① 月子里怎样护肤不伤身
孕妇在坐月子期间基本的护肤品是可以使用的,但是一定要去孕婴专柜或者是实体店。购买一些孕妇和产妇可以使用的护肤品,尽量避免到化妆品专柜购买,专柜的化妆品,要考虑重金属和激素是否超标,他可能会对产妇造成伤害。嗯。也可能会对新生儿造成损伤。
② 月子里怎么护肤对皮肤好
很多女性来在生产后,出现自妊娠纹、妊娠斑,以及皮肤变得暗沉及无光泽等,因此坐月子期间要注意保养,才能避免皮肤越来越差。首先就要做好清洁、保湿工作,因为产后体虚很容易出汗,因此要注意每天清洗全身皮肤,保持皮肤的清洁,适当饮水以补充体内丢失的水分。其次要多摄取含维生素多的蔬菜、水果,如柠檬、葡萄、猕猴桃及草莓等,才能增强皮肤活力,保持皮肤弹性,还有美白的功效,再次,防晒也是关键,如果月子期间不注意防晒,很容易长妊娠斑。最后,就是要保证充足的睡眠、良好的心态,如果长时间处于紧张、抑郁、严重缺觉的状态,会导致内分泌紊乱,从而出现各种皮肤问题。
③ 坐月子可以护肤吗
能很来多人都会问到坐月子使用护肤源品的问题,答案是肯定的,不仅要用还要用好的,每天基础清洁皮肤之后配合使用保湿效果好的护肤品,主要是以保湿为主。因为月子期间不能受凉,建议妈妈们在冬日选择涂抹式的面膜或者使用前将面膜加热。
坐月子期间怎么护肤?
一般情况下妊娠期产妇的皮肤主要有以下这些变化:
色素沉淀
皮肤变得暗沉是最明显的皮肤变化,主要是内分泌引起的,虽然可以通过人体自身新陈代谢改善但是并非每个妈妈都能生完孩子顺利白回来,还需要后期正确的护肤步骤。
肌肤敏感
人体的免疫反应主要分为Th1和Th2两种,前者是和对抗病毒细菌的免疫力相关的,后者主要是指过敏反应,正常体质下这两种形态在体内应该是平衡,但是怀孕之后因为胎儿的存在免疫机制会偏向第二型的反应,因此妊娠期不少妈妈会发现皮肤变得敏感脆弱,尤其是有过敏体质的妈妈更易出现过敏反应。
④ 坐月子怎么护肤才能让皮肤变好
坐月子期间的饮食能抄够促进皮肤的健康,这一点是毋庸置疑的,很多女性在坐月子的过程当中,为了能够让宝宝得到更多的营养,也为了让自己的奶水更充足,所以会大吃特吃,甚至会吃很多比较油腻的食物,过多的油腻食物会使我们的皮肤油脂量分泌过多,看上去油光满面,所以在坐月子期间,孕妈妈们应该注意饮食的营养平衡,不应该只吃油腻的食物。适当的吃一些粗纤维的食物可以帮助我们消耗掉一部分油脂,代谢掉一部分油脂,皮肤恢复水油平衡。
同时在坐月子期间,产后的妈妈们也应该注意进行充足的休息,晚上保证良好的睡眠,是保证一个好皮肤好气色的根本所在,所以晚上该睡觉的时候就睡觉,不要熬夜,才能够让产妇们拥有好的皮肤和好的身体。有很多产妇晚上睡觉的时间特别晚,甚至常常超过11点,12点之后才睡觉,其实我们皮肤的排毒和代谢能力的黄金时间已过过了,这段时间在睡觉,只会让皮肤和身体当中积累过多的毒素,导致皮肤越来越差,所以晚上10点之前就上床睡觉,是改善皮肤的重要方法。
⑤ 冬天坐月子可以用护肤品和护肤霜吗
如果你来有哺乳,建议用一些没有源刺激性,温和型的护肤产品,像补水保湿类面霜、精华等。美白产品千万不能用,因为里面含有VC,会对皮肤产生不良影响。而且建议不要化妆,因为很多彩妆产品都要含有铅类的金属成分,会对肌肤造成刺激。
坐月子时需要避免的成分主要有:
维生素A类成分
维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的,维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸,由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率,所以含一切维A类衍生物的产品都要避免!
水杨酸
这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中,也需要避免,但是如果是出现在洁面产品中,由于停留时间很短,也认为是安全的。几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成分。
过氧化苯
这是很多祛痘产品中含有的成分,但是在孕期,这种成分非常容易对肌肤造成刺激,因此绝对是需要杜绝的。
除了上面这些需要避免的成份外,还有几种产品也是必须要停止使用的,包括脱毛霜、染发剂、烫发剂等,里面包含的金属成分对肌肤的伤害力十分巨大,因此也需要隔绝。希望能对你有所帮助,谢谢。
⑥ 坐月子冬天可以擦护肤品吗
虽然说在冬天坐月子没有夏天这么炎热,但皮肤干燥问题总需要解决的,如果宝内妈不注意容护肤,就会出现细纹、黄褐斑等,有些妈妈身上还长有妊娠纹和妊娠斑,肌肤松弛的现象,想用点护肤品吧,又考虑到宝宝还在哺乳期,要是用了护肤品对喝母乳的宝宝造成影响,那岂不是会后悔吗?所以今天给大家介绍一些天然的护肤方法。
冬天坐月子天然护肤的方法
1、多喝水
之所以女性到了30岁之后皮肤就开始逐渐老化,就是因为缺水,我们购买的化妆品大多数也都是有补水的效果。那么为什么我们不直接饮用水,使皮肤补充更多的水份呢?而且喝水还可以排毒养颜、促进新陈代谢。
2、用牛奶洗脸
牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤,又是非常健康的食材,每日用牛奶洗脸,半个月之后自然会看到一定的效果。
⑦ 月子期间如何护肤
月子期间如何护肤:
1、清楚自己的肤质。每一位年轻妈妈的肤质都一样,所以护肤的重点也会不同。比如晒伤型的年轻妈妈要注意防晒,抵挡黑黄色素的形成;衰老型的肌肤的年轻妈妈要去掉老化细胞,才能让肌肤净白通透。
2、选用天然成分的护肤品。坐月子期间妈妈要经常接触宝宝,所以使用的护肤品尽量是选择主打天然成分的产品,可以选购孕妇专用的护肤品。
3、敷面膜。坐月子期间,妈妈们可以自制天然面膜,其中最简单的就是西瓜面膜。将西瓜皮内层切成薄片贴在脸部,有祛斑祛痘的功效。没有时间自制面膜的妈妈们,可以去市面上选购孕妇专用的面膜。
4、温和去角质。新妈妈在温和去角质后,可以发现皮肤变得光洁透亮,还可以皮肤更好吸收护肤品的营养成分。
月子期间护肤注意:
1、南方坐月子的年轻妈妈以保湿为主,北方坐月子的年轻妈妈要防止皮肤被冻伤。所以冬季的护肤品要选择保湿滋润的功效外,还要含有适当的油分,帮助肌肤锁水。
2、年轻妈妈要减少洗脸的次数,防止皮肤干燥,可以通过按摩的方式去除皮肤的老化角质。
3、冬季护肤也离不开饮食,多吃柠檬等富含维生素和蛋白质的食物,少喝咖啡、浓茶、酒和刺激性的辛辣食物。
坐月子的时候,年轻妈妈要护肤之前应该先知道自己的皮肤是怎样子的,再去选择化妆品,而选择的化妆品也应该是孕妇专用的,因为这时候的孕妇会经常接触到宝宝,如果不是选择孕妇专用的话,很容易刺激到宝宝,对宝宝的影响不好。
⑧ 坐月子期间如何护肤
月子中间, 用温水洗, 使用中性温和的香皂,月子期间不要使用各种化学美容化妆品, 为了孩子, 也为了您那哺乳期娇嫩的肌肤,不要在阳光下暴晒,饮食上营养均衡,摄入充足的蛋白质, 脂肪,和纤维。既有利于产乳, 有排毒, 均衡最重要。产道恢复后, 适当行房事, 高潮有利于美容, 但是一定要避孕, 或者用手工,器具达到高潮, 男性的精液也有利于美容。
⑨ 冬天坐月子可以用护肤品吗
建议在坐月子期间不要使用护肤品,因为在护肤品里面会有一些化学物质存在,这些成分可能会直接影响到哺乳期的女性母乳的质量,如果在月子期间使用护肤品,就可能会因为这样而导致给婴儿带来不好的影响,所以,在这时候建议不要使用护肤品,如果确实需要使用,则建议选择一些植物精华成分的护肤品,这样才能够降低因为使用护肤品对肌肤造成的伤害。
顺产坐月子护理事项:
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单,可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合,并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动,但是可以适量进行少量运动。一般来说,产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动,但要视情况,不能勉强,不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈,则要等上6周才可以重新开始。总之,产后运动要持之以恒。