1. 体雕减肥一次能瘦多少
体雕学概念
体雕学在美容界中俗称为体雕，即为体型雕塑，是根据流动性脂肪移动原理，利用九曲流木工具轻柔地从上下左右移动将流失、移位、下垂的脂肪补整、归回到正确的位置，自然达到矫正体型的目的。
技术说明
体雕的调整技术融合了中西疗法之精髓，以及特殊独门轻柔的按摩手法，将全身多余脂肪进行调整，对有问题的肌肉唤醒舒缓，在无痛的情况下，能够快速有效改善脂肪结构失衡问题，不仅能“舒缓痛症”，还能达到“美体塑身”的效果；解决身体不适及体态变丑产生的生理、心理问题。
体雕攻略
不管丰满还扁平的身材，都需要靠外力来调整至最完美的状态。体雕学就是将多余的脂肪利用身体的自然律动而燃烧消耗一部份，再以脂肪移动原理及压力医学原理加压、推移至乳房和臀部，一次及能看出你内收的腰线，颈线，修饰出最完美的三围曲线。而对于削瘦扁平的人来说，更需要借着脂肪游移原理，将腋下、后背、小腹的脂肪集中包裹在胸部，将大腿根部、外侧的脂肪上提固定在臀部，创造出凹凸有致的好身材。
特点
体雕技术不是传统的减肥瘦身，无需靠节食，运动，口服药物等。
它是调整脂肪结构和有问题的软组织，使神经生理机能恢复，激活与生俱来的自愈力，进而恢复身心健康。不同于一般对“ 推拿、按摩、整脊 ”又拉又扯、疼痛不堪的传统概念，体雕的调整过程是一种享受，其最大特点为：
完全不痛；
非手术、无侵入性；
当场立见成效，完全无副作用
针对人群
腰椎、颈、肩有问题的人群；淤堵气血不畅乳酸堆积，使其脖子、肩部、后背变粗变厚的人群；长期久坐少运动、胸小、臀部下垂、没有腰线的人群。
具体减多少看个体情况啦~~
而且要注意保持~
重要的少吃多运动~
预祝减肥成功！
请采纳~
2. 很急！（减肥）半个月最多能减多少斤
首先同意楼上观点。想短期瘦身必须靠饿。跑步机上流汗一小时才300卡，你吃内个馒头加小炒绝对回容来了
真的不惜一切代价吗？那么我告诉你，今天起隔绝一切淀粉类食物。也就是尽量减少碳水化合物的摄取。主食什么的，不要吃了。不就是半个月吗，坚持下就过去了
于是你在这半个月里。每天只可以吃白煮蛋 蔬菜 和低糖水果和瘦肉 奶制品也可以吃的，但一天不能超过250G 水果建议一天不要超过两份 至于这些食物你准备怎么组合就是你自己决定了 远离主食就对了。我的话，一般杜绝主食一周就可以瘦5斤左右。不过我基数本来也不大的。我们宿舍的姐们两周瘦了十多斤的。 但记得一定要严格遵守自己的食谱。这期间一旦吃主食就前功尽弃了！！！
等你通过这个办法瘦下来后，维持期间 就遵循蛋白质淀粉分食法’
就是你这一餐吃了主食就不要吃肉 吃了肉蛋鱼就不吃主食 只要这两种营养素不结合就不容易形成脂肪的 另外建议晚上绝对少吃或不吃，其实一个苹果也就够了
3. 运动减肥，一个月能减多少斤
个人体质和基代不同，饮食结构和生活作息不同，所以能到达的减脂效果也不同，不能用别人的量来衡量
4. 人减肥一个星期，最多能减多少斤
想要瘦身的话，那么一周基本上能瘦上五斤就差不多了，因为瘦身是需要一个健康版科学的方法的权。结合饮食与运动。
指导意见：建议你平时尽量少吃含热量高的食物，多吃水果，多运动，像跑步，跳绳，要有规律的饮食习惯，忌暴饮暴食。祝健康。
5. 去健身房减肥半年能减多少斤
这个是根据你个人的体制 以及饮食的控制有很大的关系的
所有饮食是很重要的 首先要以低盐低脂饮食为主
其次少喝饮料 多喝水 不暴饮暴食
再然后就是可以购买 帕丝林 价位不是特别高
6. 一个月减肥最多能减多少斤
分为早餐 中餐 晚餐 和睡觉 4个步骤希望你有耐心仔细阅读`早餐之前一定要喝水！排毒的内然后早餐营容养要跟上 吃吐司 牛奶或者一个水果 和一点主食正常吃就行了中餐之前和汤 没有做汤 就喝一杯水水要一口一口慢慢的喝 快的话 容易胀 过后更容易饿！控制食欲的下午 4 5 点吃两根香蕉 或者一个苹果 （不爱也要吃）晚餐 之前 也要喝水 吃 7 8 分饱 睡觉之前和杯酸奶 觉的时候在腰间放一个枕头保持身体紧绷 减肚腩的 减肥要持之以恒 这些方法 都很简单即不用运动 也不用节食的平常看电视 切记。。不要吃零食。。不要喝饮料 可以用哑铃 或者装满水的矿泉水的瓶子是下来回 举动。减手臂的。时间做的越久 越有效果希望你成功~ 简单 见效`` 我一个星期瘦了5斤这是我的实战经验所以推荐给你!你要是很有信心 每天锻炼10分钟2个月 你至少减20斤！
7. 走路减肥能减多少斤
如果再加上晚饭控制少吃一点,最少减8斤
8. 减肥一般减了多少斤，体型有明显变化
体重减了体型没变有很多可能的原因——身体健康水平突然下降、身体围度变化不明显等等。但对减肥的人来说，最大的可能是：您在减肥时用了过激的方法，使得体重的减少主要是因为肌肉的流失和水分的减少，而非脂肪的减少，所以您虽然体重下降了，但体型上看起来变化不大。
同等质量的脂肪和肌肉，脂肪的体积几乎是肌肉的4倍，所以肌肉流失的时候，对外形的影响基本上是不大的，但对体重上的影响却很大。如果是这样，那么
您应该赶快调整减肥思路，因为肌肉是能量消耗的主要场所，它直接关系到新陈代谢水平的高低（即日常能量消耗），如果肌肉流失、消耗减少，那么您下一步面临
的将是减肥速度变慢甚至是反弹，因为脂肪的囤积速度远远超过肌肉的合成速度。
而如果您是用过激方法让体内水分暂时减少（比如三餐苹果法），那么随着体内水分的补充，体重就就会反弹回来。
可以说这两种作法对减肥都是没有正面作用的，也是我们的减肥中需要避免的。我们应该通过适量的饮食控制结合合适的运动，来真正去减少脂肪、让身体变得更苗条、更健康，让自己在体重和体型上都有很好的变化
以上内容摘自薄荷300问。希望对你有帮助。
建议你把饮食热量按每周100-200大卡的热量提高上去，运动控制在每周4-5次。慢慢调整，提高自身的新陈代谢率！