㈠ 请问长期喝益生菌粉可以减肥吗
益生菌粉最主要的是维持肠道健康平衡，增强抵抗力。对于减肥是有一定作用的，但是减肥不专能只靠喝益属生菌粉，最重要的是多运动，注重饮食均衡。新维士的多维锌益生菌粉可以，不知是否是心理作用，感觉有瘦下去一点点欸。。
㈡ 益生菌粉有减肥做用
1. 益生菌有助减肥的研究
益生菌成为了现代社会中的热门话题，我们几乎每周都能听到关于这些聚集在你的肠道内数以百万计的小细菌的新消息，那就是它们又被发现能给我们带来什么好处。
最近的研究表明，益生菌有助于消化，治愈疾病。一项发表在英国营养学杂志的最新研究表明，益生菌能够帮助人们减肥。但是你相信这份科学报告的声明吗？
首先我们来看看这份科学报告是怎么来的：一组日本研究团队将210位体重超标的实验对象分成三组。然后每个人每天摄入7盎司的发酵乳，其中两个组喝的发酵乳分别添加了分量不同的益生菌乳杆菌SBT2055，这种益生菌在过去的研究被发现和体重减轻有关。
12周后，每日摄入含有益生菌配方发酵乳的人们减掉了大约8％至9％的内脏脂肪——在你的心脏和其他内脏器官周围及其不健康的脂肪类型。 同时研究还表明，这两组摄入益生菌发酵乳的人们都减去了1％至3％的腹部脂肪。
“你的肠道负责你每天所吃食物的消化和吸收，研究中所提到的这种益生菌进入肠道后还可能起到减少肠道炎症和帮助消化的功能，同时还可以防止体内脂肪堆积。”日本Snow Brand 公司研究员，这份报告的共同作者Yukio Kadooka解释道。
但这个研究有如下问题，Kadooka介绍道：首先，本研究中提到的这种益生菌在美国市场是非出售型；其次，根据Kadooka的研究，大部分有关益生菌有益于减肥的研究都已经被利用相关技术生产减肥产品的公司所掌控或者资助着。
“这并不意味着研究是无效的”，加拿大益生菌研究及发展中心副主任，Jeremy Burton博士说，“公司投资科学研究并没有什么错，但最好能保持研究的独立性，这样研究结果才客观。”Burton博士补充道。
2. “认清”益生菌
到目前为止，该独立研究是不确定的或者说相互矛盾的。国际肥胖杂志发表的一项研究中发现，虽然一些菌株的益生菌有助于减肥，但是有一些益生菌是会导致肥胖的。“这项研究现在发表定论还为时过早，它还需要更多的分析才行！”该研究的共同作者、医学博士、法国马赛微生物学家Didier Raoult说。
益生菌的对身体的好处是可以肯定的，Burton说，而且研究结果也认可益生菌产品关于助消化和有益健康的说法，例如达能的Activia酸奶。但是如果说益生菌有助于减肥，这个确实还有待于考察。
“益生菌肯定有一定节食的作用，”Burton说，“但其发挥功效的机制仍有待研究。”所以现在，不要指望用益生菌来完全代替你的运动或节食计划哦。
㈢ 吃什么益生菌可以减肥
益生菌是调节肠道细菌的
不能减肥，但是会对肠道健康有好处
中医指出内，只要在晚餐中容加入下面5种食物中的一种，长期坚持，就能帮你赶走多余脂肪。
1.豆类。豆类能让你觉得更饱。最新研究显示，豆类更有助于去除腹部脂肪。秘密就在于可溶性膳食纤维。维克森林大学的学者指出，每天摄入10克可溶性纤维，内脏脂肪会在5年后减少3.7%。吃豆类易胀气的人，可以选择中午吃。
2.红辣椒。新鲜红辣椒中的辣椒素能加速新陈代谢，从而减少脂肪累积。专家建议，晚上吃红辣椒要适可而止，以免影响睡眠。
3.凉拌绿叶菜。多吃绿叶菜，尤其凉拌菜能让你少吃高热量食物。宾夕法尼亚州立大学的研究显示，每餐的第一道菜吃沙拉，能帮助你少吃12%的能量。
4.醋。亚利桑那州立大学营养系主任介绍，醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化，因此能减少每餐摄入的能量。有研究指出，每餐1勺醋，每天摄入的总能量能减少200—275千卡。
5.粗粮。粗粮有丰富的膳食纤维。如果害怕晚餐不好消化，喝一碗浓稠的八宝杂粮粥，减肥又营养。
㈣ 益生菌粉可以减肥吗
这个是没有减肥效果的，她就是调节肠道菌群，增强抵抗力，对减肥没什么效果
㈤ 修益升益生菌粉可以减肥
修益升生复益生菌的主制要成分包括无水葡萄糖、嗜酸乳杆菌粉、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖和发酵乳杆菌粉；修益生益生菌是一种良好的益生菌，有助于帮助人们提高自身机体的免疫力，
如果是由于消化不良或者是肠胃菌群失调导致的消瘦，有可能吃完益生菌对于肠道菌群有一个调整，而且肠胃的消化功能也有所提高，那么这个时候是有可能长胖的
㈥ 益生菌和什么一起吃减肥效果最好
益生菌是身体里的一种菌，吃它可以说是吸收好了，肠道通常，排便好了。这样就会内感觉人的气色容，肤色会比原来好的。并不可以减肥的。想要减体主要就是，少吃多活动。管住自己的嘴，迈开自己的腿就可以了。希望可以帮助到您啊。
㈦ 益生菌粉有减肥效果吗
益生菌能减肥 近年来国内外大量研究数据表明,瘦人与胖人之间体质是完全不同的,而两者之间最大的区别则可能是肠道微环境的差异。瘦人之所以长不胖,是因为肠道中某些细菌的比例占有优势。这种细菌时时刻刻守卫着人体营养代谢的平衡,通过减少合成和分解多余的油脂,从而使人体的脂肪不会过度蓄积。这就不难解释为什么许多人想吃就吃却始终保持完美身材,而有些人就是每日清汤寡水也会长胖。 肠道内的微生物大概有四百多种,大量的肠道细菌构成了相对稳定的肠道微生态环境。少数益生菌(如:约氏乳杆菌、副干酪乳菌等)和肠道细菌能影响人们的食欲和新陈代谢,我们把这些菌统称为“减肥益生菌”。通过合理的饮食以及补充一些含有“减肥益生菌”的特定食品,调节肠道内的细菌种类和数量,从而达到控制体重,实现健康减肥的目的。 人体脂肪形成主要由糖类和胆固醇分解后形成脂肪,人体通过对约氏乳杆菌的摄入后,在肠道定殖,参与消化、吸收、代谢功能,充分发挥降体脂肪、降胆固醇之功效: 1、糖-脂肪代谢:糖分解为柠檬酸,在柠檬酸裂解酶的作用下转化为辅酶A,直接导致糖转化为脂肪蓄积体内。约氏乳杆菌减少柠檬酸裂解酶分泌,阻断脂肪的形成和加速体内蓄积脂肪的氧化代谢; 胆固醇-脂肪代谢:肝胆分泌胆盐直接参与脂肪的代谢,高水溶性胆盐与胆固醇结合后形成脂肪蓄积体内。约氏乳杆菌促进胆盐水解酵素的分泌,使胆盐失去水溶性成为低水溶性胆盐,并与胆固醇结合形成沉淀排出体外,阻断脂肪的形成和降低血胆固醇的含量; 2、糖-脂肪代谢:糖分解为柠檬酸,在柠檬酸裂解酶的作用下转化为辅酶A,直接导致糖转化为脂肪蓄积体内。减肥益生菌可减少柠檬酸裂解酶分泌,阻断脂肪的形成和加速体内蓄积脂肪的氧化代谢; 3、胆固醇-脂肪代谢:肝胆分泌胆盐直接参与脂肪的代谢,高水溶性胆盐与胆固醇结合后形成脂肪蓄积体内。减肥益生菌可促进胆盐水解酵素的分泌,使胆盐失去水溶性成为低水溶性胆盐,并与胆固醇结合形成沉淀排出体外,阻断脂肪的形成和降低血胆固醇的含量;
㈧ 益生菌粉减肥有用吗
说起减肥，各种方法，各种药物，各种健身会所，把人搞的都头晕眼花专了，现在偏胖人属群的比例在不断的升高，可是在减肥的时候一定要提高自己的安全意识，不要蛮目的减肥，一定要采取适合自己的，健康科学的减肥方式，不然到时候体重没有减下来，还对自己的身体造成不可挽回的伤害，那就真的是得不偿失了。更有甚者还因为减肥失去性命的，不是在危言耸听，是真的有新闻报道的。大家可以多关注安全方面的网站，多了解一些安全常识，知识，这样在遇到问题的时候不至于会手足无措。
㈨ 益生菌粉能减肥吗
欧珈益益生菌为您的健康上心！益生菌增多会加强体质没有直接的减肥作用，之所以造成减肥的效果应该是之前的胖是由身体不健康造成的，服用益生菌恢恢复健康后自然就瘦下来了。
㈩ 吃什么益生菌可以减肥呢
千万不要相信除来运动以外的任源何减肥产品的功效，因为这些东西只是减去你身体里的水分，并不能减去脂肪，最重要的就是它可能会破坏你的内分泌，使你的身体机能紊乱，到时候就麻烦了。
我用了一年左右的时间，让体重从165斤减肥至130斤以下，并且没再反弹。我只用了运动这一个方法，其中最多的运动是最简单的徒步，当然是尽量快速、尽量长途。在减肥期间，我还从不节食，想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，不吃哪有劲走路呢？所以说，我的切身体会是，运动是唯一有效、对健康有利无弊、身心愉悦的减肥法，还不用花钱。
祝你像我一样减肥成功！