『壹』 乙肝患者如何锻炼身体
意见建议:排除了疾病抄的原因,您的肚子越来越大那就是肥胖的原因了,应该减肥.但是肝炎患者不宜剧烈运动,只适合做平和的锻炼.尽量不要采用须花大力气,高强度的方式锻炼; 锻炼身体不要感到“累”了才停止,“累”了才停止就已经属于过量锻炼了. 饮食方面,不能食用含有酒精成份的食品;高蛋白,高脂肪的食品不能多食 ,但少量的蛋白是必须的;油炸与酸辣食品尽量少食;烟要少吸,最好还是戒了吧;不要吃得过饱,八九成就可以了,最好少食多餐;不可饭后立即躺卧. 生活护理: 1,在家种养些花草; 2,保持良好的空气流通; 3,最好是周边环境不要太吵并且无异味; 4,休息前不要做过量的运动及食用不易消化的食物.
『贰』 乙肝怎么减肥
崩溃啊，你该考虑怎么把乙肝治好而不是减肥，乙肝重了的话，你没食欲自然会瘦的，我想你不希望这样的事情发生吧，好好看病吧！
『叁』 乙肝患者能跑步减肥吗
当然可以呀，又不影响心肺功能，主要是要定期查肝功能！
『肆』 乙肝减肥问题
最好不要这样，最好让身体处于最佳状态，一旦失去平衡，乙肝就可能乘虚而入，年青时还可以抗抗，也许个人体质不一样，但最好别拿自己身体开玩笑！
『伍』 体育运动减肥对乙肝大三阳治疗有帮助吗
体育运动减肥对乙肝大三阳治疗有帮助吗
答生命在于锻炼 在于运动！！！！
『陆』 我有乙肝大三阳,我现在56公斤,想减肥,用什么方法好
1、饮食减抄肥法：要控制每餐饭袭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。
2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动
方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪。
3、辅助减肥法：辅助减肥法就是喝减肥药，吃减肥胶囊等，这个减肥的速度十分的快，因为当你喝上药之后你就会感到肚子不适要上卫生间。但是有的厂家保证的药，否则随便买一种减肥药不仅达不到减肥的目的，反而会产生严重的毒副作用。
4、中医按摩减肥法：中医对穴位和每个穴位的功能都了如指掌，所以定期的进行按摩，可以达到减肥的效果，当然选择减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等，毕竟减肥是安全的，不要到不正规的地方进行减肥按摩治疗。
『柒』 肝炎患者如何减肥（乙肝+中到重度脂肪肝）
你好 我爸爸以前就是脂肪肝，他们同事也有一个挺严重的，因为很胖，后来检查出来以后，我爸爸每天早上起来去走路，坚持大概一个月左右就差不多好了，不过吃东西方面也要改变了，做好多吃蔬菜水果，肉就不要吃了，瘦肉可以适当吃一些，脂肪肝其实就是脂肪太多了
『捌』 乙肝病毒携带者 如何减肥
适当做些轻微的运动！!!!!!!!!!!!!!