护肤早a晚c是什么意思

A. “早C晚A”必须固定搭配使用

流言：“早C晚A”必须固定搭配使用

“早C晚A”被很多人奉为护肤黄金法则，因为既能抗氧化又能抗衰老，必须固定搭配使用。

真相解读：

最近时尚圈刮起“早C晚A”抗老搭配的大风。“早C晚A”是指早上使用具有抗氧化作用的维生素C类产品，晚上使用抗衰老的维生素A类产品。很多人把它奉为护肤黄金法则，必须搭配使用。

早C晚A，如何看待？

“早C晚A”只是一种搭配方法。这种“黄金公式”搭配并不是因为维生素C和维生素A是美白抗老界的完美CP，有可能只是因为叫着顺嘴或是为了捆绑销售。

实际上，不管什么类型什么成分的护肤品都可以进行联合使用、互相搭配。每个人都可以根据不同的皮肤问题选择不同类型的功效性护肤品进行搭配。而不同的成分之间也完全没有好坏之分，如何选择和搭配，完全可以取决于个人喜好。

抗老抗衰，怎么做？

皮肤的老化可表现为皱纹、松弛、皮肤弹性下降，伴有含水量降低、色素沉着等。也就是颜色和质地的改变两个方面。就本文的两个主角来看，维C擅长改善皮肤暗黄、色斑，维A则更擅长改善皮肤的质地、细纹。

先看最被人们熟知的维生素C，也就是“早C”，其能抑制黑色素的生成，具有美白作用。但维生素C本身极不稳定，在空气中很快被氧化，也容易受到光、热的破坏而降低其活性。维生素C的衍生物（如维生素C碳酸酯镁盐、维生素C棕榈酸酯、维生素C葡萄糖苷等）具有良好的稳定性，可以见光使用，因此常被添加在日常护肤品中起美白和抗氧化的作用。

虽然这些维生素C的衍生物稳定性较好，但较维生素C本尊的美白和抗氧化效果还是要差一些。在市面上还可以购买到另一种形式的维C即“左旋维C”。左旋维生素C并不属于维C的衍生物，而是有某种旋光度的维C，是唯一可直接被人体肌肤所吸收的维生素C形式。

虽然左旋维C较维C本尊稳定性好，但也不及维C衍生物。所以消费者在购买和使用时也要注意，一是左旋维C一般都是小包装的棕色瓶，小包装可以快速使用完，以免长时间储存变性，棕色瓶则是避免见光破坏其活性；二是左旋维C尽量在面部干爽状态时使用，而且要避光使用，使用之后要注意防晒；三是如果发现所剩的左旋维C已经变为淡黄色，就意味着已经被氧化，没有活性了。

下面来看“晚A”，专业上称为“类维生素A”，其能够促进成纤维细胞的生成，降低胶原蛋白的降解，提升并改善皮肤中胶原蛋白的数量和结构，被广泛应用于皮肤老化的防治。

类维生素A包括了维生素A本身及其一系列代谢产物如视黄醛、 视黄酸以及一些合成的衍生物。含有这类活性成分的护肤品是皮肤科学及化妆品界公认的抗衰老外用产品，可以有效地改善肤色的均匀度、皮肤厚度、弹性等皮肤老化体征。

但是，这同时也会带来很多不良反应，如干燥、红斑、脱屑、灼热等情况，而且亚洲人群更容易出现这些刺激性的不良反应。其中，视黄醛（A醛）、视黄醇（A醇）在类维生素A大类中相对刺激性小，因此被广泛加入护肤品作为日常应用。

此外，在选用A 醛或是A醇护肤品的时候，一部分人群虽然严格夜间避光使用，但是仍会有局部的刺激症状。如果症状轻微，可以再坚持使用一段时间，不良反应会逐渐耐受并消失。如果症状难以耐受，最好及时清洗避免再使用。尤其是一些本身存在敏感性肌肤或者患有面部皮肤病的患者，选用时更应慎重，正式使用前最好小面积试用。

小结

对于皮肤的老化，有很多的不同的机制和学说，现有的这些抗老产品，分别作用在抗衰老的不同环节上。不管选择哪个，都要科学的考虑它的安全性和有效性，不要盲目跟风，选择大品牌质量可靠的护肤品，避免入坑。

辟谣专家：陈雪 首都医科大学附属北京同仁医院主治医师

复核专家：程芳 邢台市人民医院皮肤科副主任医师

B. 请问各位 护肤品上的说明的 每天早晚使用 的晚字 是晚上涂抹着睡觉的意思吗..

早：早上起来洗完脸后使用
晚：晚上睡觉前洗完脸后使用
任何护肤品都是先要清洁过后再使用的

C. 化妆品批号是怎么看的

解决方法：

生产日期通常标注在化妆品瓶底或瓶身上。

1、不论是保养品或是彩妆品的保存期限,一律是三年.它的批号有四码,只有前二码与制造日期有关:第一位代表生产年份，第二位是月份。例如,43xx 就是2010年11月，44xx就是 2010年12月，45xx就是 2011年1月，此次类推就行。而后二位批号无实意。

(3)护肤早a晚c是什么意思扩展阅读

使用方法

1、不要出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

因为这样很不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气，如果在此时更换一系列的化妆品的话，那容易给肌肤带来伤害。所以不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

2、当脸上长出很多痘痘，并不是皮肤没洗干净

如果你以为长那么多痘痘是因为皮肤没洗干净而加强清洁，那样容易更加刺激皮肤。痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

3、不要把洗面乳直接抹在脸上搓洗

没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。正确的方法是先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

4、注意定时清洗粉扑

要知道不干净的化妆用具，会让肌肤很敏感，所以对化妆用具一定要进行清洗，因为补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。 一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。

选择化妆工具清洁剂须注意一定要选择专业清洁剂进行处理，日常生活中的彩妆使用频率偏高的以底妆为主，粉底比其他彩妆更加厚重也因此底妆工具更易滋生细菌。使用美化妆刷专用清洁液，喷洒于日常使用的毛刷头上，于软布来回擦拭至干净即可。

5、皮肤干痒，不要用滋润乳霜

因为浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，所以在皮肤感到又干又痒时千万别用。 太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，选择“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。

6、不要试图用粉去遮饰红红干干的皮肤

因为这可能是你的皮肤在发炎，而正在发炎的敏感肌肤要首先停止化妆。普通的化妆工具会加剧皮肤的发炎程度，刷蜜粉的同时须选择纯羊毛纯手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌

参考资料化妆品_网络

D. 护肤的最佳时间段是什么

护肤的黄金时间段晚一一点-凌晨5点。这时是是人休息的最好时间，也是皮肤最好的吸收营养物质的时间，这时我们应该使用较为滋润的，使我们的皮肤能吸收到最多的营养物质。

护肤技巧：

1、彻底卸妆让肌肤

不管自己是否是带妆，一天下来都应该对肌肤进行一个全面的清洁，将残留在脸上的污垢全部洗掉，并且做好护肤工作，让肌肤能够更好的吸收营养，让肌肤一起好好休息，这样才能更好的工作。

2、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢

对于很多有痘痘困扰的人来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些消毒软膏，或者是抗炎药品，一定要切记不要用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕。

3、睡前脸部运动抗老化

女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动。

4、尽量在十二点之前睡觉

由于现在很多人都需要第二天早起上班，较优质的美容觉时间是在十点开始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的优质水嫩光泽。

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护肤常识：

1、护肤重在表里两层调理，吸取具抗氧化成效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化成效的成分，能够多吸取生果；因为葡萄多酚存在于葡萄籽内，主张吃葡萄时，能够改成喝葡萄汁，连葡萄籽一同打汁，才干有用吸取葡萄多酚。

2、削减过氧化物构成

过氧化物是构成自由基的主因，在美容护肤中假如能够尽量防止，就能够有用防备细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都能够有用防止体内过氧化物的构成。

3、随时留意保湿。这一点在美容护肤中很重要。每天吸取2000ml的水份，而且随时带着保湿产品、当令弥补，防止肌肤呈现枯燥的细纹。

E. 早C晚A是什么这种方法真的可以让皮肤变好吗

很多人有疑问什么是早C晚A，简单来说，早C晚A就是白天用一款主打VC的产品，包括原型VC和VC衍生物，来进行高效的美白抗氧化；晚上用一个VA类的产品，包括A醛、A醇、A脂这类VA的衍生物，达到抗老和修复的作用。VC和VA可以说是护肤界的两大王牌成分，都经过了多年的市场沉淀，也有很多实验数据为其功效做支撑，确切又有效。