A. 换季了皮肤要怎么保养呢
秋季到抄了，皮肤最易引发敏感，对于肌肤敏感症状的防治，小编要提醒大家的是，重点是要注重对肌肤的保湿，增加肌肤含水量，以强化自身的屏障功能，这样才能大大增强肌肤的抵抗力，减少外界物质对肌肤的刺激哦！
1.饮食得注意
每逢换季，你是不是总会感到皮肤发痒，但你却没有注意，及时预防肌肤的过敏！就拿日常饮食习惯来说，再换季时，你就需要少吃或尽量避免刺激性食物的摄入，就像香菜、辣椒、大蒜、海鲜等等
2.洗漱得注意
在换季时，最好在肌肤的清洁方面上点心，不要用太热或是太冷的水去刺激肌肤，最好用适合人脸温度的温水来洗脸。
同时，洗脸的次数也有讲究，除去早、晚正常两次洗脸外，你也可以在脸部发痒时，用温热毛巾轻轻擦一下脸，这样可以尽可能的在不伤害肌肤为前提而减少过敏症状！
3.保养得注意
换季时期的肌肤保养用品也得当心，就像你平常使用的含酒精、功效性的护肤品最好少用，换上一些温和、无刺激性的护肤品，也可有效避免肌肤的保养哦！
B. 换季时该如何保养皮肤
1、清洁。
重要步骤就是洗脸，洗脸水温度应保持在37℃左右，过凉过热的水温都会对皮肤回形答成刺激，加重皮肤的敏感度。洁面产品选择温和泡沫型的，动作要轻柔，即使是油性皮肤也不要过度揉搓，避免皮肤油脂层的损伤，造成皮肤过于干燥，减少皮肤发生过敏现象的机会。
2、去角质。
换季时变化多端的天气以及空气湿度的转换，让肌肤的自我调节系统来不及适应环境的变化，因而出现干燥、新陈代谢不佳、老废角质堆积的现象。不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，尤其是额头、鼻头、下巴处的肌肤摸起来手感很不细腻。对付春天换季肤质粗糙，定期去角质无疑是最见效的方法。
3、补水
根据不同肤质，过度出油和皮肤干燥的季节，所以补水是蛮重要的。要注意在洗完脸后30秒到2分钟内，使用保湿品或化妆水，这一时间内它们才能将皮肤内的含水量瞬间提高。肌肤构成的基础是胶原蛋白，才使得皮肤充满弹性，所以还要注意使用含有胶原蛋白的保养品。
4、保湿
人体机能活跃，皮脂腺分泌旺盛。为了保护皮肤屏障功能不被破坏，可适当使用保湿产品润肤。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味浓烈的化妆品，因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。
C. 换季如何护肤，补水至关重要
着夏季的度过，逐渐迎来干燥的秋季，在这换季之际，护肤更是重要，在换季的时候，一定要注意皮肤的清洁，去除老化肌肤，补充水分，做好防晒，让自己的肌肤能在秋季依旧美丽。
夏秋换季如何护肤
清洁
做好清洁是维持好皮肤的第一步，不但要彻底清除脸部的彩妆，而且要注意不要伤害到皮肤的水脂膜。先来说卸妆，卸妆一般会用到两个产品，一个卸妆水和一个卸除眼妆的油水分离眼卸。卸妆水由于其使用方法要搭配化妆棉擦拭，敏感皮姑娘会觉得有点太刺激。
温水洗脸
换季护肤法当中的温水洗脸法是最正确且最好的洁脸方法。用35℃左右的温水洁面的效果最佳，一般不要超过40℃。因为太热的水容易洗掉皮肤上的 正常油脂，破坏皮肤的保护层，皮肤容易感染上细菌，进而导致过敏或者瘙痒；而太冷的水又不能使毛孔张开，无法达到深层彻底地清除污垢的效果，所以用温水最 好。如果能用先温后冷的交替方法洗脸，效果会更好。
去除老化肌肤
皮肤秋冬换季的时候，想要彻底清洁滋润的话，一定要先去除老化的肌肤，将脸上那些干燥的皮屑统统用温和的去角质液清理掉。去角质不宜太频繁，保持一个月一次即可。
按摩吸收
秋季到了之后，肌肤风干速度太快，刚刚洗过的脸瞬间就绷紧了，怎样在换季护肤大战之中取得胜利呢？这里有一个小小的步骤帮助你：在洁面过后，迅速用化妆棉蘸上保湿性质的护肤水，轻拍脸颊，给肌肤打底，然后选择天然的植物精油，比如橄榄油、玫瑰精油等等，加上几滴乳液，在手掌中轻轻摩擦，然后轻轻地按压在脸上加以按摩，直至精华被全部吸收，那么脸部的保湿大战就大功告成了。
保湿喷雾
换季护肤法当中的保湿喷雾法可以帮助你快速地、随时随地补充肌肤水分。那么，换季护肤时的喷雾用哪种好呢？首先，准备一个小小的美妆喷雾罐，超市或者饰品店都有出售，然后是一瓶未开封的矿泉水，把矿泉水装进小喷雾罐里面，当空闲的时候或者感到皮肤干燥了，就对着脸颊轻轻喷一喷，然后确保你的手是干净无菌之后，就轻轻地拍拍脸部，帮助肌肤喝喝水。
补水再补水
皮肤干，自然是因为缺水。除了日常多喝水之外，给肌肤多补水也是每日护肤必须的工作。秋冬季节气候比较干燥，平常如果是使用爽肤水的话，这个季节就多用美白保湿的，洁面之后，多涂抹些化妆水，拍打至皮肤吸收为止。
面膜滋润
不建议一天敷一次面膜，但是秋冬季节干燥的情况下，可以一星期敷3-5次面膜。面膜滋养皮肤的效果，大家是有目共睹的，最好选用一些草本无刺激无负担的面膜敷脸。如果自己会自制面膜的话，那就更好了。
防晒隔离
秋季的阳光照射依旧猛烈，紫外线的强度也依旧不示弱，这时候可不要忽视了防晒隔离的功课。在做好了保湿护肤的基础上，给肌肤涂上防晒性质的隔离霜或者防晒乳液也是很重要的。防晒性质的隔离霜是最好的，因为它不仅可以阻挡紫外线，还可以隔离电子产品对皮肤的辐射。最后，还可以外加一把有银质遮阳层的太阳伞，这样就有了双重保护，防晒万无一失。否则，脱离了防晒保护层的皮肤容易因为缺水而长出斑点和皱纹。
D. 换季期应该怎样护肤
一到换季，不少女性朋友抄都会觉得脸部油脂分泌变多，一天洗两次脸还是觉得油油的，于是不少爱美女性都因此走入了换季护肤的误区。
换季护肤误区一：频繁去角质换季无需刻意增加去角质的次数，只要保持1周1次或2周1次即可。
换季护肤误区二：放弃晚霜
换季护肤误区三：用冷水洗脸 冷水洗脸确实是收缩毛孔，我建议先用温水洗脸打开毛孔后敷面膜，再用清水冲洗起到收缩毛孔的效果，这样效果才是好的
E. 秋天换季应该如何护肤
1、强效的洁面产品
秋季，任何皮肤都会明显呈现出缺水的状况，所以，护肤品换季原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强效清洁洗面产品可以收藏起来，避免洗脸后的紧绷感。而且，伴随着秋日的清凉空气，肌肤告别了许多汗液、油脂的困扰，清新了不少，如果依旧使用太过强效的清洁产品，会让肌肤因过度清洁受到伤害。
2、含有酒精的化妆水
含有酒精的化妆水在秋季也应停用。酒精在油脂分泌旺盛的夏天可以起到控油和清洁的作用。但是，在秋季，它却要带走肌肤上本已不足的水分啦。所以，赶紧雪藏含酒精化妆水吧。
3、控油乳液
秋季干燥，补水的同时，也要做好锁水工作。控油乳液抑制了油脂分泌，也相对削弱了肌肤锁水的能力，使肌肤缺水，甚至出现干皮、脱皮等现象。
补充水分。秋天到来后，由于空气开始变得非常干燥，加之早晚温差大，天气逐渐变冷，引起皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得皮肤表面很容易丧失水分。而皮肤衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。因此，秋季护养肌肤要注意合理饮水，弥补夏季丧失的水分，并防秋燥对体液的消耗。每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”，应该首选。中国人喜饮的绿茶有清热泻火的作用，经常饮用，能够预防某些皮肤疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。
F. 换季皮肤护理应该注意什么
我是敏感肌，每次换秋季温度骤降都很痛苦，面霜很换更滋润的，化妆水一直用疯狂小花白玫瑰纯露，眼霜也不用换。
G. 换季期间应该用什么护肤品
换季期间要选择温和一点的护肤品。因为换季期间皮肤非常容易过敏。
H. 换季了皮肤干燥，怎么护肤比较好
1、洁面
2、敷保来湿面膜。自己现源在用的时候爱敬的补水面膜，两截式的那种胶装面膜，效果不错。
3、敷完以后，用清水洗脸，并用理肤泉的保湿喷雾（不是广告，真心好用，我从高中就开始用这个喷雾），轻拍，干燥后再喷一遍喷雾，自然干后再用喷雾。（反复几次）
4、涂科颜氏高保湿面霜（这个也是冬季必备面霜之一！！！），等睡前再涂一次面霜。