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不用减肥产品怎么瘦腿

发布时间:2021-03-11 02:06:34

A. 腿太粗不用减肥药怎么瘦腿

就这么和你说吧,用药是不安全而且不划算的。你只要看看那些明星就知道,要是有用的话那些明星早一群一群地用了。要想光瘦腿,是不行的。局部减肥的概念已经被证实是伪科学。所以你想要瘦腿,就必须做全身性的运动,比如游泳慢跑打球·····什么之类的,然后加上局部的减脂肪活动,比如说下蹲什么之类的,饮食上要控制,就可以了。减肥其实很简单,饮食运动相结合,最重要的一点,坚持!(望采纳)

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