失眠去医院应该看什么科

Ⅰ 失眠去医院应该挂什么科

神经内科。小一些的医院内科可能没有分这么详细，看内科就行。大一些的某些医院有睡眠专科，看这个科就行。一般的二级以及以上医院都有神经内科。

Ⅱ 失眠挂什么科

根据你说的症状倾向失眠症的表现，长期如此下去可能会越来越内严重，也会影响容生活等各个方面，建议去医院精神科检查一下，如果确诊病症，那么要重视起来，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。

Ⅲ 严重失眠该去医院看什么科

神经科或心理科吧，失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。

对于失眠可以采取以下方法来改善：

呼吸减慢法

进行有节奏规律的呼吸,先快后慢,类似于催眠作用.逐渐放慢呼吸频率可以放松全身,一般做7分钟左右的深呼吸就可以进入深眠状态。

书本电影助眠法—选择自己认为枯燥的书或电影

实在睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的书，或者看些节奏特别缓慢而且情节单调乏味的电影，看着看着或许你就困到不行了。

饮食疗法

临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进血清素的作用；含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。

服用助眠饮品

对于顽固性失眠患者，或许已经尝试过以上很多办法却不见其效，建议服用帮助促进睡眠，提高睡眠质量的已郁氨茶，每日两袋，开水冲泡。期间最好禁忌烟酒，及过于油腻难以消化的食物，以免因肠胃不适影响睡眠质量。

Ⅳ 失眠在医院挂什么科室

失眠一般可以挂神经内科或者是心理科，也可以去精神科进行挂号诊治。
想要治回疗失眠，常用的方答法有：
1、饮食调节
在饮食上调节,平时多吃一些奇异果、核桃和苹果这类有助于睡眠的食物。少吃油腻食物、辛辣食物以及少喝酒和咖啡、茶。
2、体育锻炼
多参加体育锻炼,有助于改善睡眠质量,防止失眠。每天抽出一些时间进行体育锻炼,不但对改善睡眠有帮助,还会对身体和情绪都有好处。
3、根本入手
失眠最重要的是通过作用中枢神经来达到入睡目的，医生建议口服眠梦香改善，一天2袋，坚持一段时间就能改善失眠，提升睡眠质量，促进深度睡眠。

Ⅳ 治疗失眠看什么科

失眠特别严重一般可以到医院挂精神心理科、神经内科、心理科等，有些医院会还会有睡眠科。但是一般失眠症状与心理、精神方面关系较大，因此也可以到心理咨询中心，做些心理分析辅导等。

失眠，几乎每个人都可能会遇到，无性别差异。因此，大多数情况下，经常晚上睡不着并不是病。但也要知道，各类精神疾病大多数就伴有睡眠障碍。

比如精神分裂症、焦虑障碍、酒精中毒、心理障碍等等，这些因素也是占据失眠原因的40％以上，而有精神疾病情况引起的经常晚上睡不着，那么就是属于疾病范畴了。

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1、调整心态，应对失眠

良好的心态非常重要，对失眠的恐惧，往往会使失眠的治疗更困难。尝试不把失眠看得太重，如果睡不着，就索性起床做些能让自己放松的事情吧，等有了睡意再上床。

2、营造睡眠氛围。环境的好与坏直接能影响到睡眠质量。保持室内无噪音，还要有好的温度、光线甚至味道。临睡前整理一下床铺、棉被和枕头，把它们打理成最舒适的状态，睡下去能感受到前所未有的放松；

3、不饿肚子。适量吃点东西，可以饮一杯温热的牛奶，但不宜过饱。这样血液就会流入消化道，大脑血供减少，从而感受到困意，同时这些食物不会给胃肠道带来过度的负荷；

Ⅵ 失眠到医院挂什么科

内科来。工作压力大、精神紧张源有时引起肠胃不好造成失眠。
第一，你不要把它当成心理负担，入睡中你可以这样默念：管他个 屁（指失眠一事），我又不是没有曾经睡不着过时候？大不了我今天晚上、明天晚上也睡不着！！（你以前肯定也有过几个晚上睡不着吧）。——通过这样默念，可以消除你的心理负担。
第二，你最近可能是有不顺心的事，工作、生活压力太大了，人生短苦，不痛快的事十有八九，俗话说，知足常乐。入睡中你可以数羊羊：一只羊、两只羊、三只羊。。。。。
第三，睡前不要喝绿茶、咖啡等兴奋的东西，或看一些精彩、激动的电影之类的东西。

Ⅶ 失眠到医院挂号挂什么科

应该是挂神经科吧

Ⅷ 长期失眠应该看什么科室

失眠反反复复，而且在当今社会也是一种极其常见的病症。可以先喝药茶调理调理，针对失眠的，我也一直再喝，因为平时工作压力大，难免会失眠，但又不想吃药，担心影响身体健康

Ⅸ 失眠去什么医院看什么科室

不管你什么原因造成的，失眠到医院先挂内科。
听说过中药调理吧，内就是这个原因，先去内科容，确定了病因，才能指导你进一步调理，只要不是特严重的那种，绝对不用看心理医生，心理没过重的负担，没受过惊吓，没受过伤害等，心理上不可能导致失眠。

Ⅹ 失眠去医院看，一般需要挂什么科

神经内科。小一些的医院内科可能没有分这么详细，看内科就行。大一些的某些医院有睡眠专科，看这个科就行。一般的二级以及以上医院都有神经内科