1. 如何盡快散去身上的淤青
治療淤青的方法
不小心磕碰撞傷.或在運動時發生扭傷.受傷部位就會一下紅腫起來版.很快還會出現權[彈眼落睛"的烏青塊.如果急性損傷後.想立即用熱敷或局部按摩的方法.來緩解腫脹.這是不對的.
到頭來由於熱敷使局部毛細血管擴張.只會出現更加不堪入目的慘狀,而此時的按摩其實成了一種重復的損傷.會使損傷留下難以治療的後遺症.
自治小招
盡快用包著冰塊的毛巾敷在傷處.每次20-30分鍾.它既可起到盡快止血.止痛的效果.還可使局部毛細血管收縮.有效減輕腫脹.
如果扭傷超過3天.為了改善受傷處的血液和淋巴液循環.有利於傷處淤血和滲出液的吸收.可採用熱敷法.用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處.5-10分鍾更換一次.每天進行1-2次.每次約30分鍾.
2. 皮膚上有淤青，一直消不掉，怎麼辦
怎樣快速去除淤腫呢？ 1、如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷可用熱毛版巾每天敷30分鍾，毛權巾冷了要及時更換以促進局部血液循環，起到化瘀的作用。
2、一般嚴重用葯酒（沒葯酒可用烈酒代替），先擦上葯酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚發紅，以自感快受不了了效果更佳。反復幾次 這都是加快血液循環，使淤青迅速消除!
3、如果非常嚴重，建議還是看醫生比較好。
注意：如果在受傷的24小時內，可用冷毛巾敷三十分鍾。24小時後用毛巾熱敷，毛巾熱了要及時更換，24小時內如果覺得太麻煩，也可以直接用冷水沖淤青部位30分鍾。效果很好的。秋風祝你早日恢復健康！
3. 有什麼辦法快速去除摔傷皮膚的青紫
跌打損傷、扭傷、摔傷時應注意的事項： 1、不能隨便扭動 人們在扭傷四肢的時候，常常會不由自主的轉動或者按摩，然而很多時候隨便地扭動就會使損傷的部位症狀加重，尤其在沒有進行確切的診斷之前，更不應該隨便活動已經扭傷的部位。如果是四肢的話，要把腕子提高，抬高，讓他的血流能夠暢通。正確的方法是這樣的：如果是上臂骨折最好把手臂放在與心臟水平的位置上，如果是下肢則要把腿抬到膝蓋水平以上的位置。 2、不能熱敷 要冷敷 我們很多人都會在摔傷扭傷之後，拿個熱毛巾敷在疼痛的部位，感覺這樣會舒服些，但是這種做法是不對的，因為毛細血管出血了，熱敷的話使他的血管進一步擴張了以後，血腫得更厲害，以後的癒合就慢了，如果他是骨折的話，那更不能熱敷了。冷敷可以控制毛細血管出血量。所以對損傷部位進行熱敷也是千萬要不得的，如果覺得疼痛難忍可以用冰塊冷敷。 3、塗抹紅花油 毛細血管破裂了以後，塗抹紅花油會促使它血液流量加快，使腫脹加重。在損傷的急性期也就是在24小時之內，如果使用紅花油塗抹揉搓，就會加重損傷部位的血液滲出，加重腫脹，所以使用紅花油一定要在發生損傷24小時之後，同時對於皮膚破潰或者過敏的患者也不宜使用。 4、貼跌打損傷膏 跌打損傷膏可以讓葯物通過人體皮膚迅速滲透，產生活血行氣，舒筋散結的作用。可是如果扭傷處已經發生了骨折，貼上膏葯只會暫時緩解表面症狀，骨折的部位不會因此長好，還容易發生錯位，最後造成骨骼畸形。
4. 怎樣去除皮膚淤青
自己處理淤青時候一定要明白，只有普通的淤青才可以自己處理，對於傷及皮肉深層的嚴重淤青，或是長時間不消失的嚴重淤青，千萬不能自己胡亂用各種方法祛瘀，在重傷面前什麼偏方都是浮雲，要及時去醫院進行抽瘀血手術，防止肌肉壞死，產生嚴重後果。
2眾所周知，人們在受傷後的24小時內，在淤青形成前，可以採用冰袋冷敷(如果沒有冰袋可以用毛巾包住冰塊也可以，或者直接用冰塊敷），減輕微血管破裂後的出血，減輕淤青的程度。
3再有，受傷後，如果及時用火療治理，也能快速消瘀血，減小淤青形成。方法是買一瓶醫用消毒酒精，在備些棉球，要大的那種，然後用鑷子夾住一個棉球蘸上酒精，這里注意不可多哦，以酒精不自動往下滴為好，點燃棉球後在受傷的地方來回滾擦，棉球熄滅後再蘸酒精點火滾擦，反復滾擦15分鍾以上。在往後的恢復過程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好(酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時候心理不要發慌，只要外焰燒不到皮膚完全沒事)。
4還有一個有效的方法就是滾熟雞蛋祛瘀。但這種方法只是適合輕微淤青，對於嚴重淤青見效不太快且不徹底。做法是，准備好一兩個雞蛋，然後加水把雞蛋整個煮熟，袋冷卻後剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反復滾擦，每次至少滾擦15分鍾以上，每天至少做兩次。
5. 怎樣才能很快消除面部受傷後出現的青紫
病情分析：
一般皮膚上的疤痕或者外傷印記，如果不明顯，那機體通過新陳代謝會回慢慢修復的。你無需答擔心的。
指導意見：
如果比較明顯，建議你可以到葯店買康瑞寶軟膏，效果不錯的。但建議你，如果只是剛剛受傷後，導致的印記，這機體吸收需要一定的時間的，建議你不要心急
6. 怎麼樣能快速去除皮膚撞傷的青紫色
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 。效果很明顯的哦。而且用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉也會變得又白又嫩!
3、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你將見到顯著的效果。
4、常見的牛奶美白效果也很好。准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
5、這個相對麻煩一點點。要准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。黑色素也會很快的沒有。
6、蕃茄蜂蜜也可以起到美白的效果。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次，長期堅持，皮膚變好那是肯定的。
7、我們自己來做一個DIY美白套餐。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
8、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
注意事項
保養護膚是一項長期的工作，不要看見有一點效果就覺得可以了，一定要堅持下去，還有效果都不是立竿見影的，也只有長期堅持才會更好。
7. 皮膚淤青是怎麼回事 如何消除
1、用醋和水揉搓淤傷處。用溫水混合醋，然後揉搓在淤青處。醋能促進皮膚表層的血液循環，讓淤青更快復原。
2、吃菠蘿或木瓜。菠蘿和木瓜含有一種叫做菠蘿蛋白酶的消化酶，可以分解把血液和液體困在細胞組織里的蛋白質。盡量多吃菠蘿，吸收菠蘿蛋白酶，幫助身體化淤。
3、塗抹及服食維生素C。通過兩種方法獲取足夠的維生素C可讓淤青快速復原。
（1）首先，確保你從橙、芒果、花椰菜、胡椒和甘薯等食物中攝取足夠的維生素C。你也可以服用維生素C補充劑，確保達到每日所需的攝取量。
（2）將維生素C葯丸弄碎，混和少量的水，形成糊狀物。直接揉搓在淤青部位，讓它風干後才用水溫和地洗干凈。
4、攝取覆盆子萃取物。覆盆子萃取物含有花青素，這是一種強效抗氧化物質，通過穩定膠原及強化血管來減少淤青的出現。你可以在大部分健康食品店購買葯丸狀的覆盆子萃取物。
5、將荷蘭芹搗碎後直接塗抹在淤青部位。荷蘭芹可能含有讓淤傷更快消散的抗炎成分。
6、吃鮮姜。一如荷蘭芹，鮮姜也含有抗炎成分，可很好地支援免疫系統。將鮮姜切塊，泡在熱水裡數分鍾然後飲用。你也可以服用姜粉膠囊或是搗碎鮮姜，然後直接塗抹在淤青部位。
7、將辣椒粉混入凡士林里。將此混和物塗抹在淤傷處，靜置數小時。必要時僅用紙巾擦拭即可。每天塗抹一次，直到淤青消散。
8、製作紫草根糊狀物。將紫草根磨碎，加入少許水形成糊狀物。用棉球蘸上此糊狀物，然後塗抹在淤青部位，直到淤青消失。
9、將淤青部位浸在金縷梅油里。金縷梅能加快復原過程，而且被認為可以幫助消炎。把油塗抹在淤青部位，然後靜置數小時。每天至少重復一次，直到淤青消失。
8. 怎樣才能讓身上的淤青，快點消除
1、如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷可用熱毛巾每天敷30分鍾，毛巾冷了專要及時更換以屬促進局部血液循環，起到化瘀的作用。
2、一般嚴重用葯酒（沒葯酒可用烈酒代替），先擦上葯酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚發紅，以自感快受不了了效果更佳。反復幾次
這都是加快血液循環，使淤青迅速消除!
3、如果非常嚴重，建議還是看醫生比較好。
注意：如果在受傷的24小時內，可用冷毛巾敷三十分鍾。24小時後用毛巾熱敷，毛巾熱了要及時更換，24小時內如果覺得太麻煩，也可以直接用冷水沖淤青部位30分鍾。效果很好的。秋風祝你早日恢復健康！