⑴ 减肥什么药什么最好
朋友减肥不要用药.只要定时定量.不要暴饮暴食.不要吃零食.多吃蔬菜少吃肉.更不能吃高脂肪和高热量的食品如;奶油.巧克力.增加运动量.千万不要用药物减肥.再好的减肥药对身体都有一定的副作用.
⑵ 什么药减肥最有效要不反弹的
我现在吃的中药减肥药是朋友吃了有效介绍的。在淘宝上买的那种老中医根据我回介绍的情况量身配答
制的中药,吃了以后效果比较好的,也没有副作用,还能做成胶囊服用蛮方便的
现在服用快两个月了,没有节食,也没怎么运动,瘦了有18斤了,减肥又调理身体
http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-.htm
这是那家店的网址,你可以参考一下。
希望我的答案对你能有帮助,也希望可以采纳我的答案,谢谢。
⑶ 减肥吃什么药最好
最好不用药物减肥
,是药就有副作用,我曾经就因为乱吃减肥药,搞得现在一身病,一点抵抗力也没有
⑷ 想减肥吃什么药最有效
四月不减肥,一年徒伤悲。夏天来了,好多妹子已经迫不及待的穿上了短袖短裤,也有好多MM是不是特别纠结,衣服老是不合身,一直想着要减肥,但是结果都是拖了一天又一天,明日复明日明日何其多啊?你已经错过了三月、四月,难道你还要错过五月、六月和七月吗?到底如何才能更快更有效的减肥呢?可能好多MM试过好多减肥办法,但是最终结果都差强人意,下面就让我给大家介绍几种更快更有效的减肥方法吧!最快最有效的减肥方法一:走路运动法每天至少走30分钟路,对于燃烧腰间脂肪来说,这是最简单有效的方法。腹部局部瘦身设备见效未必像走路这种传统锻炼更有效。最快最有效的减肥方法二:呼啦圈运动法节食不仅让你饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食,经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧,对瘦腰有很大的帮助。要记住,只要有时间就拿起你的呼啦圈。比如说看电视的时候都不忘边看边摇呼啦圈,保持半个小时都不掉落。可别小看摇呼啦圈这个小动作,算起来每公斤每小时可消耗约5大卡热量,以体重为50公斤的MM为例,一小时就可以消耗50×5=250卡的热量,是不是很划算呢?长期坚持,一定能修炼成纤腰款款的大美人。最快最有效的减肥方法三:苹果醋减肥法苹果醋热控减肥是减肥人群中最快最有效的减肥方法,也是众人推荐的方法之一。据了解,苹果醋中的营养素、酶以及有机酸都能抑制食欲,促进新陈代谢,同时削减体内多余的水分,调节循环系统,达到减肥的效果。苹果醋不可空腹饮用,但是可以在饭前一小时或者是饭后饮用,效果非常好,值得推荐。最快最有效的减肥方法四:走路运动法每天至少走30分钟路,对于燃烧腰间脂肪来说,这是最简单有效的方法。腹部局部瘦身设备见效未必像走路这种传统锻炼更有效。
⑸ 什么药减肥效果好
减肥药最好不要吃,很伤身体的,俗话讲是药三分毒,这种东西也不一定有效,会反弹,想要减肥,那你就要做到管住嘴迈开腿,这样肯定能达到你满意的效果。