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如何做营养减肥餐

发布时间:2021-03-03 17:40:13

A. 如何安排营养美味的减肥

一、吃数据饭,营养科学 从维士小盒子开始

目前,随着人们生活水平的不断提高,饮食健康问题也是得到越来越多的关注。但是饮食亚健康也是一直困扰着我们,究竟要怎么才能做到吃饱又吃好呢?其实这就是数字有关系了,维士数字饮食是深圳市维士数字饮食(科技)有限公司推出的互联网饮食工具,致力于用数据打造合理膳食,用互联网数字化手段践行科学、营养、精准、安全的饮食方式,提高人民群众科学水平,它是通过几种不同颜色的小盒子来实现能量的搭配,每次吃饭只需要根据颜色选取盒子就行了,也不用担心吃多的问题。

二、吃数据饭,营养科学

三色小盒饭,安全检测+营养检测,吃的更精确安心。私人定制,科学搭配!营养均衡,热量精准!分量分食,口味鲜美!

比如冷冻减肥餐品牌“咚吃”,只是在每份餐品上加了健康标签,实现了餐品数据化。但是数据化的餐品精准度不够,没有匹配用户的吃饭要求;犹如一辆装了GPS的出租车,只能定位,但是没有网上工具去匹配用户出行要求。

魏强认为,要养成健康生活习惯,三餐营养、运动和数据管理缺一不可。维士是提供运动和三餐一体化的工具,通过互联网小程序及线下中央厨房,既能够给客户提供个性化的营养方案,又可为客户提供匹配营养方案的精准数字餐食并送到客户手中,真正将客户个性化需求和实际日常三餐匹配在了一起。

维士按照《中国营养膳食指南》制定的三大营养素供餐,分为蛋白质类,蔬菜类和碳水类,现在超过50个品种,每周都固定上新品,这些SKU可以灵活组合,满足客户在营养比例和摄入热量的挑选配置,搭配出符合中国人口味的家常饭菜。

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