比较后选用的是桂格内,纯容燕麦产品有分即冲即食的和快熟的(就是需要煮的)两种,我比较喜欢吃快熟的,而且已经坚持了2个月早餐吃脱脂无糖牛奶煮燕麦片,瘦了20斤哦,另外很重要的就是饭后的一个小时里,千万不能吃完马上就坐下,一定要出去走走(最好是快走)。而且燕麦片除了能起到减肥的作用外,还可以减低胆固醇,,还有利于促进人体的新陈代谢,加速体内毒素的排出,这样就对皮肤起到了一个很好的美白作用。
B. 什么牌子的燕麦片都能减肥吗
有燕麦片里面糖精含量会比较高的!
可能会导致继续发胖,个人建议喝茶或者黑咖啡(现磨咖啡),他们可以促进新陈代谢、润肠通便、结合适量的运动可以彻底帮你减下去的,决不反弹
C. 什么品牌的燕麦片适合减肥
西麦的吧,我减肥的时候就是喝的西麦的
D. 什么牌子的燕麦最适合减肥中吃的
减肥减掉的是脂复肪,不是蛋制白质和水分
所以你买的时候,看蛋白质含量就知道了,含量越高越是上品,好的,一般可以达到15g/100g(大陆这里好像买不到这么好的)。煮的话,买速溶的就行了,当然那种要煮的,其实是最好的。
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其实燕麦本身就是纤维素含量很高的食品,所以有助于控制体重,呵呵。
E. 什么牌子麦片适合减肥
1、包装上没有配料表(因为配料就只有燕麦一种而已)2、需要煮的。产地可以不在乎。蛋白质含量8%以上,膳食纤维9%以上。另外最好在早上9点以前吃。
F. 纯燕麦片哪个牌子减肥好
哪有什么减肥燕麦啊,燕麦当然是纯燕麦最好,买的时候看看后面的配料表,如果写的成分是纯燕麦是最好的。营养表里蛋白质的含量应该在10%以上。别买什么水果燕麦啊这个那个的,都不行
G. 哪个牌子的燕麦片比较适合减肥
我觉得和
牌子
没太大关系。。。
最主要的是要纯
燕麦片
。。。
配料
就只有燕麦片,不要添加了别的东西的,那些所谓的"营养麦片"就不行,那些其实
糖分
什么的都很高,完全不适合减肥的。
而且,纯的比那些添加了别的配料的相比便宜一些,
营养价值
也高的。如果想加东西,可以自己加牛奶(其实奶粉方便一些的)什么的。。。