㈠ 现在减肥吃什么药最快
【简单方法】
多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后
多做运动
要坚持
多喝水
不渴也要喝
多吃水果
少吃米饭
或以面食代替
多吃清淡一些的东西
合理的营养摄入
良好的生活方式
一定要在坚持..
㈡ 吃什么药减肥快
减肥不能单单靠吃药喔`.
应该要多运动.
少吃高脂肪和油炸的食物.
多喝水.多吃蔬菜和水果.
㈢ 吃什么药减肥效果好
是药三分毒，所以这些减肥药，西药型的就不说了，连那些中药型的都会有一定回的副作用
为了身体健答康，最好不要吃药减肥哈，不然即使将来瘦下来了，身体这儿不舒服那儿不舒服，会后悔的哟！
减肥，我们要争取做到不吃药不节食不反弹的健康状态哈o(∩_∩)o...
★★本人亲身体验使用的方法喔，绝对有效哈，希望每位爱美的mm都能有苗条的身材★★
人一开始减肥，最先瘦下来的是腰部，接着才是四肢，然后才是背部以及最后才到脸部！
快的减肥方法，都必定是伤身体的哈，而且必定反弹，所以不能着急，要慢慢的健康减肥才好
减肥的关键在于【吃】和【运动】
【吃】：
→绝对不能吃冰淇淋、土豆片之类的零食，其实最好是把零食戒了
→除了早饭以外，尽量不要吃面食一类的东西
→晚餐只吃素菜，不沾油不沾肉不沾米饭，中午可以正常进食的
【运动】
每天做40分钟以上的有氧运动（跳绳、跑步之类都行），如果不是皮肤敏感者，在胖的部位裹上保鲜膜，效果更明显
使用这种办法，一个星期能瘦两三斤，也许到第二个星期或者第三个星期的时候会发现体重没有继续下降，别担心，只是个瓶颈而已，坚持下去，接下来会有更明显的效果的！
㈣ 减肥吃什么药最好
最好不用药物减肥
，是药就有副作用，我曾经就因为乱吃减肥药，搞得现在一身病，一点抵抗力也没有
㈤ 减肥吃什么药好用一点
其减肥吃什么药都不好，任何减肥药都有副作用，建议用运动少食来减肥，既经济效果又好，所谓少食不是不吃，而是吃八分饱，运动是以达到运动量为淮。
㈥ 吃什么药减肥
不要吃药'天天按事吃饭'饭要吃少'不要不荤菜'多吃蔬菜'少吃油的东西'以两个星期内能减十斤'我就是例子'