❶ 减肥班训练营多少钱
几千上万，而且有些减肥是单纯控制饮食，运动，有的肌肉练出来身形没减下去多少
减肥产品还是身边的人用过你再说，假的，副作用，吃死人的几乎都是，有效的很少也很贵
如果你是真心想减肥就看认真看下面的话，当然最后不一定成功，我自己还在观察自己用的产品，不行就算了，好再说
减肥那么要知道减肥一靠运动，二靠嘴巴，不是一朝一夕能减下去的，下面是我说的话，我也不是无脑推荐或是不良推销，谁都是赚钱不过请认真看，当然不行我也不会卖你，什么PS的图片，剪辑的视频，什么传单等都是扯淡，你对我减肥有兴趣追问我，当然不一定行，不行就算了，卖你是害你，减肥都行，但是成功，安全才是王道，我这样说只是说我不是奸商，表达我是个诚实老实的人
市面上很多美容产品不行，减肥产品基本都是有副作用或者假的， 有的还吃死人。我正在使用一款减肥产品，40天不运动控制食量和不吃零食饮料减肥22斤，这几天没减，遇到瓶颈，每隔一段时间就会拍上半身和体重的照片到微信朋友圈。我的微信没好友，就我一个，一我不喜欢朋友圈全是广告，第二一个商品本身不是靠亲朋好友就发展的，那么多大公司哪个是靠卖给亲朋好友发家的，有也是传销。我也不是什么特地打广告，我打算在减些体重明显了，然后分享自己小号朋友圈记录，都有时间显示，都是铁证般记录，传单和视频都可能剪辑PS，长时间的记录不会作假，还是我本人自己用自己打算卖，如果你有兴趣再过一段时间看看，我能再减下去到时候你可以找我是否好最好身边的人用过再说
❷ 减肥训练营大概多少钱
这个就要看减肥训练营环境以及效果了
❸ 哈尔滨的减肥训练营
我也想给我老公抱一个 他230斤 犯愁呢 不知道哈市有没有
❹ 减肥训练营要多少钱
减肥训练营的费用便宜的三四千，贵的两三万不等。价格差异化主要跟训练营资质、专家团队、课程精细化、住宿、饮食、训练环境那些有关。
市场上训练营鱼龙混杂，为了更好的了解训练营的收费明细，那么我说下正规大品牌的训练营的费用主要用在哪几个方面？
一、入营体检体测
医学体检：血糖、血脂、肝功能、肾功能、乙肝、心电图；
体质测试：身高、体重、体脂肪、内脏脂肪、BMI、体脂百分比；
运动风险评估：肺活量测试、递增运动负荷测试、血压/心率测试、功能性运动测试；
二、住宿
训练营是包住宿的，内部独立卫生间、淋浴、电视、网络、空调暖气等配套设施一应俱全，基本上住酒店，有些四星级，有些五星级，为学员提供舒适整洁、温馨如家的休息环境，具体价格跟当地市场以及酒店环境、设施、服务有关。
三、饮食
科学膳食，营养菜单不定期更换，迈开腿管住嘴，减肥效果才更有效，两者不可或缺。专业营养师精心搭配一日三餐，全天能量充足；鱼肉蛋奶，营养均衡，同时内部管控严格，拒绝“偷吃”现象。
四、训练
训练课程体系不应该只有单一的有氧运动，科学来说应该包括2h（燃脂）+2h（塑型）+1.5h（户外），训练时长不应该过长，避免高强度运动导致运动损伤；运动时间太短又无法保证效果，有氧无氧相结合，同时做到精细化管理，一名教练最多带12-18名学员，这样才能让教练照顾到每一位学员。
五、户外游
每月有一两次的周边景点的户外游，亲近大自然，让大家放松身心。
六、保险
正规专业的训练营都会为每位学员购买运动保。
七、终身售后
不是所有训练营都有 这个服务。好的训练营应该能够为学员提供终身售后服务，监督和协助学员控制体重。包括定期回访跟踪、终身免费复训、定制学员专属出营方案、每月不定期举办老学员回营活动，这个费用是全免的。
每个基地各有各的特色，当然收费也是不一样的。我们在选择训练营时最好选一次性收费的，无任何隐形消费的，避免最后给自己带来不必要的烦扰。
对于便宜的产品，我们当然希望你可以多对比，从安全、专业、口碑、效果、品牌等方面都要综合考虑。我们当然不希望你花了钱，没有效果，又没享受到应得的服务，搞得心情很低落。当价格差不多的时候，建议优先选择专业、口碑好且大品牌的。
楼主也谈到了减肥效果的问题，减肥效果好不好，主要跟以下有关，我就不详细说了。简单归纳为：有权威体检体测；课程精细化，包括有氧无氧，燃脂+塑型+户外；专家团队资质；是否有签约减重、无效退款承诺。
除了选择专业且负责的训练营保证效果外，更重要的是楼主女儿有没有自制力和恒心。身边环境也很重要，有些人选择健身房，因为方便、随时可去，但减肥的人不多，以塑型为主，你的参与感会比较弱，但在减肥达人训练营你看到身边都是在为减重减脂而努力的一群人，很难能想象到会放弃，这种氛围会支撑你走下去，而不会三天打鱼，两天晒网。
想了解更多详细的问题，或者有需要特色食谱的朋友们（根据性别以及不同体重范围定制），可以私信我！希望这些对楼主有用，祝楼主女儿早日减肥成功，望采纳~
❺ 哈尔滨减肥训练营一个月多钱
各地的环境不一样，价格也不一样，一般是5-6千，也有1-2万的，广州闪电减肥训练营就是5千多。
❻ 哈尔滨减肥训练营哪个好
不要乱用、推荐瘦身方案如下、
12个诀窍 一日快速减肥
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的瘦身饮食呢?快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然、简单。
谁不想拥有苗条而匀称的美好身材?忙碌的上班族却常常被肥胖困扰：工作压力大，容易导致暴饮暴食;生活没有规律，忙起来的时候顾不上吃饭，一旦忙里偷闲又容易大吃一顿，导致热量过剩;最头痛的是，根本没有足够的时间来做减肥锻炼，早上想要多睡会儿，晚上回家后筋疲力尽，更是无法做运动了。
其实，减肥并不是要打乱你的生活规律，让你一定要挤出减肥的时间来。只要你在日常生活中加入一些减肥的小动作，你同样可以轻松保持苗条身材。来试试吧!
A.M.7—9
早餐前喝咖啡
美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。
早餐时补充钙质
每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究中发现，按这种方法进餐的女性，比不摄入钙质的女性多减去22%的体重，脂肪多减去61%，腹部脂肪多减去81%!
上卫生间之前喝一杯酸梅汁
酸梅中富含花表素—这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。
A.M.10—11
多喝一些水
如果你想要在这星期减掉2公斤的体重，你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议，每公斤体重你要喝31.3毫升的水(比如，50体重公斤的女性)，每天就应该喝1.565升水)。水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始依存脂肪。
早餐和午餐之间吃些花生
科学家在一次调查中发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。
A.M.12—P.M.1
中午吃发酵食物
研究人员发现，吃发酵的食物，如馒头、三明治等更不容易感到饥饿，比吃普通食物至少多坚持1小时以上。这是因为食物在发酵过程中，淀粉和糖类被分解成了不容易消化的成分，消化系统需要更多的时间来消化它，你也就不易感到饥饿了。
街上时喝一杯浓茶
浓茶中的咖啡因能大大抑制你的食欲，让你的饭量减少35%，并将新陈代谢的速度提高5%以上。
P.M.2—4
下午来一勺蜂蜜
蜂蜜能够在信用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平，并能将这种正常状态稳定地保持2个小时，降低你的饥饿感，并能安抚你的情绪，让你保持心情愉快。
P.M.5—7
给食物多加些调味品
吃一餐味道浓重的饭，比吃一顿口味很淡的饭更易保质血糖的稳定。当血糖保持在一个稳定的状态时，热量会持续燃烧，而不会变成脂肪存在体内，也不易引起饥饿感。
正餐加点辣椒
日本的一项研究表明，吃一些刺激性的食物，如辣椒、生姜、胡椒，可以将身体的脂肪燃烧能力提高25%，这种高速的新陈代谢状态餐后保质整整3个小时以上。
P.M.8—9
用乌龙茶来放松
养成喝乌龙茶的习惯会让你的新陈代谢系统工作得更快，它会让身体燃烧的热量提高3%，脂肪消耗提高10%。因为这种茶是不含热量、脂肪和钠的，所以想要减肥的你大可放心饮用。
椰子当餐后甜点
椰子是自然界最好的一种脂肪酸来源，这种脂肪酸信用后会直接被运送到肝脏，将肝脏燃烧热量的速度提高50%。
❼ 减肥训练营的价格多少减肥训练营要多少钱想咨询
我就是没有跑半小时，在搭配雷3去减的，瘦是很蛮快的
❽ 减肥训练营一个与要多少钱
低至6800元可减肥成功，采用有氧运动十心理重建+营养配餐。一般28天减肥20斤，保持住不反弹。