A. 压片糖果瘦身效果好不好
现在有好复多这种压片糖的牌子制，我去年用的一个不怎么样，还有点拉肚子，我现在已经没用了，这个只是普通的零食罢了，我建议注意饮食还是更好的，我现在看的周心蕾的那个饮食减肥食谱，还在一个月的时间瘦了7斤呢，还算满意的，就是一些减肥时候常吃的蔬菜平常要经常吃，比如这些你可以尝试吃吃：全麦面包（颜色比较深），没甜味的菜瓜，黑木耳，海带，芹菜，韭菜，西红柿，黄瓜，冬瓜，玉米，豆浆，牛奶，苹果，苦瓜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。(这些蔬菜搭配着，换换着吃）少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。要有早睡早起的习惯。比如我昨天是这样吃的：
早:两个煮鸡蛋不吃黄，虽然可能有点浪费，然后2片全麦面包，然后一杯蔬菜汁
中:一小份鸡肉，凉拌芹菜，蔬菜，青豆，一碗米饭
晚:一小碗麦片粥，一个橙子，蔬菜沙拉，晚上可能开始不适应毕竟吃的少了点，但是这很关键，下午可以吃一个苹果，怕晚上总是太饿，万事开头难，第一步做好了，坚持第一个月，后面胃就缩小了，什么都会简单很多。
B. 索纳森减肥糖果效果如何
我之前用过这个，是绿色盒子的，没什么效果，我现在已经没用了，注意饮版食结构，现在一个权月还降了有6斤了，比方不能吃的：1、辛辣类2、油炸类3、烧烤类4、糖醋类5、高淀粉高能量的6、运动饮料。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持！我是看的周心蕾的日记里的饮食方法做的，比如早餐要多吃高蛋白、低脂、少油的食物。
所以适合的减肥早餐有如下几种搭配，酸奶配全麦面包（全麦的是深色的，粗糙颗粒的），千万不要空腹喝酸奶，以防出现胃酸的状况；蛋白配豆浆，蛋类的蛋白中优质蛋白的含量是极高的，所以比较适合用，但是不要去吃蛋黄，因为蛋黄中胆固醇的含量较高，所以不适合吃；粗粮粥配小菜，有很多减肥者是纯中国式的饮食习惯，所以她们可以去喝一些粗粮粥，如燕麦粥、南瓜粥、地瓜粥等，然后配上诸如拌黄瓜、拌海带、拌甘蓝等小菜。中餐可以吃肉，晚餐吃粗粮加蔬菜即可。
C. 有人使用过瘦身糖果吗效果怎么样
据我的经验来说
吃减肥的任何东西都有副作用和不用时候会反弹，回
整体都胖就减肥，
下狠心，没有轻答易瘦就瘦了的方法那都是扯淡
要是部位胖，比如就是腿粗，或是肚子胖。就可以选择吸脂。
因为人体固定每个部位有多少脂肪粒，胖的地方就会一直胖
.我脸胖。
最瘦的时候脸也不瘦，所以只能吸脂了！
D. 网上很火的减肥糖果效果怎么样
是说纤SO糖果吗？效果很好嘞！我就是吃它瘦的
E. 你有吃那个减肥糖果吗 效果怎么样
减肥糖果就是吃完 喝点水有一种饱腹感， 想减肥还得靠锻炼身体. 每天吃点清淡的 多吃水果蔬菜 营养均衡
F. 减肥糖怎么样
别相信那些，我告诉你一个减肥的方法，每天控制饮食，多运动，饭后半小内时转呼啦圈，刚开始可能不会容适应，转几天后每天规定转一个小时，吃饭就用玉米和红薯代替，但是也不能过量，坚持一个月，会有你意想不到的收获，我一个月瘦了28斤，过后也没有反弹
G. soso压片糖果减肥效果好吗
不是很理想吧，现在也有很多类似的这样的压片糖，唉，都是千篇一律，回我是去年用的这个答，结果。。。没什么反应啊，就是容易肚子咕嘟咕嘟响，目前已经没用快一年了，不过好在现在也还瘦了，大概有八斤了，个把月的时间吧，我是看的周心蕾的那个日记里的饮食方案做的，尽量吃素，肉类则要吃白肉，就是禽类和鱼类的肉，不是肥肉。每餐之后泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效。饭前可以补充蔬菜水果。我以某一天的食谱为例吧：
早:一杯低脂牛奶，一个菜包，2个红枣，1个煮白蛋；
中午：米饭一碗，爽口小菜一碟(黄瓜、胡萝卜、芹菜加上煮五香花生米)，蒸鱼5片，炒青菜1份；下午5个桂圆或大枣5个！
晚餐：应该少吃，但是完全不吃是不对的，而是要吃的精致点，一个玉米，加1份蔬菜沙拉，不吃沙拉吃炒青菜也是可以。基本结构是粗粮+蔬菜！
H. Yamin减肥糖果效果怎么样
吃了口渴，心跳加快，头晕，最重要的是晚上还失眠。
I. 这个糖果减肥效果怎么样，有副作用吗，谁吃过
如果想减肥的话不要想着吃什么乱七八糟的了，合理安排饮食，再加上多运动，尤其是吃过东西以后，要把这个卡路里燃烧掉。