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佛教观念如何去减肥

发布时间:2021-02-23 13:22:03

① 有人说做大礼拜对身体好,做佛教大礼拜可以减肥

减肥只不过是附带的效果,大礼拜真正的目的是消除业障最有效果的行为,没有之一。

② 佛祖想减肥又不好意思说,为了减肥,佛祖吃素,自称是为了不杀生,为了减肥,佛祖走遍四方去锻炼,自称是

朋友,你实在没必要拿佛法开玩笑。

③ 佛性减肥到底是什么意思

大概就是随缘……看天意……

④ 有能减肥的佛法咒语吗

肥胖的人在佛家看来是有何因果? 佛在世时,于舍卫国为弟子说法,他的身边绕了上千的比丘和比丘尼,连城中的女居士,每天都会三度来到佛前,听佛说法。
在那时,舍卫国国王波斯匿皈依在佛的座下,为佛的在家弟子,他曾经有这样一段趣闻。
该请求佛教我疗法。」于是他就去见佛。
波斯匿王身体肥胖得需旁人扶持才能步下銮驾走动,至于礼拜佛陀,则根本无法做
到。他便坐在一旁,禀告佛说:「因为我发胖成病,以致行动不便,请佛宽谅我无法礼拜您。」佛说:「不要紧,你可坐在我身边,谈谈你的近况。」
[佛陀开示发胖五因]
佛告诉他:「人之所以发胖,有五种原因。
第一是数食──整天进食不断,吃了很多餐;
再来是──喜眠,睡眠多时,好闲懒动……;
第三是──骄傲,态度骄慢,只会指使别人,却不肯自己动身用力;
第四是──无愁,心无所思,从不肯用心思考、探索人生的真理;
第五是──无事,凡事不肯躬自亲身去劳作……
就是这五种原因,以致得『发胖症』。」
国王听了,觉得很对,惭愧的说:「我就是这样的人。」
身为国王,他的厨师整天都在为也的餐饮忙碌,而他就从早吃到晚,甚至娱乐时,眼看宫女舞蹈、耳听歌乐,还是不停的吃;没事就是睡觉;而且他骄傲无度,习惯大声骂人;他虽已皈依佛法,却从没想过生死大事,更何况是国事,所以他无愁于一切事物;无事则整天享受。这些都是使他发胖的原因。
于是,他在佛前发愿改过──现在开始要用心关怀自己的生死大事及国民国事,要培养温柔的态度,以宽心待人;也要节制睡眠时间,控制饮食。
他发愿后,回去便交代厨师每餐送饭来时,要提醒他运动、节食、多珍重,就这样开始每天自我提醒,每餐酌减饭量。他的饭量一直减少,进餐次数渐减;睡眠时间也缩短,并尽量以佛的教法,在心中思考生死大事;且养成运动的习惯;时时关心周遭的事物,凡事皆亲自去察看、瞭解。
如此,他的体重一天天减少,身体也就一天天的结实。到能行动自如时,他就到佛
前,在远远的地方便下轿,以轻安的步伐走向前礼拜,叩谢佛陀所授予的妙法,使他
能节食、减睡、运动,修养心性,然后亲自处理国事,因而重获健康。

⑤ 佛教辟谷的正确方法

辟谷是一种古老的养生术,即不食五谷杂粮,通过吸收自然精华之气,而进行减肥,排毒等系统的养生方法。《大方便佛报恩经》中有:“目连语耆婆曰。有弟子病当云何治。耆婆答曰。唯以断食为本。”在我国辟谷起源于先秦,唐朝时比较流行,如今在修炼和健身领很多人在追捧。 国外也有断食锻炼方法,都源于辟谷的概念。但不吃不饿且精神好的状况不是人人能做得到的,必须在有经验老师的指导下进行,以免适得其反,为此我们推出几位法师开示及相关论点,供大家遇到此类问题时学习参考。

实际上过午不食,加上适当的运动量,就不需要辟谷(师父指主动辟谷的行为)。在佛门里边为什么很少听说“辟谷”这个词呢?因为很多人长期过午不食,再加上静坐、跑香,他就完全不需要“辟谷”了。

当修到一定程度,胃气充满了以后,就不需要食物了(有的是短期不吃,也有的长期不吃。)我们五脏六腑的元气,都是通过胃产生的。大家都知道,我们从嘴里吃进的食物,首先是贮存到了胃里面,通过胃的研磨、胃液的消化,再输送到小肠,营养在小肠被吸收以后,再输送到各个器官里面去,糟粕就被排出了体外。五脏六腑通过吸收营养产生元气,同时又有排泄的功能。

静坐的人,或者有些意志比较薄弱——暗示性强——的人,通过别人的诱导(譬如说“气满了不思食”这句话对他产生了心理暗示),就由心理影响生理,他就可以不吃饭也不觉得饿。

也有的人是的的确确生理的元气充满了以后,他不需要外来的食物来补充营养,体内贮存的能量已经足够身体受用了。就像有些动物在冬眠以前,有一两个月吃得非常多,就是为了让身体蓄积能量。一到了冬天,它就封口了,就不吃了,把体内贮存的能量拿出来供身体消耗。

⑥ 肥胖的人在佛家看来是有何因果,如何减肥

哈,有个专门讲这个的经书,记得是有五种原因导致肥胖,可以搜一下,好吃懒做,心里不考虑问题太懒散什么的。

⑦ 海涛法师佛法减肥密方

那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了,建议将目光放在调整好平衡饮版食、加强运动、放松心情、权保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。

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