Ⅰ 你减肥的最终目的是什么
可以吃的更多
Ⅱ 瘦身减肥的原理是什么
把脂肪转换成水和垃圾排出体外。
Ⅲ 请问减肥的本质是什么
在减肥的时候，体重增加和减轻的本质是看你的日常饮食能量和你在运动的时候的能量消耗。
Ⅳ 按摩减肥法的实质是什么
“按摩减肥法”
Ⅳ 减脂的本质是热量差 是什么意思，详细点的有吗
什么是热量：人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供版的。食物中能产生热量的营养素权有蛋白质、脂肪和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就胖起来了。营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量运动、或者节食减肥的都是为了减少身体吸收热量，避免堆积脂肪过多。
Ⅵ 减肥的根本是什么
人们对反弹的恐惧越来越明显，每个咨询的电话，都会问到这个问题，你家的减肥反不反弹，相信没有一家会说我们家的减肥反弹的，这样问就是一种盲目和不懂的体现，其实，在遇到这样的问题的时候，你找到根本就行，就像医生给病人治病，找到根源了，病就好了，找不到的话，就会出现头痛医头，脚疼医脚，的误区，到最后病没有治好，把病人折腾的不轻，
其实减肥的根本不是去控制肥胖者的胃的，很多减肥大多采用的是点穴方法，一分钟点穴，推胃，还有围绕一分钟点穴起的五花八门的名字，这些点穴，推拿，按摩的很多的手法都是在肥胖者的胃上，每天进行一遍或二遍的推胃，点穴，这种方法确实能让肥胖者掉秤，因为在每天的推胃下，胃口不断的小，饮食不断的少，到最后本身能吃10个饺子，现在能吃3个，饭量小了，自然就掉秤，但是后期不做的时候，稍微吃的多一些，反弹的速度的非常之快的，很多人反弹的比她以前的体重更多，然后再减，在这个减肥的圈子里，转来转去，最后还是个肥胖者，到最后对减肥失去信心。其实很多的肥胖者，不是他吃的多，而发胖的，很多的肥胖者，吃的有时比瘦的朋友还少，甚至很多的肥胖者说，我喝口凉水也长肉。所以减肥的根本不在于胃，而在于肥胖者的代谢问题。吸收的好，代谢的慢了，所以引起的肥胖，所以要想解决肥胖的问题是用什么方法来让肥胖者的代谢和吸收成正比，这个才是最根本的问题。当解决了这个世界上就很少有胖人了。不过现在的市场很乱，你去哪家美容院的话，他们都会跟你说调节内分泌，调节身体，但是真正做了还是用点穴的方法给你减，到最后这个行业就剩下的是概念性的炒作了，比方说，现在有一种减肥方法叫做泡脚减肥，泡脚就能减肥的养生减肥，泡脚本身就是养生，这点我们不怀疑，但是泡脚减肥必须要加的是点穴的手法，如果任何的泡脚的方法脱离了点穴手法你可以试试他能不能给你掉到标准体重的。不可能的，但是点穴有一点，对身体是没有伤害的，就像做身体项目是有效果的，但是减肥的目的，不单纯的是掉秤的，而是怎么能让顾客后期不反弹找到这个根本才是最重要的。减肥不能盲目理清自己的头绪是最重要的。
Ⅶ 胖瘦的生化本质是什么
《黄帝内经》讲，肝主筋，脾主肉，肾主骨，肺主气。所以肉和脾有关系，脾主运化，也就是说消化的好和坏，运化的好，人吸收功能就强，人就瘦，反之就胖。
Ⅷ 减肥很难的本质原因是什么
懒。坚持不下去，没有毅力决心。
减肥是一件靠毅力的事情，不肥的人会说减肥很简单，因为他们没有亲生经历过。说起减肥，要注意许多误区，和常识：
1、不建议用“减肥产品减肥”（说起来有些是有效果的，但不支持用减肥产品去减肥，建议用茶叶代替减肥产品排毒，多喝茶，有助于减肥排毒。）。
2、不建议用“断水节食减肥法”（减肥最不能取的就是断水节食，这样做会对你的肠胃的危害特别重，建议合理安排摄入热量，（食物的热量：如果你当天的摄入热量大于消耗热量那么剩下的热量就会成为你的脂肪，反之当你的当天的摄入热量小于消耗热量那么就会消耗你的脂肪，实现减肥。）所以尽量吃些低热量食物，蔬菜水果，这些都是低热量食物，肉类，油炸类，碳酸饮料这些都是可以导致你肥胖的高热量食物。不是要你不要吃这些高热量食物，而是少吃。）总结：多吃蔬菜水果，少吃肉类，油炸类，碳酸饮料。不是不吃尽量保证每顿都有肉。比平时少一点量就行了。（油炸类，碳酸饮料尽量不吃。）
3、减肥运动有很多，先从最基础的跑步做起，然后仰卧起坐锻炼腹肌，俯卧撑锻炼等等，就是先减掉一些脂肪，再练腹肌/马甲线。
4、运动减肥注意：
刚开始不要剧烈运动。（由于刚开始运动所以不能一上来就剧烈运动，先热身适应，慢慢增强。）
准备好盐水，葡萄糖，这些物品，以防不适只需。（运动有时会导致低血糖等引发的头晕之类的症状，预防一下还是好的。）
减肥没有效果。当你的摄入热量大于消耗热量的时候就会出现没有效果，运动就是为了消耗热量沉积下来的脂肪。减肥是一项靠毅力的，持久运动，拒绝高热量食物的诱惑。
有条件的话可找教练协助你。
最后建议去医院体检一下。
个人意见，减肥成功有可能使你的颜值等等方面逆袭，最后祝你成功。