A. 14歲中學生皮膚乾燥怎麼辦，要注意什麼吃什麼
注意少吃一些垃圾食品。多吃青菜能保護皮膚不會掉皮。多喝家裡面的水，少喝買的汽水，主要還是注意可樂，它會讓你的長不高。
B. 14歲怎麼解決皮膚問題
我覺得14歲的孩子皮膚還是挺好的 不用亂用的 覺得哪個牌子適合自己 就可以了 因為你年專輕 所以 這些屬慢慢來都可以弄好的 我就是因為很小的時候長過痘痘 結果就弄壞了 因為痘痘破掉之後很容易變成痘印 就更不好弄了 關於黑頭和毛孔大的話 我覺得你每天都要好好認真的洗面 而且最好買一些含有顆粒狀的洗面奶 每周用1~2次 清理一下皮膚 因為長痘痘的關系 所以 皮膚是會很油的 所以補水很重要 再加上秋冬空氣干 皮膚更容易出油 所以最好用一些補水的東西 而且買化妝品的時候最好問一下 最好用的是不含油的 水一點的面霜 而且年紀小不用買很貴的 我覺得旁氏的洗面奶就挺好的 還有那個洗顏氏的洗面奶也很好用 很舒服 最後祝你的皮膚慢慢變好啦 痘痘這個東西不能急 慢慢來 祝你會越來越漂亮的
C. 小孩（14歲）皮膚乾燥的問題
有先天和非先天性因素。 如果天生皮膚就比較乾燥，應該給孩子用滋潤型護膚乳，並記得勤擦香香，保持皮膚滋潤。 如果不是先天性皮膚乾燥，那就是缺乏維生素，建議多吃水果蔬菜，多喝水。 以上，養孩子的確不易。
D. 14歲女生乾燥的皮膚
皮膚的第一項衰老跡象就是從「缺水」開始，如果你知道嬰兒皮膚的含水量是老人的兩倍，你一定會注重皮膚的保濕！
(一)日常保濕兩大法寶：喝水和鎖水
面對如此多的造成皮膚缺水的因素，為皮膚保濕刻不容緩。保濕工作可以簡單分為兩步：「喝水」和「鎖水」。喝水是我們能做到的給皮膚補足水分的最簡單的辦法。而且，常喝水可以排除體內毒素，令體內循環更順暢。
但是多喝水的常識經常會被人們忽略掉，下面幾個小方法能促進你多喝水。
用大杯子喝水。用400cc左右的水杯裝水，這樣你每天只需要喝4杯水就可以了。這種心理作用對一般人都很有效。
帶水上路。准備一個運動水壺，隨時放在你的包里或是車上，很是實用。
隨手一杯水。為了提醒自己喝水，白天上班時放一個大水杯在你的桌子上，還有傍晚時的茶幾，晚上睡覺時的床頭，別忘了放上一瓶水，早起的第一杯水很重要。停下來，喝口水。在辦公室里，每一次經過飲水機時，別忘了停下來喝口水。
咬碎冰塊。當你喝完飲料時，別忘了杯底的冰塊，吃下去，咬碎它們吧！
另外，為了不使次日早晨起床眼睛浮腫，也避免半夜起來去廁所影響睡眠，最好在晚上八九點喝完最後一杯水。
皮膚常因皮下或肌體缺水而產生乾燥，為防止乾燥，平常要養成喝水的習慣，千萬不要等到口渴了才想到喝水，最好把喝水想像成呼吸，因為當體內缺水時，你不會馬上感到口渴，身體會先向外圍器官「借水「，最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，皮膚早已經「大旱」了。
也許你整日忙碌於家與辦公室之間，沒有太多時間來照顧自己的「臉面」，讓MISS來告訴你一點簡單的「皮膚喝水法「。比如用保濕紙面膜敷面，既省時，方便，也會令肌膚變得充滿彈性。如果手邊沒有紙面膜，你也可以試試用不含酒精的保濕化妝水潤濕化妝棉敷面，效果同樣不凡。
喝水是保濕的最好途徑，但是不能一味的喝水，因為喝水過多可能會導致低鈉血症，從而引起頭暈等身體不適，所以要根據科學的建議適當補充水分。
在給皮膚喝足水後，下一步該做的是留住水分，防止皮膚水分的丟失，我們簡稱「鎖水」。
「鎖水」攻略第一步，就是要留意一下我們的日常習慣。乾燥的冷風會帶走我們臉上的水分，外出時，要隨時准備紗巾、眼鏡等，盡量減少皮膚的暴露。紫外線可以隨時傷害我們的皮膚，即使在冬季也不能對它掉以輕心。外出時抹上防曬霜，一方面它能阻擋紫外線，另一方面它的油分能夠防止冷風帶走皮膚上的水分。防曬霜還是很好的抗皺產品。
不要用過熱的水洗臉，因為它會破壞皮膚表面的皮脂膜，使肌膚乾燥。最好用溫水，用手按摩臉頰，再以拍水花的方法沖洗，這樣能夠使肌膚富有彈性。
(二)化妝品的喝水和鎖水
在乾燥的冬季，即使我們有好的習慣，處處注意保濕，皮膚中有限的自然保濕因子也無法留住足夠的水來滋潤皮膚，這時候保濕化妝品的選擇就顯得很重要了。
保濕產品對皮膚做了什麼？
其作用就像頭發的護發素，保濕產品撫平了肌膚表面的小干紋，建立一道天然屏障，令皮膚看起來「水靈靈」。但是保濕產品不含營養成分，它最大的作用是預防衰老，但不能真正改善肌膚的老化現象。
是「保濕」還是「補水」？
通常我們說保濕補水，絕大多數人更是將保濕補水混為一談，認為保濕就等於補水了。其實，它們可是兩個步驟，先補水再保濕，提供補水作用的護膚品主要是Lotion，它應該是各種品牌的保濕營養水、平衡水以及爽膚水，都可以為皮膚提供一定的水分。Lotion的作用主要有兩個，補水和二次清潔，可以讓之後的護膚品吸收得更好。保濕工作主要是靠那些保濕精華，保濕乳液來完成，它們借化妝品中的一些保濕因子來保留住水分，滋潤你乾燥的表皮。它們也為你上妝做准備，讓化妝品更能順滑附著。也許你一向不太愛化妝，也許你更喜歡「素麵朝天」的感覺，這樣沒什麼不好，保濕化妝品能讓你臉上的皮膚更柔順，而柔順的肌膚比較能藏住細小皺紋，誰不願意讓自己看上去更年輕些呢？
挑選保濕化妝品要挑選其中的三大功能：
1能防止水分過度蒸發。
2保濕性良好。
3使皮膚呼吸功能順暢。抹完之後看它的滲透性是否好，吸收得如何，那種令皮膚顯得油光光，並好一會兒都吸收不了的保濕產品並不適合你。
E. 我女兒14歲，皮膚很乾燥，特別是腿部皮膚比較粗糙 如何調養才能改善使孩子的皮膚變得細膩些
我也有過類似情況，皮膚太干就不要長時間日曬，平時一定要多喝水，飲食注意多吃蔬菜補充維生素，另外可以買橄欖油擦在上面，效果很好的。
F. 14歲，皮膚粗糙怎麼辦求助
14歲啊~~~一般這時候只要注意下基礎護理~~~注意皮膚的清潔和滋潤就行了~~回[爽膚水答最好不要用]~~~~
因為在18歲左右才會漸漸發育成熟~~在那之前~~什麼都是一個過程~~如果你在中間強硬的轉變~~可不好哦~~
等到18歲~~20歲~~如果皮膚還是很差的話再考慮下改變
G. 小孩子身上皮膚很乾燥怎麼回事
可能是缺少維生素或蛋白質；或者是衣物上化學物質過多。
因此，必須保證專孩子每日攝入足屬夠的熱量及蛋白質量；還必須有足夠的維生素，避免偏食，防止發生維生素缺乏症，可促進皮膚新陳代謝，使皮膚富有光澤和彈性。如維生素A缺乏，皮膚粗燥、發干、脫屑等；維生素B2缺乏，可引發口炎和陰囊炎；維生素C缺乏，使血管脆性增加，易引起瘀斑，同時也可影響色素代謝。
寶寶的內衣、被單和尿布要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物比較粗糙，而且對寶寶的皮膚有刺激性，容易引起皮炎、濕疹。如果新衣服里有化學物質或者衣服因被肥皂或洗滌劑洗過而留下化學物質，孩子的敏感皮膚可能會受到刺激。為避免這類問題，所有新衣服在穿在孩子身上之前，都應洗一遍；同時 在最初幾個月中，嬰兒的衣物應當與其它衣物分開來洗。注意用柔性洗滌劑，並且多漂洗幾遍。另外，寶寶的衣服不要穿得太多、太緊，以免引起大量出汗，並以防瘙癢時抓破皮膚。
H. 我的皮膚好像很乾燥 我才14歲 皮膚像老年人一樣干 怎麼辦
病情分析：
你的這種皮膚確實是不應該屬於你這個年齡階段的，有些乾燥和老化
指導意見：
你這應該是屬於一種皮膚病，建議你可以到醫院的皮膚科檢查一下看有沒有好辦法治療
I. 我才14歲，我的皮膚很黑，全身很乾燥。該什麼白起來。
夏天是美白肌膚的最佳時間，少了大量紫外線的強烈刺激，美白也就容易的多。小編特意收集到了一些最天然的美白方法，值得一試！
准備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
蘆薈美白
准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。
最快速有效的純天然美白法
蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚 白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1~2次。
最快速有效的純天然美白法
蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。
最快速有效的純天然美白法
醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
最快速有效的純天然美白法
白芷美白
材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。然後用化妝棉沾橄欖油，敷臉5分鍾。後以熱毛巾覆臉，此時化妝棉不需拿掉。毛巾冷卻後，把毛巾和化妝棉取下，洗臉即可。
最快速有效的純天然美白法
珍珠粉美白
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。
最快速有效的純天然美白法
鮮果美白
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純凈水洗凈即可。
最快速有效的純天然美白法
中醫美白
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉：加適量的水，即可。
敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷於全臉（眼及嘴不可敷），待干後清水洗凈即可。一周1~2次（不宜多次，皮膚會受傷），可用於青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
J. 14歲皮膚干
臨睡前塗一點兒橄欖油，白天建議使用強生防曬潤膚露，保濕效果很好，溫和清爽不油膩。