❶ 皮膚乾燥是怎麼回事
秋冬季節天氣乾燥時,或者老年人皮脂分泌減少,都可能會導致皮膚乾燥。
皮膚乾燥的人群,平時需要注意避免過度的清洗,洗澡時盡量避免使用鹼性的肥皂,或者選擇弱酸性至中性的沐浴產品。洗澡水也不要溫度過高,水溫可以控制在34度到36度左右。洗完澡後可以適量的塗擦保濕潤膚的護膚品。平時需要適量多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜,也可以適當的口服維生素E。
如果是因為魚鱗病等導致的皮膚乾燥,還需要在醫生的指導下口服維A酸等葯物,並且給予10%的尿素軟膏外用,或者硅油霜、維e霜等保濕潤膚的產品。
如果皮膚乾燥伴有明顯的瘙癢症狀時,可以服用抗組胺葯物。
皮膚乾燥怎麼辦
1、用溫和洗面奶
潔面潔面皂具有很強勁的清潔力度,但是會使皮膚更加乾燥,所以在初春這種乾燥的天氣,建議不要使用潔面皂,而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳,不僅能緩和洗臉後的肌膚緊綳感,還能減少過敏泛紅的跡象出現。
2、不要用太高溫度的
洗臉或是洗澡的時候都不要用溫度過高的水,長時間洗澡也會使皮膚變得乾燥。注意在洗臉的時候用化妝水敷臉能給乾燥的肌膚補水。換季的時候尤其乾燥,更要注重人體的補水工作。用化妝水敷臉,每次只需兩三分鍾就能有效改善皮膚缺水的狀況。
3、適時去角質
皮膚粗糙說明肌膚表面有很多多餘的角質,你該給肌膚去角質了。如果長期不去角質,不僅會造成皮膚粗糙的狀況,還會使肌膚暗沉無光澤哦!一般兩星期去一次角質就可以,不需要頻繁去角質。去角質一定要選擇溫和的產品,這樣才不會傷到肌膚。
4、滋潤保濕
保濕的工作要根據自身的情況以及外界的環境來改善。在更為乾燥的氣候里可以選擇一些濕潤度和保濕度更好的補水產品。在皮膚吸收情況不好的時候要提前進行護理,使吸收保濕的效果增強。皮膚乾燥的人可以適量加入美容油。
5、補充維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙,適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。
6、適量運動
適量運動能幫助我們改善皮膚狀態,每天花半個小時的時間慢跑,做瑜伽等,加快新陳代謝,出汗都能帶出我們身體內的毒素等,相信堅持每天運動出汗的MM們,皮膚狀態並不會差到哪裡去。
❷ 皮膚發干是怎麼回事
皮膚發干,有時候來剝皮兒說源明你皮膚嚴重缺水,要補水啦。
建議少熬夜,少對著電腦,飲食清淡,多喝好水(比如礦泉水,天然飲用水)。
選擇一款溫和的洗面奶,且洗臉的時候要用溫水洗哦。
另外,洗完臉要馬上用爽膚水,最後塗上面霜。這樣皮膚就更加有水分了。
❸ 皮膚起干皮是怎麼回事啊
病情分析:通常在抄秋冬季節天氣乾燥,皮膚缺失水分而又補充不足,容易導致皮膚出現皮屑;此外也不能除外過敏所致。
季節乾燥引起的皮膚脫屑可以外用滋潤皮膚保濕的葯物或者護如果不能緩解考慮過敏可能,遠離過敏原即可。
意見建議:多飲水,多進食富含維生素水果;適當鍛煉;必要時進一步皮膚科門診就診。