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减肥中午吃多了怎么办

发布时间:2021-03-06 07:49:11

『壹』 我在减肥。可是今天中午吃多了,怎么办

没事,减肥也得吃饭啊,而且要早吃好、午吃饱、晚吃少,所以才一顿午饭吃多了是没关系的,不要担心,心态很重要

『贰』 减肥期间中午吃很多饺子怎么办

多吃一顿是没有所谓的~主要是不要吃太多就可以了~你主要吃完出去走一走避免老师坐着

『叁』 减肥期间中午吃多了怎么办倩狐

没关系的,继续保持减肥就好,偶尔大吃一顿是没什么影响的。

『肆』 减肥期间中午吃太太多了 怎么办补救

早吃好,午吃饱,晚吃少,加上适量的运动,减肥是很快的。

『伍』 我在减肥今天中午突然吃多了怎么办

运动然后晚上少吃点或吃水果,其实一天吃多了还是不影响身材的不用太过担心,希望你会很苗条的。望采纳

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