怎麼進行眼部皮膚護理

① 眼部護理的方法是什麼

眼部的常見問題有以下五個:
1.黑眼圈。黑眼圈的形成多由於熬夜晚睡、勞累過度等原因，造成眼周微循環不夠暢通、血被缺氧，皮物堆積、色素沉澱等。
2.眼袋。長期疲勞會造成眼周微循環不暢。皮膚鬆懈下垂，彈性降低，脂肪堆積。

3.水腫。新陳代謝能力降低，眼部微循環不暢，多餘水分不能排出。睡前喝水較多是一個原因；有時眼睛過度疲勞。晚睡，第二天早晨還沒有睡飽就強行起床，也會造成水腫。溫度、濕度都較高的夏季比其他時候更容易出現水腫的情況。
4.乾燥紋。因為眼周皮膚較其他部位更薄，儲水能力較差，容易乾燥;加上眼部較明顯的動作、表情，最容易形成乾燥紋。乾燥紋也稱為「假性皺紋」，如能及時補充水分。即可在較短時間內消失。

5.細紋。隨著年齡的增長和各種侵害的積累，皮膚新陳代謝速度賊緩，彈性降低，膠原蛋白和彈力蛋白的合成減慢，眼皮由於缺乏骨膠原對表皮的支撐而產生皺紋。在這種情況下，單純補水已經不能解決問題，一定要選擇含有抗衰老成分的產品。
護眼小技巧
眼部護理除了選擇眼部護理產品，我們也要配合使用一些護眼技巧，這樣可以更快，更有效的解決眼部問題。在這里，小編提供幾個護眼的小技巧
1.用無名指按摩。眼周肌膚特別嬌弱，按摩時需輕柔，所以應使用無名指。

2.打圈。按摩時以打圈的方式進行，下眼瞼從為眼角到外眼角逐漸向上，上眼臉從內眼角到外眼角逐漸向外，到眼尾處略微上揚。
3.分界線。以眼眶骨作為「眼部」和整個「臉部」的分界線。在「眼部」使用眼霜，在整個「臉部」使用面霜，兩者不要重疊.否則重疊處用量加倍，更易長出油脂粒。

4.放鬆運動。劇烈運動後，不是馬上停下來休息，而是要做伸展，放鬆運動，這樣恢復得更快。銀睛也是- -樣, 在看完電腦、電視等對眼睛來說比較高強度的運動後馬上睡覺，反而不容易從疲勞狀態中恢復。所以，當你進行完眼睛的「劇烈運動」後，應該有一個讓它放鬆、伸展的過程，比如眺望一下遠處，洗臉,塗眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常規的表情會帶動眼球輕微轉動，這些都是很好的「根清放鬆操」。

② 日常怎麼護理自己眼部周圍的皮膚

日常自己護理眼部周圍皮膚的方法：
1、清潔眼部肌膚

如同面部的清潔一樣，眼部的清潔也是非常重要的，而眼部的肌膚比臉部的肌膚要脆弱的太多，所以眼部肌膚的清潔一定要用非常溫和的卸妝產品或清潔產品。

2、精華液
不要以為眼部就不用精華液了，其實眼部的肌膚更需要精華液的護理，將精華液取小滴，滴在眼部周圍，先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環2至3次。

3、按摩
眼部按摩是眼部保養必不可少的步驟，用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈，注意眼瞼處的皮膚是很薄的，容易生皺紋，所以動作一定要輕。再用中指和無名指按住太陽穴，用力畫圈圈按摩，用力地給太陽穴按摩的話有利於緩解疲勞，和可以解決眼睛充血的症狀。

4、做眼膜
眼部容易產生很多細紋，更容易缺水，所以做眼膜也是勢在必行的，眼膜能滋養眼部肌膚，從而減少細紋的產生，敷眼膜大概只需15分鍾，敷的時候全身放鬆。

5、盡量不要頻做鬼臉
鬼臉等之類的行為會過度拉扯眼部皮膚，容易導致細紋、皺紋的產生。所以，如果不想讓眼睛周圍出現皺紋，要避免過度拉扯皮膚的行為。

6、避免長時間暴露於強光下
如果長時間暴露於陽光下，也會容易讓眼角四周產生細紋。所以在陽光充足的地方盡量戴遮陽鏡，尤其是沙灘、湖海這種反射強烈的地方。

③ 請問眼部皮膚怎樣護理

你好！復給你講講我的眼制部保養方法，希望能夠幫助你了！
教你一招，每次用眼霜時，不妨用小指各拈大約綠豆大小在眼紋處，輕輕按摩一分鍾後再停下，相信能夠給你帶來幫助的哦！
我知道按摩一分鍾有時候很難堅持，所以我每次按摩的時候，都會在心裡默數，數到六十至九十的時候再停下來，就會感覺原來很累的眼睛精神多了呢！樓主不妨試試看吧！我還試過羽西的一款眼霜小樣的也很不錯，不過忘了具體的名字呢，也是用這個手法來按摩，很舒服的哦！

④ 眼部皮膚怎樣護理

黑眼圈

一、原因：
黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什幺會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、治療呢？
根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；
(二) 眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；
(三) 眼代出現造成陰影；
(四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影；
(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
這些原因有的人可能會合並發生。
黑眼圈的治療必須依據其成因而做不同的治療方式
對於先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈，傳統上可以考慮化學換膚或擦退色素葯膏，但效果並不十分明顯，但是這幾年來，敗雷射醫療科技之賜，採用Q-開關是除斑雷射，紅寶石雷射等，均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。據一九九五年美國羅維醫師的報告，兩次的治療就可改善百分之五十，但雷射治療後約有三分之一的人會發生暫時性色素加深，然而只要避免陽光曝曬及塗抹防曬乳液(防曬系數大於十五)再雷射治療後四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退，黑眼圈也會變淡。至於後天性皮膚病變如過敏、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年內可自然消失。
如果是眼皮老化鬆弛引起假性皮膚色素加深，則需作眼皮整形手術，切除過多的皮膚，黑眼圈的感覺就會改善了。此外有不少的年輕人由於遺傳的關系，眼袋再二十多歲就很明顯，連帶造成黑眼圈的外觀，此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除，使眼袋消失於無形，黑眼圈自然就不見了。有的人則是由於老化造成眼袋凸出，皮膚鬆弛黑眼圈相當明顯！一臉倦容，這就需要雙管齊下，做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。
眼眶內下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來填補，一般而言脂肪移植約需醫治三次才能獲的改善。至於眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關，目前除了治療過敏外，並無特殊有效的治療方式。
黑眼圈由於成因不一，治療前應經整形外科醫師仔細評估，再採取適當的治療方式，如此才能有效的解決這個令人困擾的難題。
二、黑眼圈的預防及治療：
遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點：
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理？
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。
防止黑眼圈產生
過度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。 眼部肌膚老化，導致眼部產生皺紋，失去彈性，首先要注意—— 1、注意外出時擦適當的眼部保養品； 2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈；清潔時，不要過度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化。
三、該選擇什麼樣的護眼產品：
首先我們要先分清楚，你現在是想解決黑眼圈呢？還是眼袋？還是皺紋？搞清楚了，再看看下面的哪種產品適合你。
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。
眼膠（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實，也可以採取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能，你可以根據自己的經濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產品。
眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。
四、全面出擊黑眼圈：
作戰方案一：聚光--聲東擊西
皮膚白並且簿，黑眼圈極易現形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產生，還可能會曬傷皮膚。
1．曬太陽避開正午陽光 曬太陽時間應避開正午，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點，陽光比較溫和的時候。
2．曬前1小時塗防曬油 曬太陽前1小時塗太陽油，度數可自行調配。但塗得均勻，SPFI5已足夠了。
3．防曬先打底 塗太陽油前15分鍾宜先塗乳霜打底，可令皮膚不幹燥。
4．曬時以10分鍾為一節，休息5分鍾再曬 有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案二：夜襲--一網打盡
要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環，不妨選用活細胞成分的產品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．塗眼霜去黑眼圈。
a.將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜減淡黑色素
a.洗凈眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周，然後等待15一20分鍾。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然後拍上有酒精成分爽膚水。
d.再塗上眼霜。
3．眼部清潔事項
a.最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。
c.動作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。
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作戰方案三：自助--巧布地雷陣
古代人又用什麼方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原來有些食物，外敷有散瘀及促進血液循環作用，不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。 （說明：熱力加按摩，可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。）
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然後敷眼10分鍾。
小貼士：
1．水可以飲用，雙管齊下。
2．臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會。（說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將上豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。
小貼士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
2．土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
3．有芽的土豆不要用，因為有毒。 說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。（說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。）
作戰方案四：口令--花色拼盤
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
作戰方案五：自救--運籌帷幄
眼部血液運行不暢順，積聚於眼下，亦會形成黑眼圈，所以適當的按摩及眼部運動會增加血液循環。亦從而會淡化黑眼圈。
1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾（以5個圈為准），每邊眼重復做一次。
3．將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重復動作5次。
作故方案六：決策--穩操勝券
經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環的事，都會引致黑眼圈的產生，不想有對熊貓眼，就要從生活習慣入手啦！
1．戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低．容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。
2.保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
3．多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環。
4. 睡高枕頭，令血液不集中於眼部，減低患黑眼圈機會。
5．睡眠充足，睡眠時間以4-8小時最恰當，因為身體循環系統以4小時為一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態的話，血液循環系統會處於最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。
6．吸煙飲酒對血液循環及淋已循環帶來不良影響．所以應盡量避免。
7．敷面膜時不要打電腦．塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環系統，令黑眼圈產生。

⑤ 如何進行眼部保養

眼角皺紋往往是眼部美麗的頭號殺手，一個人的年齡體現首先會從眼角的皺紋處暴露出來內，因為它是整個身體容最敏感和脆弱的皮膚。所以眼部除皺和眼部皮膚保養也勢在必行。
眼部皺紋從種類來分大概分為表皮層皺紋和真皮層皺紋兩種，表層皺紋又分為線形皺紋和網狀皺紋。干紋主要是由於皮膚的缺水問題造成的，所以它常出現於眼角乾燥時，隨著面部表情的變化時隱時現。
眼部皺紋是經常看見的問題，而眼部細紋也一樣，首先要區分清楚皺紋和細紋的差別。
皺紋是你在不笑不說話的通常狀態下臉上能夠看到的褶皺，這種皺紋一經形成就去不掉了，所以保養品都說淡化、改善，不說完全去掉，除非你去打愛貝芙或者整形。細紋是在說話、笑等情況下出現紋路。
眼角還有眼下是最常出現細紋的地方。平時很多人特別是一些女明星笑的時候眼睛是不動的，因為怕長紋。其實我們大可不必因為會出現紋路就不敢笑了，這是因噎廢食，為了美反而失去了美。
最後福州華美眼部美容專家還指出，還應該注意眼部保濕，盡量不要讓眼部皮膚過於乾燥。這些都對去除眼部皺紋和眼部保養有莫大的好處。

⑥ 怎樣保養眼睛周圍的皮膚

1、補水

不要以為眼部皮膚不起皮就是不會缺水。當眼部缺水的時候，魚尾紋啥的也就隨之而來了，想不顯老都難。所以說，眼部補水很關鍵。除了一天兩次的眼精華之外，眼膜也要用。

尤其是在熬夜之後，若是用上一貼眼膜，會發現黑眼圈、眼袋等問題都會被緩解許多。需要注意的是，補水也得有個度，以免補過頭長出脂肪粒。

2、少熬夜

熬夜絕對是眼部皮膚的大敵。絕大部分人熬夜之後都會出現滿臉油光、皮膚暗黃、眼袋等情況，整個人看起來就毫無精氣神。所以想要自己的眼部皮膚更好，要盡量少熬夜。若是生活所需，那在熬夜之後也要補夠睡眠，並配上補水、按摩，將對皮膚的傷害降到最低。

(6)怎麼進行眼部皮膚護理擴展閱讀：

眼部護理誤區：

1、25歲之後才要用眼霜

眼霜不一定要25歲後才能使用。隨著大家的生活不夠規律，睡眠時間不足，很多人在25歲之前就已經出現了眼部問題。假如出現了眼部問題就需要使用眼霜來不休。不過大多數人在25歲之前還沒有眼部問題出現，眼霜還是應該集中於防止皺紋的出現上。最好是能夠補充眼部水分的眼霜，防止皺紋的出現。

2、面霜可以代替眼霜

要知道眼睛周圍肌膚是全身最薄的，因此不能承受面霜過多的營養物質，所以眼霜要注重快速吸收、適當滋養。大多數的面霜中都含有油性成分，只會給眼睛增加不必要的負擔。

參考資料來源：

人民網-眼部應該如何保養？這樣會讓你看起來年輕十歲

人民網-你真的會用眼霜嗎？ 盤點5大眼部護理誤區