① 怎么样防止停了减肥药后反弹！
我自己也不太清楚所谓巩固是来做什么用的，可能让我理解为慢慢降低药物激素在身体内的作用，给身体适应期！
瘦，其实除了自身对食物的吸收，还有就是身体循环代谢的能力。如果不参加运动仅靠吃药、节食是控制不了脂肪增长的。单纯的节食，只会降低身体代谢速度，并且给身体一个讯号就是在下次忍不住多吃了一点就会给身体大量囤积能量，以备你下次的节食储蓄能量。
有没发现身边很多瘦瘦的女孩其实挺能吃肉的，其实减肥单纯的放弃肉、主食、蛋白质，只吃蔬菜水果是不对的，这样身体会越加寒凉，血液循环肯定会减慢。
我个人认为，在吃完药之后建议你那句老化：早吃好、午吃饱（7成）、晚吃少（晚餐就可以很清淡，可以摄入些植物蛋白、蔬菜类的）。
最主要的就是运动，早上起床后，可以在家原地跑跳扭腰活动上5分钟的样子，提高下身体代谢循环，而且人也会马上精神，也不麻烦。
然后就是晚上7点到9点之间做些有氧运动，半小时以上，可以一周最少做3次吧。
周末，就是多和朋友一起，游泳，打网球，做些户外运动。
我自己就是容易胖的体质，以前很胖很胖，10几年减肥用过N多方法，最好的其实还是运动，不要觉得这很麻烦，让运动成为一种生活习惯就像喝水吃饭一样，努力让运动变成一种享受，就像你在享受美食一样。（会觉得很BT，同化自己告诉自己很喜欢运动，身体很快就适应了）。可能你会用别的方法快速瘦了下来，但是要保持除了控制嘴巴就是运动。
加油，如果平时可以试试些保健品，比如纽崔莱或其他品牌的一些纤体产品，（我不是做广告啊，你了解后再试试，我自己有时也有吃些都是朋友给推荐的，吃了感觉挺好）
加油！心态放好啦，别太急躁。（虽然我胖的时候脾气很不好，尽量控制嘛），要知道生气、难过一些负面情绪也会让你发胖哦！！
PS:饭后半小不能坐、饭后1-2小时再进行运动、饭前半小时喝些水或吃些含糖较少的食物、饭前可以喝些清汤切忌清汤。少买些现成食品放在家里或你能看的到的地方，（我就是这样，自己有时候嘴馋找遍屋子没有吃的，蛮庆幸，少摄入很多热量），放弃饼干、膨化、面包（全麦除外）、方便面，可以多是燕麦（早餐），水果尽量早上食用。少食多餐：早晨起来可以吃点燕麦或其他谷物、豆浆。上午吃些水果。午餐正常啦，少吃油炸、多油、味重、或各个城市的某类食物（例：西安的肉夹馍、面条、泡馍，火锅。。。。）最好单人单份。每次都剩一点，如果你觉得浪费，可以在吃之前给朋友点，或就再少点量。晚饭尽量6点前解决，如果你上班很晚回家索性就不吃了，下午工作抽个空偷偷吃点水果、喝点无糖补身体的茶类。
大概模式就这样根据自己日常情况调整嘛~~
② 停止减肥药后能很快恢复健康吗
不可能的，减肥药对内脏照成的危害是短时间内无法恢复的。
肾脏是人体主要的回排泄器官，在已患答肾炎或有肾功能减退时，药物更易对肾脏造成毒性作用或诱发免疫反应加重肾脏损伤，因此，滥用药物对肾病患者可能会造成严重危害。
中国女性历来注重骨感美，不少年轻女子因此减肥而频遭其害，据某知名健康网站报道，已有多名女性因为乱服用减肥药出现肾衰竭。 因为目前减肥药市场还不够规范，不正规减肥药中的一些有毒物质在通过肝脏、肾脏时当肾功能减退时，药物的排泄减少，可能会造成药物蓄积。造成肾小球、肾小管的损伤和破坏，导致肾脏衰竭。长期大量服用某些减肥药物会对肾脏造成暂时或永久的损伤。
减肥要找专业的机构减肥，选择健康的美曼黛瘦身方式。希望可以帮助到你
③ 吃过减肥药之后开始反弹，我应该怎么做才能控制它反弹
也不知道你现在是彻底的不吃那个减肥药了
还是．．．．
要是还在吃的话
我建议你
不要马上停止吃药
试一下
逐渐减少药量
使身体里的各个器官能慢慢的接受
打个比方把
比如你一天吃片
你先改成两天一片
等过一阵子
觉得身体跟刚吃药时差不多了
再改成三天一片
以此类推
如果你已经停药了
我希望你跟自己说
就当没吃过药
重新开始
减肥失败的人有很多
你这个不算什么
知道吗
送你个减肥方子把
要有规律的生活
有耐心
不要求快
在我眼里我认为最好的减肥方法就是
逐渐的减少饭量
使自己的胃一点点的缩小
身体也能慢慢的适应你摄入的热量
也不会向你发出饥饿的讯号了
一日三餐
一顿不能少
多餐少量
也没问题
下面是我的减肥方法
看看吧
早上起来
喝一大杯白开水（盐水更好）
这是帮助你清洗畅道的（而且很容易就便便呦
－－！）
早饭一定要吃饱
这样才有精力去面对一天的挑战
如果你不吃早饭的话
会使你的头脑变的迟钝的
中午在快吃饭之前
多喝水茶水更好（我是喝的绿茶）这是让你先来个水饱
中午饭一定要吃好
不要担心吃了很多的热量食物会胖
因为你下午有充足的活动（学习
工作）把热量消耗点
晚饭我建议你先吃一阵子（少吃）
到你觉得能接受晚上肚子饿的滋味后
再把饭改成水果就OK了
还要记住
晚上7.00以后任何食物包括水都不能在吃了
还有就是
零食
饮料
．．．．
这个你也知道
能戒就戒掉吧
即省钱又减肥
呵呵
虽然这些都是需要一些时间和耐力的
希望你坚持住
我想这是个健康的＂减肥药＂
④ 减肥药副作用应该怎么去除
减肥药劝你还是停掉。这8斤是因为细胞快速脱水瘦下去的。停药之后依然会反弹。而且对心脏什么的都造成了负担，这么明显的副作用你居然还要坚持吃？赶快停药，坚持健康减肥才对。伤身体得不偿失。
⑤ 怎么样防止停了减肥药后反弹！
减肥来药最好别吃,当时吃自了会瘦,但是减肥成功之后你会觉得很饿,你的饭量会增加,从而很快就反弹回去.要是你不注意控制饭量的话,变得比原来更胖不是没有可能的.减肥的最好方法就是自然瘦.自然瘦有很多方法,比如跑步,打篮球,打排球,跳舞,……总之方法很多,简而言之,就是多注意运动,多出出汗就可以了.不过食疗也可以的,就是在吃饭之前先喝汤,饭只能吃到八分饱,不能吃到太饱,太饱了也可能会反弹.切记切记!
这个好象反弹是很正常的~我觉得减肥药只是一时的效果~后面大部分都是会反弹~预防反弹~~应该说还没有这问题的解决吧
⑥ 吃减肥药的中途可以选择停止吗有没有负作用
本来减肥药对人体↖都有负作用，亲，若你想减肥的话多吃些酸性的食物！
⑦ 吃减肥药怎样才能不反弹
看你吃哪种减肥药 腹泻的排掉身体的水分 一吃就反弹
抑制食欲的 时间久了容易暴饮暴食 停止减肥后反弹起来更可怕
建议逐渐恢复饮食 给身体一个缓冲过程 反弹的不那么恐怖
⑧ 停止吃减肥药尽快排出体内毒素的方法
断食排毒减肥法
断食不等同于绝食，它具有积极、正面的意义。断食让我们的身、心、灵版得到健权康自在的新生。是主动的身体调整计划，通过整理身体运行的节奏，使身体自动恢复平衡的，极其高明的养生技巧。在整体自然疗法的思想体系中，排毒是一套独特的系统，尤其的断食排毒。排毒减肥法的几个步骤：1、免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁2、排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁3、流食食物：流质饮食为液状食物。食物有米汤、豆浆、牛奶、稀藕粉、果汁、菜汁、肉汁等4、多吃水果：葡萄、苹果、黄瓜、西红柿、梨等。
主要特点：安全，周期长减肥速度慢，费时间，需要很大的耐心和毅力。
⑨ 怎么可以断 掉减肥药
不想吃就果来断停掉，自其实减肥药也没有你想的那么神奇，减肥的本质是管住嘴迈开腿，除非是身体特殊原因才会需要减肥药。
即便里面的物质对身体没有什么损害，也就是一些利尿剂，帮助你排水的，又或者是清热解毒的物质帮助你通便。你身体里面的水分被排出了，体重肯定是减了。为什么脱水就不需要解释了吧。
一旦你不吃减肥药了，恢复了饮食就反弹了，所以我觉得还是应该健康的减肥，适当的有氧运动，配合饮食搭配会更加有效。
以上是我个人的建议，你可以参考。因为我知道减肥者都很迫切的想减肥，心情可以理解的，不过要思量下如何减肥才是第一步。