如何修復曬黑皮膚

Ⅰ 如何修復曬黑的皮膚

曬後修復需要一個綜合調理的方法，以下是我的經驗總結，希望能幫到你！
1、不要用任何的美白或者祛斑產品，皮膚厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感,去角質的產品也盡量不要用了，會傷害皮膚。
2、盡量不要在上午9點到下午3點之間出門，防止再曬黑！
3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，就是要堅持吃，可以美白淡斑去皺。
4、出門就要做防曬護理！用防曬霜，和陽傘（這個很關鍵）陽傘也有防曬指數的，買指數高的！
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟，味道很好的！
6、不要吃感光類的食物，蘿卜，胡蘿卜，香菜，芹菜都不要吃了哦。
7、不要再白天用精油，不要在白天吃vc，更不要在白天在臉上塗有vc的護膚品，因為會跟陽光產生作用，很容易曬黑。
我再給你個面膜的秘方，就是要經常用（對恢復美白有很好的效果），臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。

2.到淘寶上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純的。

3..蜂之語或者野蜂蜜。
使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保濕，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉面膜。剝殼的雞蛋就產生了！順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙面膜泡到材料里，好像有個叫瑪什麼的一種面膜紙比較好。淘寶上有。不過刷的效果最好，天天刷，保濕美白去皺，身上就在沖涼以後塗上面膜加以按摩。

Ⅱ 曬黑的皮膚怎麼恢復過來

曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美專白的作用。
多吃黃屬瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白。
這幾天少出門，做些美白的面膜，一周左右就會恢復的。

Ⅲ 為什麼曬黑的皮膚不能恢復

因為紫外線可以穿透真皮層，能深入皮膚，讓真皮層中的彈力纖維受損，使皮膚曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，這些是不可逆的。所以要把防曬做到位才可以。

皮膚黑也要好好防曬，並不是說黑就可以不防曬了，皮膚黑是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。

飲食方面，多吃富含維生素C的水果，比如番石榴、獼猴桃、草莓、聖女果、西紅柿或是柑橘類都可以。多吃黃紅色蔬果，紅色、黃色蔬果及深綠色葉菜如胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿卜素，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。

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有的人曬不黑的真相：

酪氨酸酶的作用是調節我們身體的黑色素，當被陽光照後，它就開始工作了，刺激身體產生黑色素，來防止人們被曬傷了，可是每個人對於陽光的敏感度是不一樣的，因此黑色素分泌出來也就不一樣了，變黑的程度和恢復程度也就有了區別。

當黑色素被分泌出來之後，我們被太陽曬壞的細胞，有一些不嚴重的就會自己修復一下。在代謝這些黑色素的時候，每個人的速度也不一樣，因此造成了有的人曬黑後可以恢復，有的人不可以。所以想要變白，就得讓沉積的黑色素盡快代謝掉。

降低分泌黑色素的酪氨酸酶的活性，就可以讓皮膚快一點恢復。可以使用一些VE或者VC 都可以美白，這兩種護膚品就能夠抗氧化，讓皮膚盡快變白，而且被曬黑之後，不可以立即使用美白的化妝品，否則會很容易刺激被曬黑的皮膚，不僅起不到美白，而且還對皮膚不好。簡單的補水就行。

總的來說，那些皮膚白的人，真的是天生的，後天即使補救，也趕不上美白速度，不過這樣白皙的肌膚，可要好好保護了，不能亂用化妝品傷了自己的肌膚。

參考資料來源：網路—防曬

Ⅳ 怎樣修復曬黑的皮膚

如果有條件，可以去買瓶雪肌精的化妝水，天天敷8分鍾左右，肯定有效果，我跟我妹妹用過都非常有效果，如果用珍珠粉加上雪肌精調面膜敷，效果更好，我連雀斑都淡化了

希望能幫到你！

Ⅳ 怎樣快速修復曬黑的皮膚

你好，請你一定來要記得：不要自等出了問題再來解決，解決問題不如預防問題，請在下次出門前十五分鍾就要擦防曬霜，然後過兩個小時要補擦一次。當然，你已經曬黑了，想快點修復過來，最快的方法就是做修復面膜了。給你推薦一個美國知名平價葯妝品牌「果蕾水柔舒敏保濕面膜」，效果比較快也比較安全，而且是專門針對敏感性肌膚或者曬後肌膚的修護的，是許多大型皮膚科推薦使用產品。淘寶上就有賣，你可以去搜一下。價格也實惠。

Ⅵ 怎麼修復曬黑的皮膚

可以用防曬霜防止皮膚曬黑 多貼面膜都補水

Ⅶ 皮膚被太陽曬黑了，如何修復

1、飲檸檬水

檸檬本身是一種營養和葯用價值都極高的水果，它所含的維C，更是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到極大的美白作用。我們可以在超市買新鮮的檸檬，將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。

2、吃番茄

這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。

3、吃奇異果

奇異果被譽為水果之王，有豐富的維生素C、維生素A、維生素E，及大量的微量元素，這些都是皮膚微循環不可缺少的物質，在炎炎夏日，適量食用奇異果不僅能起到防曬、曬後修復、去曬斑的作用，還能美白皮膚、保持皮膚水潤、紅潤、有光澤等等。

4、皮膚補水

皮膚裸露在外，遭受暴曬之後，皮膚細胞的水分會被蒸發掉，表皮細胞會出現大量死亡，然後逐漸脫落。如果曬後的24小時內，都沒有給肌膚補水，皮膚會變得乾燥，而且容易產生細紋，甚至乾裂掉皮。所以，經受過暴曬後，應該給皮膚做一次深層的補水，面部的皮膚可以敷補水的面膜。

5、補充膠原蛋白

人長期遭受日曬，會比同齡人顯得更老，這是因為在日曬的過程中，皮膚內的物質，例如膠原蛋白等流失速度較平時快。因此，暴曬後，不止要補水，還要給肌膚做一個保養，使用各種護膚精華素，為皮膚補充營養，補充膠原蛋白，才能使皮膚恢復到曬前的良好狀態。

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曬後修復黃金時期：

我們的肌膚在烈日下暴曬3~4個小時以上，開始會發燙，變紅，這是黑色素開始活躍的階段。如果這時沒有任何舉措的話，黑色素將會在一天左右達到頂端。

接著肌膚水分、膠原蛋白大量流失，因曬傷死亡的角質細胞開始脫落，黑色素漸漸沉澱，三天以後，肌膚的表皮就會出現細紋、脫皮、曬斑等問題。所以，我們要好好利用這曬後寶貴的三天時間，在變黑之前及時做好曬後補救，立即用水分來修復曬傷的肌膚細胞。

Ⅷ 怎樣快速恢復被太陽曬黑的皮膚顏色。

不要熬夜，保持充足的睡眠，買珍珠粉，不貴，到葯店去買，買兩包也夠啦，然後弄蜂蜜專 把珍珠粉倒在屬一個小碟子里，然後倒適量的蜂蜜，再加上一點蛋清 每天晚上洗完澡後就敷，挺好玩的，效果也不錯，我是男生，因為整天騎車去學校15分鍾的時候被太陽照射，所以我很黑，我買珍珠粉後我皮膚一點一點變白了，挺不錯的，我建議你用我的方法做，不需要用大量的錢去買保養品

Ⅸ 怎樣才能使曬黑的皮膚恢復過來

對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。

一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。

二、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。

三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

四、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。

五、枸杞酒 以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。

六、精神調節 許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。

七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。

八、中葯方 白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。

九、中葯外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。

十、鍛煉 實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。

總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。

Ⅹ 怎樣修復曬黑的皮膚

修復曬黑的皮膚，避免陽光照射過一個禮拜就會自然而然恢復正常。