Ⅰ 吃什麼東西會讓臉變黃，或者說臉變黃有什麼原因
臉色發黃，多與來月經過多而貧自血或腸胃不好營養吸收受影響或是休息不足有關。
指導意見：
注意忌辛辣食物，多食瘦肉魚類蛋類奶類等營養高的食品，並且多食綠色紅色和黃色蔬菜，多食些堅果類，芝麻等，可以達到微量元素與蛋白和維生素都不缺乏。並且要注意休息，不要熬夜。日常做運動以鍛煉身體。這樣可保持食好食慾。達到體質增強。
Ⅱ 身體缺什麼或吃過多的什麼食品會讓皮膚色變黃
1．黃疸性皮膚黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液回中膽紅素升高，答致使皮膚黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於皮膚。
2．食物性皮膚黃染：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。
3．葯物性皮膚黃染：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。
Ⅲ 吃什麼東西會使皮膚變黑，變黃
胡蘿卜。木瓜。吃多了皮膚會變黃。。芹菜含有吸光劑。吃多了皮膚會吸光的。。會變黑。。
Ⅳ 請問，平常生活食物中有哪些食物會把我們的皮膚變黃
我敢百分百的確實是桔子，吃多的話絕對可以使皮膚發黃。
Ⅳ 哪些食物會使臉變黃。
以前經常吃橘子橙子後來臉很黃…… 還有什麼食物？維C可以美白，橘橙中都含有維C，可是多吃橘子真的會使臉變黃
Ⅵ 可以引起皮膚黃的東西
吃橘子是會皮膚變黃的
還可能是你的內分泌失調導致皮膚變黃
還有個可能 會不會得了肝炎或者胰腺炎？出現了黃疸
當然希望你不是這個導致的拉
Ⅶ 吃什麼食物能使皮膚擺脫暗黃
指導意見：
皮膚暗黃在飲食上要注意忌食油膩辛辣食物，忌煙酒，多喝水，多吃水果蔬菜，回另外，要注意答維生素E和維生素C的攝入，如黃瓜，西黃是，菠蘿，獼猴桃等等。想要改善皮膚暗黃的狀況，平時一定要注意做好防曬工作，選用適合自己的防曬霜，不要讓皮膚直接暴露在陽光下
Ⅷ 食物引起皮膚發黃怎麼辦
皮膚變黃的幾種原因 1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。 2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。 3、血液循環不良引起的皮膚發黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。 4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。 5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。 6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。 7、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。 8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。 9、化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。 10、空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃 。 11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。皮膚黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便隨之而來；古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對症下葯，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。