① 跑步减肥但不瘦胸的方法
MM瘦下来是很正常的，因为那里也是脂肪。
避免方法就是自己对MM做适当按摩，再版在运动后做一权些针对胸部的无氧运动，对改变胸型效果很好的，建议你试试。
别着急，这个是慢慢来的 3个月 你就会有很好的效果啦。
不要吃猪肉，要吃一些低脂高蛋白的肉类。鱼类、牛肉 豆腐
② 跑步减肥胸会变小吗 怎样跑步才可以不减胸
这个和体质有关。。。我班八十斤萌妹都有胸。。。我跑步减重三十斤，发现小蛮腰的代价就是胸丢了。。。我也不知道。。。因为我。。。平了
③ 怎么样跑步减肥不减胸哭求
一边减肥一边丰胸。乳房主要由乳腺和脂肪构成，减脂是全身一起减的，所以减肥肯定会减胸。所以建议多做胸部按摩保持罩杯。