1. 请问什么中药 减肥最快。
1、陈皮
陈皮是我们生活中常见的一种中药材，在我们的生活中使用也是非常广泛版的，权它可以加入食物当中烹饪，也可以泡水当茶来饮用。陈皮当中含有大量的维生素、挥发油等成分，它的挥发油成分可以起到促消化液分泌的作用，还可以起到分解脂肪的作用，是一种既可以增强食欲又可以减肥的中药材。
2、何首乌
何首乌也是中药材的一种，在人们的印象当中，何首乌最主要的作用就是护理头发，是头发可以变得更加乌黑有光泽，但实际上何首乌也具有非常棒的促进肠道蠕动的作用。服用新鲜的何首乌可以润肠通便，改善便秘的情况，以此来达到减肥的目的。另外血脂高的人群可以通过服用何首乌来降血脂、减肥等。
这两种重要减肥效果最快最好。希望能帮助到您
2. 吃什么中药减肥最快 六种减肥中药不可不知
是不建议使用减肥药的，一般对身体会有危害的。中医有很多不同的减肥方法。例如针灸减肥和埋线减肥。这两种都是非常健康，自然，绿色的减肥方法，如果你害怕针灸，可以埋线治疗。
3. 用什么中药减肥最好
没什么用，不建议乱吃
怎样减肥早晨起床一杯温开水。
早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。
根据个人体质挑选适合自己的食物。
每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。
合理膳食，搭配营养。
很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。
晚上8点过后尽量减少进食。
绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。
通过快走运动来消耗热量。
散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。
4. 中药什么减肥效果最好
1、陈皮
陈皮是我们生活中常见的一种中药材，在我们的生活中使用也是非版常广泛的，它可以权加入食物当中烹饪，也可以泡水当茶来饮用。陈皮当中含有大量的维生素、挥发油等成分，它的挥发油成分可以起到促消化液分泌的作用，还可以起到分解脂肪的作用，是一种既可以增强食欲又可以减肥的中药材。
2、何首乌
何首乌也是中药材的一种，在人们的印象当中，何首乌最主要的作用就是护理头发，是头发可以变得更加乌黑有光泽，但实际上何首乌也具有非常棒的促进肠道蠕动的作用。服用新鲜的何首乌可以润肠通便，改善便秘的情况，以此来达到减肥的目的。另外血脂高的人群可以通过服用何首乌来降血脂、减肥等。
5. 什么中药可以减肥最快
一般减肥抄茶 都是泻药 拉肚子的 肥胖应该从内分泌入手 我给你个方子 西洋参3克 丝瓜络10克 菊花10克 枸杞5克 决明子5克 丹参7克 葛根5克 荷叶3克 泡茶喝 不拉肚子 不腹痛 这可是中医养生专家给我的方子啊
6. 哪几种中药减肥快又好 减肥最有效的方法而且简单
1、陈皮
陈皮是我们生活中常见的一种中药材，在我们的生活中使用也是内非常广泛的，它可以加入食物当容中烹饪，也可以泡水当茶来饮用。陈皮当中含有大量的维生素、挥发油等成分，它的挥发油成分可以起到促消化液分泌的作用，还可以起到分解脂肪的作用，是一种既可以增强食欲又可以减肥的中药材。
2、何首乌
何首乌也是中药材的一种，在人们的印象当中，何首乌最主要的作用就是护理头发，是头发可以变得更加乌黑有光泽，但实际上何首乌也具有非常棒的促进肠道蠕动的作用。服用新鲜的何首乌可以润肠通便，改善便秘的情况，以此来达到减肥的目的。另外血脂高的人群可以通过服用何首乌来降血脂、减肥等。
什么中药减肥效果最好最快?以上就是为大家介绍的两种减肥效果最快最好的中药材，大家可以简单了解下。不过要提醒大家，中药可以减肥，但是不可以乱用，因为不同的中药针对了不同的肥胖症状，要想快速减肥还需要辩证用药才行。
7. 哪种中药减肥最有效
1.山豆根 药用功能:这种药材可以消除水肿，能治盗汗，还能祛痰止泻消肿内止痛，如果肥胖者有便秘容咳嗽等不良症状性的肥胖，完全可以用这款中药。哪种中药减肥最有效，山豆根可排第一位。 2.山茱萸 药用功能:山茱萸可以有效减少脂肪，还能降低胆固醇，它有助于你快速减肥。哪种中药减肥最有效，山茱萸排在第二位，除了减肥清脂，它还能清肝养肾降血脂，也是一款很健康的减肥中药。 3.枸杞 药用功能:它可以降脂减肥，哪种中药减肥最有效，枸杞子也是榜上有名的。枸杞子不但可以减肥瘦身，还是公认的补肾养肺良药，清肝明目，效果一流。 4.荷叶 药用功能:荷叶在我们日常生活中最常见了，有池塘的地方就很常见荷叶。荷叶含有以法莲碱和鞣酸等，它可以减少多余的脂肪，降火解渴等功效。哪种中药减肥最有效，非荷叶莫属了。 5.益母草 药用功能:益母草可以消除血液淤滞，并且有减肥瘦身的功效。它所富含的益母草碱和水苏碱等多种生物碱，对消脂溶脂都有一定的功能。不过，此款中药只适用于女性。哪种中药减肥最有效呢?益母草是当之无愧的。
8. 什么中药减肥效果最好最快
减肥最好的方抄法是：做有氧袭运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个小时，半年了，体重没有反弹。祝你减体重成功，关键是毅力，要有恒心，必须坚持。
9. 喝什么中药减肥最快
一般减肥茶
都是泻药
拉肚子的
肥胖应该从内分泌入手
我给你个方子
西洋参3克
丝瓜络10克
菊花10克
枸杞5克
决明子5克
丹参7克
葛根5克
荷叶3克
泡茶喝
不拉肚子
不腹痛
这可是中医养生专家给我的方子啊
10. 什么中药减肥效果最快
减肥药都有一定的附作用，特别是西药，中药好一点，但是也不荐意吃。减专肥药反弹严重属，还很伤胃。一月前我吃了半个月减肥药，瘦了17斤，因为胃不舒服停了，停药三天后体重增加4斤。10天后又增加8斤多，现在都不敢上秤了。5天前胃疼的历害，去医院检查花了1000多，以前胃好的很。医生也说是减肥药造成的，现在每天都吃胃药。中药前两年也熬过，太苦，听人说效果不大，吃了大概一星期就没吃了，所以效果不好说。
减肥还是多运动，少吃肥肉和油炸食品，多吃青菜和水果，不要暴饮暴食，有条件的话少食多餐，不吃宵夜，晚饭早吃，7点前吃，最晚8点。这是最健康有效的发法。还能增强身体抵抗力，减少得三高的机率。我现在就是用的这个方法，贵在坚持！！！