1. 海拔三千米对肺部不好有影响吗
在高原环境下 ,随着海拔的升高 ,空气中的氧分压不断降低 ,人如果长期处在这种缺氧环境中 ,严重者可出现低氧血症。由于人的神经组织对内外环境变化最为敏感 ,因此在缺氧条件下 ,脑功能损害发生的最早 ,损害程度也比较严重 ,且暴露时间越长 ,损害越严重 ,特别是对感觉、记忆、思维和注意力等认知功能的影响显著而持久。
研究人员发现,高原缺氧对人体感觉机能的影响出现较早 ,其中视觉对缺氧最为敏感。在海拔 4300米以上高度时 ,夜间视力明显受损 ,并且这种损害不会因机体的代偿反应或降低海拔高度而有所改善。人体的听觉机能也会随着海拔的增加而受到影响,大约在海拔5000米左右 ,人的高频范围听力下降 , 5000~ 6000米 ,人的中频和低频范围听力显著减退 ,而且听觉的定向力也受到了明显的影响 ,这可能也是高原缺氧条件下容易发生事故的重要原因。此外人体的触觉和痛觉等也会在严重缺氧时逐渐变得迟钝 ,在极端高度时还可能出现错觉和幻觉。
在记忆影响方面 ,由于记忆对缺氧极为敏感 ,在海拔 1800~ 2400米时 ,人的记忆力便开始受到影响 ;5000米左右出现记忆薄弱 ,此时已不能同时记住两件事情了 ;以后随着海拔的升高 ,缺氧程度的加重 ,会表现出不同程度的记忆损害 ,从记忆的下降到完全丧失记忆能力。研究人员认为 ,记忆损害可能与大脑里面的海马胆碱能系统功能变化有关 ,缺氧主要影响短时记忆 ,一般不影响长时记忆。
2. 海拔三千米是什么意思
你好！
比黄海海平面高三千米
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
3. 海拔三千米左右的地方种植什么药材最合适
适合海拔三千米以上种植什么药材主要有：高寒雪菊，虫草，藏红花，红景天
4. 高海拔气候干,擦什么护肤品管用
补水是肯定的，但是要保证水分不流失，所以可以使用锁水功能强的护肤品
5. 脸海拔三千米啥意思
脸太长了呗
6. 在海拔三千米的地方生活对人有那些好处
要看你想做什么么，海拔3000不是太高。这个做什么海拔影响不是太大吧 主要还是看当地的环境政策以及人文地理。
7. 海拔在三千米上的用什么润滑油好
在海拔3000m以内,每升高10m大气压降低100Pa，3000以上降得更多，不用压力锅饭煮不熟的。
8. 海拔三千米高原跑步需要注意什么
人对高原
低氧
环境能产生适应，通过运动锻炼获得的适应尤佳。于是产生了利用高原特殊的地理条件增强运动员呼吸和
心血管系统
功能，提高
有氧代谢
能力的想法和做法，这就是原始的高原训练。目前认为高原训练最适宜的高度为海拔1800-2000米之间。
高原训练时人体有两种负荷：一是运动缺氧的负荷，这在平原也有；二是高原缺氧的负荷，这是平原所无。两种负荷相加，造成高原更为深刻的缺氧刺激，就能大大调动身体的机能潜力，因而高原训练实际上是一种特殊形式的强化训练。
高原地区缺氧的特定环境，运动员在
含氧量
较低的条件下训练，能够促使红细胞增生和血红蛋白增加，从而提高了身体输氧能力。
高原训练的时间较短，一般为3-4周，强度相对偏大。部分
运动训练手段
的强度在95%以上或接近最高强度，当运动员能完成接近本人在平原的主项最高强度时，回到平原后，突破原最高强度，提高成绩的可能性是很大的。
在高原训练中，存在许多要素，但其中最主要的是：适当的高度，适当的训练时间，适当的强度和选择至比赛时间的适当间隔。
第一；适当的高度。一般来说，海拔1000-3000米的高原训练都有效果。有认认为在海拔2000-2500米的高度训练对提高运动水平以及运动员的耐力、速度最有好处。而在海拔3000米以上的高度则有不利的影响，特别是长期大负荷的训练。适当的高度既能训练对运动员肌体产生深刻的缺氧刺激，又能使运动员承受比较大的训练和强度。
第二；适当的训练时间。在中等高度（海拔2000米左右），高原训练的时间以45-50天为宜。高原训练每天训练的次数以不超过4次为宜。近年来，一些国家在田径训练中，把中等的训练作为重要的一环，每年都安排3-4周。
第三；适当的强度。在现代运动训练中，没有强度，也就没有
运动成绩
的突破。但是，在高原训练中，强度最难掌握。在高原训练中，要根据运动员本身的训练水平的高低确定强度的大小，要与比赛的国际标准相衔接，在训练中要求部分手段要接近比赛的要求，要把高原训练的强度与下山后的训练强度相衔接，下山后的强度要高于高原训练的强度。
第四；至于比赛时的适当间隔。高原训练结束后，由于高原训练的疲惫以及人体对于低海拔的平原有个逐渐适应的调整过程，运动员下山后一般都有一段肌体状况的低谷，因此要注意捕捉运动员运动能力起伏动态中的最佳点，既调整好高原训练后至比赛时的适当间隔。
前苏联有材料指出：在高原经过2-5周，强度不是很大的训练后，训练末期有个减负荷过程，下山后，有三个时期能提高成绩：第一个时期，下山后的2-6天（然后有一个下降）；第二个时期，14-24天；第三个时期，35-45天。高原训练愈紧张，负荷愈大，运动员提高成绩出现的便愈晚。
9. 海拔三千米对人体
我家就在海拔2200米的西宁市 我可以很负责任的告诉你 请你爸在去之前做一个体检听从医生的建议专，如果他属还有高血压 心脏病之类的心血管疾病就不要去了，后遗症应该不会有，如果真要来 干活时千万别太卖力，这边缺氧可是真的！ 我个人认为47已经不是一个逞能的时候了，过来旅游没问题，干体力活确实有点要人命。