A. 水肿的厉害，又便秘怎么办
便秘情况持续多久了？
B. 便秘加水肿，怎么办
如果你属于寒性体质的话，你就不要吃香蕉，你就吃樱桃和大枣也是很好的~~~~
我是一个便秘的过来人，我告诉你我的方法吧。因为中午饭再公司吃，所以只有下午下班回去自己做饭，每天都吃蔬菜，不低于两样蔬菜，菠菜，大白菜，西红柿，青椒，豆腐，豆芽，只放盐不防味精，当然你不用像我这样了，因为我对自己比较苛刻点，味精吃多了不是好事~~~每天坚持吃水果即使水果在北京很贵，多吃柑桔，猕猴桃，苹果，还有其他，我还比较喜欢吃坚果类的咚咚，每天在办公室要多喝水，不药等到自己口渴才喝水，早睡早起，作息时间有规律，我这样就坚持了一个月不到，我就差不多感觉好了很多，皮肤也比以前好多了，痘痘也不长了，眼角上的斑叶淡了很多~~~其实很多时候我们只要按照正常的生活习惯去生活和补充营养的话，我们会活得很健康，但是一定要坚持下去~~~~如果你的资金充足的话，也可以吃一些保健品，比如维生素e，维生素b和芦荟胶囊等都可以~~~~最好是到Yeecare的网站上购买，因为哪里价格适中，口碑一直很好~~~~
C. 为什么会便秘为什么会水肿
饮食因素：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。
2、排便习惯不良：经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘患者的最常见的主诉之一。有人蹲厕时看书看报，这样不利于排便反射的连续进行，使排便时间过长。
3、肠道的病变：肠道病变引起的便秘，都有肠道病的一些表现，如结直肠恶变 、慢性肠道炎症性疾病等。 浮肿常是心脏病、肝病、肾病 浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。
D. 长期身体水肿，便秘，腹胀该怎么办
肠胃蠕动慢主要是肠胃消化不太好啊，就容易引起便秘和长胖，你平时喝喝那个三孩的低聚 果糖啊，调理调理肠胃， 增加肠道有益 菌啊，促进肠胃蠕动消化，多运动多喝水吃吃果蔬粗粮之类的，大便会比较软化好拉了的，就会慢慢调理正常了
E. 关于便秘和水肿的问题
这个7个办法之便秘效果都不错，你可以找个适合你的。
七种方法：一、起床前左右按摩腹部30下；二、早上喝盐水，晚上喝蜂蜜水；三、舌尖抵住上颚生成口水直接咽下去，起码要10次；四、饮食尽量清淡，不要吃刺激辛辣油炸的；五、多吃香蕉、梨、地瓜，多饮水；六、坚持体育锻炼；七、最有效的是，真的排不出来的时候用左手中食指往肚脐左边一寸，再往下三寸处用力一按就排出来了。
祝你健康!
F. 容易水肿的人和便秘的人属于什么体质，有什么减肥方法
体质有“寒性”或“热性”之分。你目前的状况二者兼有，你需要做的有以下几点：
1.要先解决便秘的问题，把宿便清除，多吃属凉性而纤维较重的蔬菜，平衡体质之余，更可以收清除宿便之效。
2.避免油腻的事物过量摄入,饮食以清淡为佳。
3.中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。菏叶无明显毒负作用，人人都可以服用，但是减肥效果还是看个体体质。因为荷叶有利尿作用，但肾功能不好者忌用。可以适量的喝一些。
4.茉莉花茶或者立顿红茶有润肠的作用你不妨试试。
5.为你介绍一款简单实用的瘦身汤，你可以试试
蘑菇荷叶汤：
蘑菇2两，荷叶一张
将蘑菇洗干净后放入锅中，加一大碗凉水，沸腾后把荷叶放入锅中再煮5分钟。然后取其汁水饮用。
每晚一碗，若是觉得饿可以外加一个苹果。
一个礼拜可以瘦三公斤，我就是用的这个方法。效果很好。
祝你成功！
G. 容易水肿的人怎么减肥
水肿很多其实就是不良生活习惯造成的排毒不畅。解决因吃盐含钠过多引起的水肿胖，首先执行的饮食菜单就是多吃富含钾质的食物，如香蕉。 A：要首先判断自己是否是真的水肿，然后再根据情况确定减肥方法吧！水肿型肥胖的简单判断方法 如果你还是不明白自己是不是水肿型肥胖，那么不妨做做下面的小测试：1、外表看来肿肿、泡泡的；2、经常处于压力的；3、常熬夜,睡眠不足的；4、每天饮水低于2000CC的；5、喜欢咸、辣、油等重口味的；6、外食一族；7、嘴馋，爱吃甜点的；8、没有运动习惯的；9、血压偏低的；10、过度减肥的；11、荷尔蒙分泌不正常的。 以上问题，只要有3项符合，你就属于外强中干的虚胖水肿型了，呵呵，也就是和适合使用本减肥方法的类型了。水肿型肥胖的产生原因 水肿很多其实就是不良生活习惯造成的排毒不畅。中医告诉我们，入夏以后，女性的免疫力下降，身体代谢和循环会出现不同程度的障碍，这时候水肿就变得特别明显了。 长期站立或坐着工作、精神压力引发的荷尔蒙失调、饮食太咸等，或服用特殊药物，都可能使静脉循环不佳，导致局部出现体质性的水肿。体质性水肿是最常见的水肿，尤其以女性为多。有些女人在电脑面前坐的时候一长，四肢往往容易出现麻痹或者水肿，这很可能是因为颈椎问题引起的。另一些人在睡眠不足时也会有水肿，不过这种睡眠引起的水肿，一般在起床后数小时内会自行退去。比较常见的现象是早上起床时并无水肿，可到了下午就会觉得腿脚有肿胀感。 消化系统不好，垃圾排不出去，也容易引起水肿型肥胖。如果吃得多排的少，或者有便秘，或者手放在腹部会感觉到比别的地方凉，就是这种情况了。对于这种原因引起的水肿型肥胖，要做的是清除体内垃圾、排毒。要饮食清淡、天然，多吃清火的，少吃刺激的、油腻的、上火的恶、深加工的，多喝水。早起一杯蜂蜜水＋运动是治疗便秘的良方，黑木耳和海带也是通便的，多吃好处多多。让你不再水肿的食物 解决因吃盐含钠过多引起的水肿胖，首先执行的饮食菜单就是多吃富含钾质的食物。因为钠和钾在体内存在一定的比例，当钠多钾就少，相对钾多纳的含量就少罗！而且钾还有维持内分泌恒定及淋巴血液循环顺畅的功能，对生长及修护机能来说，它可是个不可或缺的营养素喔！ 马铃薯：含有丰富钾质及维他命c，烤一烤食用，热量更低喔！ 胡萝卜：新鲜蔬菜皆有丰富钾含量，如一杯胡萝汁就有近800毫克的钾。 酪梨：和香蕉一样吃起来要有点艺术，因为它不只钾多，蛋白质、脂肪、纤维质多，热量卡里路也较多。 香蕉：虽然卡路里有点高，但它的钾特多，而且脂肪很低，可以自己取舍一下。 橘子：不仅钾多维他命c也多，打成汁喝不只瘦还美丽动人。 豆类：青豆、碗豆或扁豆，不只是钾，蛋白质含量比其他植物性食物还高。
H. 有便秘和水肿.
一、起床前左右按摩腹部30下；
二、早上喝盐水，晚上喝蜂蜜水；
三、舌尖抵住上颚生成口水直接咽下去，起码要10次；
四、饮食尽量清淡，不要吃刺激辛辣油炸的；
五、多吃香蕉、梨、地瓜，多饮水；
六、坚持体育锻炼；
七、最有效的是，真的排不出来的时候用左手中食指往肚脐左边一寸，再往下三寸处用力一按就排出来了。