怎麼美白皮膚最有效

1. 如何美白皮膚小竅門

美白皮膚的小竅門：

1、認真潔面

應該盡量選擇溫和的潔面產品，平時洗完臉後也可以專配合一些基礎的爽膚水屬來為肌膚補充水分，當肌膚變得水嫩了，看起來自然就更加白皙了。

2、多吃豆製品

通過多吃豆製品也是可以讓臉部美白的！比如豆漿、牛奶等富含各類維生素、礦物質的食物等。

3、做好防曬

防曬工作是一年四季都要進行的，所以不管在什麼季節都要防曬，建議具有美白提亮膚色的產品優先。

4、香蕉泥塗臉

香蕉也有美白的功效，將香蕉去皮後 直接搗泥後均勻的塗於臉後15分鍾後用清水洗干凈即可，長期的使用香蕉泥塗臉有更好的美白效果。

5、多吃獼猴桃

獼猴桃中的維生素c是非常豐富的，它是水果中的維生素c之王，維生素c能夠幫助女性美白，可以抑制身體內黑色素的沉澱，因此女性如果想要美白就可以多吃一些獼猴桃。

2. 皮膚美白的最好方法

最簡單的方法
把家裡的
淘米水
留下來每天堅持洗洗
先從臉開始改變專
還可以每天洗臉的時屬候滴一兩滴醋
這都得堅持哦
還可以從吃方面開始
多吃點西紅柿
獼猴桃的
還可以每天一杯蜂蜜水
這個效果也不錯啦
平時還可以敷敷
黃瓜蛋清面膜

這個美白滋潤的效果都不錯

另外把
那就你一星期可以
去角質
那麼一兩次啦
買那種顆粒小點的
還可做做
御泥坊泥漿面膜
（這個溫和些）
還可以去
屈臣氏
搞活動的時候去買那個
美姬
面膜哦

另外就是在拍
爽膚水
的時候
可以用
化妝棉
粘上
爽膚水

敷個15-20分鍾
去黃美白
這是在電視上看到的
牛耳教的方法
都有挺管用的

3. 怎樣可以讓皮膚在短時間內有效美白

短時間內有效美白：1、醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體面膜的就可以)，在取適量版的醋和鹽加權入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鍾左右，敷在臉上15--20分鍾後取下，早晚各一次。2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶里，十分鍾後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鍾後洗掉。3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鍾後用清水沖洗干凈，堅持使用一星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。4、蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鍾後洗凈，每天可以多做幾次，可以美白皮膚，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。