怎麼使皮膚美白

1. 怎樣可以美白皮膚

美白方法一：西紅柿加牛奶
cai料：小西紅柿兩個，脫脂牛奶半勺
使用方法：
西紅柿剝掉內一半的皮，露出里容面的肉，把奶粉蘸在西紅柿上，然後再用西紅柿來擦臉，這樣敷在臉上的就是西紅柿汁跟牛奶的混合物，過十五分鍾後再洗掉，你會發現你的臉真的是又白又嫩哦！。
作用：特別適宜於乾性皮膚，西紅柿可以美白，但如果單用西紅柿皮膚會有點干，美白也會打折扣，加上牛奶，牛奶既可以美白，也可以滋潤，效果可是非常的好哦，這也是本人經常用的美容方法，怎麼樣，既省錢又好用吧，如果你夠勤快，大可每天晚上使用哦！記住牛奶一定要選脫脂的哦，這樣就不用擔心用了牛奶後會長脂肪料了。
美白方法二、用淘米水洗臉
淘米水中含有豐富的營養物質，長期使用，可以美白皮膚，還可以去斑，淘米水以第一次或第二次淘米倒出的水為宜。

2. 怎樣使皮膚美白

牛奶是最好的美白面膜,將3匙牛奶和3匙麵粉攪勻,調製成糊狀,塗滿臉部,待面膜干後回,再以溫水按照洗臉步驟進行清洗.注意答,此面膜一星期最多隻能敷兩次,太過頻繁對皮膚反而不好.這是一種既簡單又實用的美白方法.

3. 怎樣可以使皮膚美白，光滑呢

最簡單的就是抄，去買一些壓縮面膜，然後買一些純牛奶，自已做美白。洗盡臉後可塗一些爽膚水，然後用純牛奶將壓縮面膜泡開，然後縛臉十五分鍾左右。就OK啦，可堅持做。再都就是要定期的做去角質工作，一般一個月2-3次！這樣就可以保持皮膚光滑了！

4. 如何美白皮膚小竅門

美白皮膚的小竅門：

1、認真潔面

應該盡量選擇溫和的潔面產品，平時洗完臉後也可以專配合一些基礎的爽膚水屬來為肌膚補充水分，當肌膚變得水嫩了，看起來自然就更加白皙了。

2、多吃豆製品

通過多吃豆製品也是可以讓臉部美白的！比如豆漿、牛奶等富含各類維生素、礦物質的食物等。

3、做好防曬

防曬工作是一年四季都要進行的，所以不管在什麼季節都要防曬，建議具有美白提亮膚色的產品優先。

4、香蕉泥塗臉

香蕉也有美白的功效，將香蕉去皮後 直接搗泥後均勻的塗於臉後15分鍾後用清水洗干凈即可，長期的使用香蕉泥塗臉有更好的美白效果。

5、多吃獼猴桃

獼猴桃中的維生素c是非常豐富的，它是水果中的維生素c之王，維生素c能夠幫助女性美白，可以抑制身體內黑色素的沉澱，因此女性如果想要美白就可以多吃一些獼猴桃。

5. 怎麼樣把皮膚美白

平時多吃薏米煮來燕麥，薏源米具有很好的美白功效*~*
多喝牛奶、檸檬水，檸檬含豐富的維C，維C有幫美白皮膚。
多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬
可多給皮膚做美白面膜，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去，每天一次。
2、牛奶＋麵粉＋幾滴鮮檸檬汁，拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去。
3、取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去。
4、一點珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。作用是在面部形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。
5、牛奶或檸檬切片放在水中泡浴【請自重,勿復制,否則檢舉】

6. 怎樣可以美白皮膚

美白皮膚的有效方法：

1、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。夏天的時候將牛奶放入冰箱再敷上會涼涼的，更舒服。

2、酸奶蜂蜜美白法

准備好適量的酸奶，為了避免浪費，可以使用喝完剩下的酸奶，在裡面加上少量的蜂蜜混合，攪拌均勻後，即可塗在臉部肌膚上，15分鍾後用清水洗凈，可以有很好的美白滋潤的效果。

3、蔬菜汁美白

將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜例入榨汁機，榨好後飲飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素c，使皮膚更加美白。

4、面膜

一周內每天使用補水或者是美白的面膜，每個一天輪換一次，在每天晚上睡覺前敷面膜，不過在敷面膜之前就先使用爽膚水，這樣才能讓面膜上的精華液能夠更好的被肌膚所吸收。

5、防曬

夏天出門前可是一定要在肌膚上塗抹上防曬霜，因為不要讓肌膚直接與紫外線接觸，不然肌膚就會有黑色素沉積，那麼肌膚暗黃、粗糙的現象就會出現。所以不常在戶外走動的女性最好的選擇30倍以內的防曬霜即可。

6、精油美白+美白面膜

泡精油浴能夠有很好的美白的效果，在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油，熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，令身體不僅僅美白，而且芳香。還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

7、抑制黑色素食物

多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

7. 如何使自己的皮膚變得美白

不要懶做好皮膚保養，共分為五步，清潔，調整皮膚紋理，爽膚，均衡滋潤，保護。五步都做好了，想皮膚不好都難了