皮膚為什麼會乾燥

① 冬天為什麼皮膚會乾燥

第一：氣候的變化外界氣候的變化會導致皮脂腺和汗腺分泌異常。從而使皮版膚變得越來越干。隨權著體內雌激素水平的降低皮脂分泌減少皮膚保存水份的能力會下降，年齡增長也是很有可能導致皮膚乾燥的。
第二：當健康失去平衡時，血液循環也會變差。容易產生乾燥及粗糙的現象。皮膚乾燥也有可能是睡眠不足疲勞過度減肥及偏食睡眠不足疲勞、過度減肥及偏食會使身體受到相當大的傷害，肌膚就會沒有活力，
第三：一天8杯水不是在渴的時候才喝。飲食上應該怎麼做，還有是甘蔗，對皮膚缺水有治療作用。是要隨時補充水能量。等待口渴是才喝水身體的很多機能都已經處在缺水狀態了對皮膚很不利。甘蔗中有大量的糖分，吃蘋果非常有效，平時對注意身體對水的需求，蘋果中含有豐富的果膠對皮膚有很好的護理作用。

② 皮膚乾燥為什麼會癢

乾燥：冬季皮膚大敵 皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、緊綳、粗糙及脫屑等。 那麼引起皮膚水分丟失，導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有： ●隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少； ●乾燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季； ●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等； ●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等； ●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等； ●乾性皮膚。 由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響皮膚的外觀。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應根據需要，使用合適的保濕化妝品。 擊退乾燥七法則 ●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。 ●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。 ●男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗發香波替代。 ●在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。 ●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。 ●在家時，皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。 冬季皮膚麻煩多 皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門 西北風一刮，人的皮膚也會由於氣溫降低，無論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會比較乾燥。這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落，變得乾燥，瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性濕疹。 那麼，為什麼有些人的皮膚一到冬季就特別乾燥呢？皮膚乾燥與皮膚的失水有關，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關，皮膚表面的脂質猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤，老年人皮膚變薄，表面的脂質也減少，皮膚自然就顯得乾燥，冬季冷風又可增加水分的損失，進一步擾亂表皮的脂質平衡，這樣乾燥就不可避免了。 皮膚瘙癢症：皮膚乾燥是禍首 原發性皮膚瘙癢症無疑是最為常見的冬令皮膚病了，此症無論男女老幼都可發病，但中老年者更為多見了，尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢，白天由於外界干擾，尚可分心而無暇顧及，一到晚間，瘙癢難忍，全身似有螞蟻在爬，無法忍受。如果吃了點「發物」，或飲酒，飲咖啡，則更瘙癢難熬。但檢查皮膚，卻無任何原發性皮疹，僅可見由於搔抓引起的皮膚抓痕，血痂或者色素沉著等繼發性損害，如持續時間長久，則可繼發多癬性皮損。 此病主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時，常可見很多細小的皮屑從身上彈下，而冬季衣服又穿得較多較緊，這樣異物刺激在已敏感的皮膚，瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當地處理也會加重瘙癢，如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種刺激，再加上皮脂除去更多，導致皮膚更加乾燥。 冬季瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷，所以住房內要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴後可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤，建議每日塗抹保濕霜或保濕乳液。在需要時還可口服第一代抗過敏片劑來達到止癢鎮靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿卜，捲心菜等，少食用咖啡，可樂，酸辣刺激性食物。 手足皸裂：好發於清潔工人家庭主婦 手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病，此病好發於接觸脂溶性或鹼性物質的人員，如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤而乾裂，嚴重者皸裂可至深部肌層，有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂，為長短深淺不一的裂口，好發於手指和手掌屈側、足跟、趾底，足側等處。 參考資料：http://beauty.mz16.cn/skin/index.html 滿意請採納

③ 為什麼冬天皮膚會乾燥

我國冬季的氣候特徵是氣溫低、濕度小、氣壓高，並且時常伴有大風天氣。這些氣象條件都不利皮膚的保健。低溫易使皮膚血管收縮，時間一長，會導致皮膚營養變差，加之空氣乾燥，皮膚會變得粗糙脫屑，甚至皸裂，皮膚瘙癢症。

④ 皮膚為什麼會乾燥

因為皮膚本身的膚質的不同，再加上平時生活工作的環境，也會讓你流失大量的水份。如果這時再不注重皮膚補水護理，皮膚肯定會缺水很厲害，乾燥是一定會出現的。

⑤ 臉上的皮膚為什麼會乾燥

多喝水，多吃蔬菜水果，注意內部調理與外部保養相結合！會取得好的效果！

⑥ 有人為什麼會皮膚乾燥

那為什麼有的人皮膚會乾燥呢，
皮膚乾燥
怎樣從根本上解決呢？
營養醫學
給您全面剖析。
皮膚表皮、真皮、
皮下組織
三層組成，皮膚乾燥就是表皮的表現症狀，但是根本問題還是這三層組織的共同作用的結果，也就是皮膚乾燥是表皮、真皮、皮下組織三層的共同問題，並不是單一的問題。導致皮膚乾燥的原因有：1、年齡增長：隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。2、
皮膚組織
的破壞：皮膚表面的角質層內含有一種「天然
保濕因子
」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。「保濕因子」的減少，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。3、
睡眠不足
、疲勞、過度減肥及偏食：睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差，會導致機體失衡，肌膚就會沒有活力，使皮膚乾燥或粗糙。
以上這些問題的根本問題其實是機體平衡被打破導致皮膚缺失維生素A等營養素，營養素的供給缺失導致皮膚需要難以滿足從而出現乾燥等問題，而導致營養素的缺少除了年齡的問題就和
肝功能異常
密切相關。機體一切營養素包括皮膚特別需要的維生素，其收、儲存、活化性、轉運、分解和合成，都有肝臟參與並起重要作用。肝功能發生障礙時，由於小腸對維生素A吸收減少，或由於對維生素A轉運障礙，而導致肝內維生素A含量降低。維生素是肝的構建者也是使肝功能正常化的重要參與者，肝一旦缺少維生素就會使肝受到損害，進而影響皮膚的維生素的供給。維生素A是促進
上皮組織
的生長和分化、維持上皮組織結構的修復等一系列環節的重要參與者。
因此，想要從根本上解決皮膚乾燥的問題，還是要從機體的缺失入手，補充機體所需要的營養素，恢復機體的正常運作狀態，調節
人體內環境
的紊亂，而解決這一切的關鍵環節就是補充機體所需要的營養素。

⑦ 為什麼冬天人們的皮膚就會變和乾燥

冬天人們的皮膚就會變和乾燥的原因：

1、血液運轉差造成

血液還有淋巴組織循環不暢通是造成皮膚出現瘙癢問題的重要因素，當天氣變得比較寒冷的時候，人體的血液運轉就會變得十分的差，這時候全身的代謝功能就會變得比較差，最後會讓血液迴流不通暢。

如果皮膚長時間在這樣的狀態下就會越來越差，皮膚還會顯得十分的粗糙，而且也不能接收到外界的養分了，最後就會有脫皮的現象發生了。所以皮膚乾燥，脫皮，瘙癢問題和血液運轉是存在很大聯系的。

2、乾燥會讓皮膚紋理變得比較差

皮膚如果長時間在乾燥情況下，那麼紋理就會變得比較差，毛孔也會比較明顯，加上水分的逐漸流失，皮膚也會干癟下來，所以會變得更差一些。所以就會有皮膚乾燥，粗糙等現象發生了。所以在平時一定要給皮膚補充充足的水分，這樣才能讓皮膚狀態更好，毛孔也能縮小一些。

3、天氣比較乾燥造成

進入到冬季之後，天氣就會變得乾燥寒冷了，這時候人體的皮脂腺，汗腺分泌功能都會降低很多，這樣皮膚表面的皮脂膜就會有明顯的減少，皮膚也會變得無比的乾燥，甚至會有脫皮現象發生。

而如果給末梢神經產生刺激了，就會出現瘙癢的感覺。所以在寒冷的天氣中，一定要做好皮膚的保護工作，要讓皮膚充滿水分，不要讓它總是讓受到很冷刺激，以免皮膚受到乾燥刺激，讓皮膚狀態下降。

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改善冬季皮膚乾燥

1、科學洗臉

洗臉，應該都是每天必做的一個步驟，但是對於冬季的皮膚，洗臉還是有很大的講究的。好的洗臉方式是可以預防皮膚疾病。而針對不同的膚質洗臉的次數也是有很大的區別。

中性皮膚，每天洗一次就可以。乾性的膚質，每天洗一次也就可以，油性膚質的話，以清爽滋潤干凈為主，每天早晚各一次。不管是通過哪種方式，都要用溫水去洗，因為冬天皮膚比較脆弱。而在洗面奶的選擇上，選擇溫和型的洗面奶。

2、合理使用化妝品

尤其是在冬天，更要注重水乳，盡量選擇滋潤型的水乳。晚上睡覺前，也要用水乳保濕，感覺皮膚乾燥時，還可以加晚霜，保存臉部的水分。而對於全身的皮膚，在每天洗澡好，可以適當的塗身體乳以滋養皮膚。薄薄的塗一層在身上，可以保濕一整天。

3、按摩臉部肌肉

冬季皮膚很容易緊綳起皮。在冬季，可以適當的多按摩臉部。塗乳霜的時候，進行臉部按摩，加速血液的流動。排除表皮的舊細胞。

參考資料來源：人民網—冬季皮膚為什麼乾燥粗糙？主要是這3個原因

參考資料來源：人民網—冬天皮膚乾燥該如何保養皮膚？做好這3件事很重要

⑧ 皮膚為什麼會乾燥缺水

1、年齡

年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保 存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，皮膚乾燥 、粗糙、缺水的一大原因。

2、去角質過度

皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低 。現代女性中普遍存在去角質產品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。

3、氣候變化

氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

4、不良生活習慣

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

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給皮膚補水保濕的方法：

1、泡澡前喝杯冷開水

護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利於健康，但是在乾燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。

2、快速保濕面膜

面膜是肌膚補水的法寶，使用保濕補水的面膜解救乾燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營養更高，緊急使用時更為實際。

3、塗一層厚厚的乳液

夜晚睡覺，每個人都習慣關門，但這樣容易讓室內變得乾燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發掉，造成乾燥起皮，不妨試試在睡前塗上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層，避免蒸發，也可解決秋季皮膚乾燥起皮的問題。