『壹』 怎样正确喝蜂蜜水减肥
蜂蜜+红茶
红茶相对于女性来说是比较合适美容减肥的饮品，因为它本身不含卡路里，但是蜂蜜含，回所以要注意添加蜂蜜的量，蜂蜜红答茶的作用是是排毒。加蜂蜜 的时候要等茶先晾温了，否则蜂蜜的保健成分会被破坏，以下搭配的时候也是哦。
蜂蜜+绿茶
经科学研究证明，绿茶的保健作用要比红茶多。比如抗病毒、抗辐射，降血脂、降血压、抗癌等，减肥的话效果可能不太明显，但能控制不增肥的情况下给自己更健康的身体。
蜂蜜+生姜+茶
这个方法大家在网上可能见得比较多，但各位必须注意，这种搭配适合冬天，而且不适合热性体质的人，因为生姜本身就是辛、热的药物。
蜂蜜+白醋
白醋和蜂蜜以1:3的比例添加，再兑适量的矿泉水。这种方法要注意的是早餐前20分钟空腹食用，中餐和晚餐结束后即可食用，效果更佳。
『贰』 喝蜂蜜水可以瘦身那要怎样喝才能达到效果呢
你好，向抄你介绍酸奶加红袭糖一个月瘦24斤一杯酸奶
2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉
。
这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
你也可以加Q.Q她
88
59
43
84，她Q.Q空间里有几种产品都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.
『叁』 怎么喝蜂蜜水减肥效果最佳
1，喝蜂蜜可以减肥。
2，喝蜂蜜减肥的效果因人而异。并无最佳说法。
3，所谓最佳，是wx广告语，用来夺人眼球吸引粉丝流量的一种通用说法，并非真实存在。
蜂蜜是一种非常好的天然食物，其营养价值和功效得到大家的一致认可。很多人早起之后都会喝一杯蜂蜜水，这样不但能够给身体补充营养，还具有排毒消除便秘的功效。其实喝蜂蜜还具有减肥的功效哦，那么如何喝蜂蜜水减肥效果好呢?
这里介绍一下喝蜂蜜水减肥的方法。
1、饭前一杯蜂蜜水
大家喝蜂蜜水减肥，并不是指以蜂蜜水来代替正餐，而是指大家在吃饭之前先喝一杯鹰牌蜂蜜水，然后在吃饭的时候，尤其是吃晚餐的时候，可以适当少吃一些，大概吃平时进食量的五成左右就可以了。这样长期坚持下去的话，大家就会发现自己的体重真的慢慢降了下去，身体也逐渐变得苗条，皮肤也滋润了不少哦。
2、如何调制蜂蜜水
大家每杯蜂蜜水大概是放200ml温开水，加入20g蜂蜜，大概就是两汤匙蜂蜜，用汤匙搅拌一下就可以饮用了。在这里要提醒大家的是，用来冲制蜂蜜的水水温不能太高，不能超过50度，否则就会破坏十月鹰牌蜂蜜的营养成分。
3、可以制作蜂蜜柠檬茶
有些女性觉得单单喝蜂蜜水有些单调，希望能够得到更好的体验，建议大家可以加入一些新鲜的柠檬片，这样制作成的蜂蜜柠檬水酸酸甜甜，喝起来口感更好。而且柠檬有美白的功效，大家喝蜂蜜柠檬茶，既能够减肥又能够美白，可谓是一举两得。
如何喝蜂蜜水减肥效果好?各位想要减肥瘦身做一个个人人艳羡的瘦美人，但又没有毅力坚持运动减肥或者是节食减肥的话，那么小编建议大家可以试一下喝蜂蜜水减肥，这个方法简单方便，减肥效果也非常不错。
希望我的回答你能够满意
『肆』 怎样喝蜂蜜水可以有效的减肥
蜂蜜水中含有糖分对减肥并不是很效，但是它有润滑肠道的作用，如果你有便秘，使用蜂蜜水还是可以达到很好的效果，要用温水泡比较好。
『伍』 多喝蜂蜜水可以减肥怎么喝，什么时候喝！
一般说来，一天当中，最适合喝蜂蜜水的时间，就是早上起床后，在吃早饭之前，用50度左右回的温水冲服一勺答蜂蜜，就可以了。这时候，蜂蜜水可以起到润滑肠道的作用，这样有便秘困扰的人，就可以顺利排出体内的毒素了。肠道的通常，也是减肥的重要步骤，因为很多人的肥胖，是因为体内累积的宿便、脏东西等共同造成的，这也是很多西方人士热爱洗肠的原因。此外，在身体感到虚弱，寒冷、不舒服的时候，也可以如法制作一杯香甜温暖的蜂蜜水，这能够补充人体所需的能量，同时也不会增加减肥的负担。此外，早起喝蜂蜜水，也会让你不会那么饥饿，进食就会比往常少一些，也能起到抑制食欲的作用。
『陆』 怎么喝蜂蜜水，减肥效果最好
早晨一杯蜂蜜水 减肥效果最好
经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕回所便便一次，答非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。
蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。
做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。
望采纳！