A. 胃不好的人怎么减肥
一定要保持三餐来！胃的保自养是需要健康规律的生活的，突然的暴饮暴食和无规律的三餐饭点是胃难以接受的，胃不好的话生活一不规律就容易掉线，如果有不吃早餐或晚餐的恶习一定要改掉。所谓的不吃晚餐的减肥方法是不正确的，一到夜晚就饿得不行，结果造成晚餐没吃，吃了夜宵，而夜宵更容易长胖……
少食多餐。胃消化不好的话，一餐切忌吃太多，七八分饱就行，再多的话给胃造成负担，除此之外，有主食的话一定要吃主食，米饭、面条、馒头一类，因为胃需要消化这一类的食物才能逐渐强壮，但是量不需要太多，因为主食往往所含淀粉较多，给身体带来较多的糖分和能量，容易长胖。
配合适当的锻炼。胃不好的原因可能是因为缺乏锻炼，血液循环不够通畅，导致胃在工作的时候得不到足够的血液“搬运工”的支持。适当的体育锻炼可以增强胃消化，新陈代谢的速度加快，而且改善胃口，吃的东西容易增多，但是排出体外的东西也增多了，久而久之，体内多余的脂肪会逐渐随之排出去。
B. 肠胃不好的人怎么减肥
是真的，跑步就是会让小腿肌肉发达。胃不好，多调养胃就可以了，少食多餐，得胃病时间长了，很多人都会瘦。
C. 肠胃不好的怎么减肥
减肥要在健康，不损害身体的情况下进行。
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚饭减半，饿了可专以吃水果，不要吃油腻属和荤菜（这是最重要的环节）
4、早午饭要吃好吃饱
5、按时睡觉
6、平时多敲打大腿外侧（从外侧胯骨到外侧膝盖)
7、晚9点以后不要再进食
8、清晨空腹一杯淡盐开水（有清毒润肠的效果）。
D. 肠胃不好导致肥胖怎么减肥
吸收好的容易发胖。因为吸收好的人身体会吸收过多的热量，过多的热量不能消耗出去，剩余的热量便会储存起来，成为脂肪，所以容易变胖。
对肠胃吸收好的人的建议：调理肠胃，首先要清除肠胃内的毒素；然后才能进行调理，只注重饮食调理是不行的，建议使用徳铺的鏛渭宝茶，内部调理，一步到“胃”。
1、建议平时少食多餐。
2、能走路就不要坐车，能跑就不要走。
3、多喝水，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，给身体提供所需的均衡的营养，控制热量。
4、运动是最好的减肥办法，每天保证15-20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。
5、每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
E. 肠胃不好的人怎样减肥
可以先来去中药看一下，吃点汤药，自再就是少吃呗，别吃太刺激的食物，早上最好喝点山药粥，就是网上卖那种可以冲着吃的粉，我吃了一年了吧，还可以，三餐都要吃，我从180瘦到150，用了俩年吧，哎，所有的减肥药我都吃了，真没啥用，还有就是运动，不动就反弹，我就只好少吃，加油吧