皮膚晦暗是什麼原因

❶ 皮膚暗沉是什麼原因

皮膚暗沉常見原因如下：
1、睡眠不足
晚上的睡眠時間時皮膚細內胞更新的容最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。
2、壓力
受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。
3、吸煙
吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。香煙還會破壞維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。
4、潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。
5、紫外線
UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

❷ 皮膚灰暗是什麼原因造成的

面色灰暗主要表現為面部皮膚沒有光澤，血色，出現萎黃、枯黃、暗淡、污垢色等。中醫認為女性臉色灰暗，具體表現有「六黃」：（1）面色暗黃：屬肝腎陰虛，肝不能藏血，腎不能納水，心腎不能安泰，水火不能互濟而出現代謝功能紊亂所致。玫瑰駐顏香體膠囊中的玫瑰、桑椹，其性入心肝腎經，滋陰補血生津，促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。對代謝功能紊亂引起的面色暗黃效果非常明顯。（2）面色萎黃：繫心脾兩虛所致。脾虛則血不能正常運行，出現血淤氣滯，不思飲食，神疲乏力，面色萎黃，肌膚乾燥。方中當歸、玫瑰能補血活血，順氣補虛、補益心脾，安神潤膚。（3）面色蠟黃：歸肝、肺之經，虛熱風氣不暢所致。玫瑰駐顏香體膠囊用金銀花清虛熱、祛除熱毒瘡斑，而紅花又能使風氣通暢、活血祛瘀，尤適用於肝肺虛熱，風氣不暢所引起的面色蠟黃。玫瑰駐顏香體膠囊清熱養血，潔膚褪黃，使用於血虛氣弱引起的面色蠟黃有非常好的效果。（4）面色土黃：脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源，大腸為輸出穀道。生化之源不足，榮血虧損，水谷失運，阻遏氣血。久則使顏面土黃，乾燥無華，臉上出現黃褐斑。玫瑰駐顏香體膠囊中大黃（制大黃）可攻積導滯、瀉火涼血、清熱燥濕，玫瑰花、紅花舒肝解郁、養血和血、行氣活血，適用於脾胃不和，肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃，乾燥無華，臉部黃褐斑效果顯著。（5）面色灰黃：系肺、脾之經所致。多為肺脾失去健運，水濕內停，氣血不充，濕熱熏蒸於面，使顏面出現煙熏灰黃之色。玫瑰駐顏香體膠囊滋陰補虛、健脾益腎，補陰潤燥，使顏面光潔。對減少皮膚黑斑和消除黑眼圈也有很好的效果。（6）面色枯黃：多由肝氣郁結所致。玫瑰花理氣解郁、和血養血、祛瘀散結，可消除枯黃無華。

❸ 請問膚色晦暗怎麼解決

比較有用的是多睡 也要看個人原因 如果是因為貧血導致的 你得從食物方面 多進補一下
熬夜又抽煙的話可是張副黃婆臉的哦

❹ 皮膚發暗無光澤是什麼原因

1、皮膚中的毛細血管收縮，微循環不暢，導致皮膚營養不足，從而無法賦予皮膚健專康紅潤屬的色澤。

2、皮膚表面不光滑，比如過多的角質或皮屑的堆積，會使光線不容易被吸收並向不同方向分散折射，從而使臉色看上去不是那麼光彩明亮。

3、皮膚表層的毛細血管過度收縮，使得表層肌膚凹凸不平、色澤黯淡。

(4)皮膚晦暗是什麼原因擴展閱讀：

穴位按摩護膚步驟

1.按摩攢竹穴

攢竹穴——感到睡不夠是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，臉色也容易變黃，缺乏光彩。按摩攢竹穴位可以疏通經絡，加速面部淋巴循環，提神醒腦的同時緩解浮腫。

方法：用手指稍微用力按摩，感到酸痛即可。

2.按摩迎香穴

迎香穴——暖氣給你溫暖的同時，也把肌膚烤得發干。早起鏡子里那張乾巴巴的臉可絕對不能帶出門。按摩迎香穴能促進面部血液循環，讓皮膚恢復彈力和水分。

方法：以指關節按壓此穴做圈狀按摩。

3.按摩瞳子篌穴

瞳子篌穴——眼皮水腫，有點睜不開？按摩這里即可！這里針對眼部浮腫最有效，按完以後還會感到眼睛視線更清楚了。

方法：用食指或指關節繞圈輕揉。

參考資料：人民網-皮膚暗淡沒光澤？學會穴位按摩護膚法

❺ 面部膚色灰暗是什麼原因

面色灰暗主要表現為面部皮膚沒有光澤，血色，出現萎黃、枯黃、暗淡、污垢色等。
中醫認為女性臉色灰暗，具體表現有「六黃」：
（1）面色暗黃：屬肝腎陰虛，肝不能藏血，腎不能納水，心腎不能安泰，水火不能互濟而出現代謝功能紊亂所致。玫瑰駐顏香體膠囊中的玫瑰、桑椹，其性入心肝腎經，滋陰補血生津，促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。對代謝功能紊亂引起的面色暗黃效果非常明顯。
（2）面色萎黃：繫心脾兩虛所致。脾虛則血不能正常運行，出現血淤氣滯，不思飲食，神疲乏力，面色萎黃，肌膚乾燥。方中當歸、玫瑰能補血活血，順氣補虛、補益心脾，安神潤膚。
（3）面色蠟黃：歸肝、肺之經，虛熱風氣不暢所致。玫瑰駐顏香體膠囊用金銀花清虛熱、祛除熱毒瘡斑，而紅花又能使風氣通暢、活血祛瘀，尤適用於肝肺虛熱，風氣不暢所引起的面色蠟黃。玫瑰駐顏香體膠囊清熱養血，潔膚褪黃，使用於血虛氣弱引起的面色蠟黃有非常好的效果。
（4）面色土黃：脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源，大腸為輸出穀道。生化之源不足，榮血虧損，水谷失運，阻遏氣血。久則使顏面土黃，乾燥無華，臉上出現黃褐斑。玫瑰駐顏香體膠囊中大黃（制大黃）可攻積導滯、瀉火涼血、清熱燥濕，玫瑰花、紅花舒肝解郁、養血和血、行氣活血，適用於脾胃不和，肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃，乾燥無華，臉部黃褐斑效果顯著。
（5）面色灰黃：系肺、脾之經所致。多為肺脾失去健運，水濕內停，氣血不充，濕熱熏蒸於面，使顏面出現煙熏灰黃之色。玫瑰駐顏香體膠囊滋陰補虛、健脾益腎，補陰潤燥，使顏面光潔。對減少皮膚黑斑和消除黑眼圈也有很好的效果。
（6）面色枯黃：多由肝氣郁結所致。玫瑰花理氣解郁、和血養血、祛瘀散結，可消除枯黃無華。

❻ 皮膚晦暗怎麼辦

前天有個MM學化妝，她的皮膚並沒有很明顯的瑕疵，無過敏發紅，整臉顯得黃而晦暗、還沒血色，感覺氣色就很不好。她說她買過很多粉底，都感覺跟沒化似的，顏色也感覺更黃並且更暗。
我們中國人是黃皮膚，而同是黃皮膚也會有區別，比如黃偏白些、有的黃偏黑、有的蠟黃。除了天生，還有根據後天環境、自我保養、不同季節、身體狀況而改變。肌膚狀態直接反應了你的身體狀態，皮膚晦暗無光澤是皮膚在跟你敲警鍾，讓你注意了。
而如果過於蠟黃（我們有時也叫衰老性肌膚），最大的原因是自身身體問題，氣血旺盛,臉色就會自然很好,臉色無光澤主要是血虛,氣虛,中醫就說這種症狀是中氣不足,人體的皮膚每天都在代謝角質層,當然我們可以用一些化妝品,清理堆積的角質層。使皮膚變的通透。但皮膚晦暗無光澤是很難解決.要徹底解決這個問題,就要在飲食、中葯等從內在去慢慢調理。護膚品可以讓我們皮膚變得細膩、水嫩，但也是無法解決晦暗的膚色的。
雖然化妝對皮膚有一定的修飾作用，會讓皮膚看起來變好，不過千萬不要過於依賴。
對於過黃暗沉的肌膚：
1、用飲食、葯物等內在調理。
最好去看看中醫，不要盲目去網上看後試驗.買多貴的化妝品也無法解決皮膚晦暗無光澤的狀況的。
2、視肌膚狀況，定時去角質。一般兩到三周去一次。過敏時候不可以去角質。
3、補水。補水面膜效果最佳
90%的肌膚問題來自於皮膚缺水。缺水也會讓皮膚色素沉澱。
如果晦暗但又出油、或晦暗乾燥有細紋的更應該注意補水。
好的肌膚是細膩、紅潤、與光澤、無瑕疵的。
皮膚黃：可以用紫色的隔離或粉底來進行修飾，會顯得我們皮膚自然白皙。
皮膚黃而晦暗：可以用藍色隔離或粉底來進行修飾，會顯得我們皮膚自然白皙而有光澤。
皮膚晦暗無光澤：可以選用一些帶有珠光的化妝品，使皮膚看上去有光澤。但不要購買那種閃片浮在表面的。
皮膚無血色：可以買粉色或橘色的妝前乳/粉底等基面產品，修正無血色的肌膚，使我們自然而透出紅潤，帶出好氣色註：1、塗抹粉底的時候一定要塗抹的輕薄，我在教MM化妝的時候發現粉底量的控制是難點，如果你不想要假面的感覺，而且像要皮膚自然、通透而有光澤，就不要塗抹太厚。生活中我們是需要近距離的與人接
觸，就算你真有瑕疵，痘印斑點等。遮太多的粉是也不可能完全把他們遮蓋住，反而欲蓋彌彰，更引
人注意。而且膚色會顯得更暗。
2、其實很多道理都很簡單、但很多MM都太懶了、還有好多不良習慣。該睡覺不睡覺、搞節食減肥、該做
面膜不做面膜、甚至還有不卸妝的。有時候我看MM的手法看的我這叫心驚啊，我說那是你自己臉啊，
所有瑕疵問題。這根本就不可能啊。化妝只能在你原有肌膚的基礎上錦上添花，只有良好的習慣、精
心的護理才能讓你變的更加美麗。

❼ 皮膚暗淡是什麼情況

很多女性會覺得自己的皮膚常常發暗，有時就像蒙著一層不幹凈的黃氣，有時又感覺灰頭土臉的。為什麼總是無法讓皮膚保持白皙潤澤，為什麼肌膚總是被暗沉問題所困擾？其實，生活中導致肌膚暗沉的因素有很多，稍不注意，你的肌膚就會受到各種各樣的困擾。

不利因素1

犧牲睡眠時間 晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，會造成新陳代謝功能的不暢順，老化角質層增厚，而導致肌膚失去透明感，呈現泛灰的晦暗顏色。

不利因素2

喜歡不斷給自己壓力 當我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，這就造成血管收縮，血液循環不良，從而使臉色也暗沉下來。而如果你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色就會因角質的積聚而變得更加暗沉。更甚者如果肌膚乾燥，角質層水分不足，那麼膚色灰暗、欠缺透明感的情況就會更加嚴重。

不利因素3

抽煙的壞習慣 抽煙的習慣，會使微血管收縮、血液循環惡化，肌膚因此而處於缺氧狀態，自然看起來臉色黯淡。香煙還對維他命C有很大破壞，一根煙會令你流失25～100mg的維他命C，眾所周知維他命C能夠有效抑制黑色素及幫助皮膚更新，對皮膚健康影響重大。另外，吸煙過程中產生的煙霧也會弄臟毛孔，膚色因此而更加暗沉。

不利因素4

潔面不夠徹底 當粉底殘留在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢。如果潔面不徹底，殘留在臉上的污垢會氧化變質，令膚色暗淡無光。鼻翼位置是最需要引起注意的地方，因為這里的皮質分泌最多，而鼻子上的毛孔附著污垢，更難清理，因此問題也更加嚴重。不但如此，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，還會形成一種過氧化脂質，這種脂質會打亂肌膚新陳代謝的節奏，女性朋友們要特別注意。

不利因素5

在陽光下暴曬 紫外線中的UVA會深入及破壞皮膚真皮層，從而侵害膠原纖維及彈力纖維，並使其變質，在真皮層中殘留成塊，肌膚會因此而失去透明感，導致泛黃暗沉。不利因素6過度迷戀電腦電腦的輻射和靜電，也會導致膚色暗沉，尤其許多人不注意做好皮膚隔離和清潔，日積月累，皮膚就會慢慢失去光澤，產生色斑。不妨在電腦桌上放一杯水，一來可以濕潤空氣，不讓皮膚太過乾燥；二來也可以隨時給自己體內補充水分。

希望以上對您有幫助。

❽ 皮膚暗沉的原因是什麼

肌膚暗沉的原因之一，就是角質層的透明度降低。角質層儲水充分的肌膚能夠反射光線，給人清透明亮的感覺。反之，一旦角質層變得乾燥，反射光線的能力就會減弱，明亮度也隨之下降，肌膚自然顯得暗淡無光。
原因所在折疊編輯本段

1. 睡眠不足

晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。要膚色均勻亮澤，還是乖乖的每晚12時前睡覺吧！

2. 壓力

我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。

3. 吸煙

吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。香煙還會破壞維他命C，抽一根煙會令你流失25-100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。

4. 潔面不徹底

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。皮質分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當鼻上的毛孔附著污垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂質，打亂肌膚新陳代謝的節奏，更要特別注意。

5. 紫外線

UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

❾ 皮膚暗淡是什麼原因引起的

1、缺乏運動

長時間缺乏運動就會讓精神變得越來越差，運動可以加快新陳代謝的速度，促進血液循環，把毒素排出體外，提升了含氧量，同時也可以讓膚色變得更加的明亮，不需要做強的項目，只要簡單的快走即可，每天飯後可以選擇40分鍾的時間來快走，每周堅持三次以上即可。

2、睡眠太差

長時間熬夜就會導致睡眠狀態非常的差，睡覺前不能喝太多水。如果入睡困難的話，可以睡覺前喝一杯酸牛奶或者是用熱水泡泡腳。

3、垃圾食品

有一些女性喜歡吃零食或者快餐，總是吃重鹽重油，大量的吸煙喝酒，總是吃一些含有添加劑的食物就會加重內臟的負擔過度攝取，調料味也會打亂身體的新陳代謝，酒精和尼古丁會導致皮膚變得越來越差，所以要遠離垃圾食品。

4、壓力過大

無論是生活中的壓力還是工作中的壓力，這都會導致我們的心情變得焦躁起來，這樣對於皮膚也會造成影響，不僅僅皮膚變得暗黃，同時臉色也會變得暗淡無光。

(9)皮膚晦暗是什麼原因擴展閱讀：

改善皮膚暗淡的方法：

1、規律運動

一周至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。

2、正常作息

想把暗黃的皮膚重新恢復成白白嫩嫩的皮膚，可是需要很長一段時間來慢慢調理的。充足的睡眠時間和幼稚的睡眠質量，對於皮膚調理來說是一劑良葯，因為人體中的很多器官都是在晚上來進行排毒的，進入深層睡眠後可以讓器官更好的排毒，毒素少了皮膚自然就會好。

3、桑拿排毒

如果只是日常的基本皮膚清潔，對於暗黃皮膚來說可是不夠的，如果每周還能再有一兩次蒸氣浴或是桑拿浴就更棒了。因為桑拿浴或是蒸氣浴能夠讓毛孔因為熱脹冷縮原理而打開，讓毛孔中的臟東西隨著汗水排出，可以加快新陳代謝，從而達到美容養顏的效果。

❿ 引起人體臉色晦暗的原因是什麼

慢性肝炎或肝癌

面如煙熏，較為晦暗，多為慢性肝炎或肝癌。慢性肝炎分為慢性遷延性肝炎和慢性活動性肝炎。

慢性遷延性肝炎患者主要為部分急性肝炎特別是無黃疸型肝炎，病程超過6個月以上，病情無明顯好轉，仍存有食慾減退、脅痛、乏力、肝腫大、肝區叩擊痛和壓痛等症狀和體征，肝功能正常或有輕度損害。遷延性肝炎患者常有頭昏、失眠、多夢或似睡非睡、注意力不集中及記憶力減退、急躁易怒等神經官能症的症狀。

慢性活動性肝炎病人的症狀和體征持續1年以上，臨床症狀一般有食慾不振、乏力、腹脹、腹瀉、肝痛、低熱、失眠等，皮膚常呈黝黑色，可有蜘蛛痣(主要分布面、頸、胸等部位，狀如蜘蛛的微細血管，中心為紅點，周圍呈放射線狀，直徑約為0.52厘米)；肝腫大伴有質地改變；肝功能可長期處於穩定或輕度改變。

遷延性肝炎和慢性活動性肝炎的區分不只在病程的長短，主要決定於病變和病情的輕重。

肝癌的初期，出現疲勞、沒有食慾、體重下降等極為模糊的症狀，與其他消化器官疾病很難區別。隨著病情的惡化，肝臟變大，右上腹部可以觸及很硬的腫塊，並出現鈍痛。當開始出現腹水後，全身急劇衰弱，可見貧血、黃疸等。晚期症狀為消化道大出血以及因肝功能極端惡化不能解除身體中的有害物質而引起昏迷，這常常是死亡的直接原因。