皮膚冷敷有什麼好處

『壹』 冷敷有什麼好處和壞處(健康方面)

====================熱敷========================
熱敷是一種簡便實用的治療疾病的方法。熱使皮膚的血管擴張，如果全身皮膚都充滿血液的話，身體內1/2到2/3的血液都會積存在皮膚內。
所以當熱傳到皮膚內的血液時，就會很快將熱傳送到身體的其它各部分，使局部血液循環加快，血內氧的含量增加，機體代謝率也隨之加快，因而能促進局部炎症的吸收。
熱敷後肌肉內的廢物也會被加快排除而減輕疲勞，防止痙攣使肌肉變得鬆弛而舒適。因此很多家庭都利用熱敷來治療疾病，去除疲勞。

疏鬆組織，外傷易致血腫,解除眼部疲勞，熱敷必須在傷後1～2天才能進行
=======================冷敷====================
冷敷可以使血管收縮，減輕局部充血，抑制感覺神經，減輕疼痛，緩解症狀，有降溫、止血、鎮痛和消腫的作用。

拉傷扭傷，軟組織挫傷時，冷敷必須在受傷後24小時內進行
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綜上所述，冷敷熱敷可以用在同一種受傷的情況下，只時時間范圍不同而已！我找了一些冷敷熱敷的方法，供參考
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冷敷的常用方法有「干、濕」兩種：

①乾冷敷法。在橡膠製成的冰袋[或橡膠手套等代用品)中，裝入半袋碎冰[或冰水或冷水)，扎緊袋口後，在冰袋與皮膚之間用毛巾、布套等隔開。冷敷的間隔時間一般為1—2個小時，每次敷20分鍾，每日可效多次
②濕冷敷法。用兩塊小毛巾或紗布浸在盛冷水的盆里(如有冰則放入冰塊，沒有冰則用新打上來的井水)，輪流取出擰至半干後敷於患部。4～5分鍾更換一次敷布，每次敷20～30分鍾，每日可敷多次。如果受傷的是手或腳，也可以直接把受傷的手或腳泡在冷水裡，每次不要超過15分鍾。

熱敷的常用方法也有「干、濕」兩種：

一是乾熱敷法。這是用熱水袋熱敷的方法：將60攝氏度~70攝氏度的熱水灌滿熱水袋容量的2／3，排出氣體，旋緊袋口(注意不要漏水)。將熱水袋裝入布套或用布包好敷於患部，一般每次熱敷20～30分鍾，每日3～4次。如無熱水袋，亦可用金屬水壺(注意用毛巾包好)，或用炒熱的食鹽或米或沙子裝入布袋來代替。
二是濕熱敷法。事先把兩塊小毛巾或紗布浸在熱水盆內，輪流取出並擰至半干，用自己的手腕掌側測試其溫度是否適當（必須不燙時才能敷於患部)，上面再蓋以棉墊，以免熱氣散失，大約每5分鍾更換一次，總計20～30分鍾。每日可敷3～4次。

『貳』 請問用冰敷臉，對臉有什麼好處何壞處

冰塊的用處可大著了，不僅可以用來退熱、治療外傷、止痛止癢等，還可以冰塊敷臉。冰塊敷臉有什麼好處呢?不僅能收縮毛孔還能更好的美白和補水呢!
現在每家每戶都有冰箱，冰塊就隨處可見了，冰塊的用處可大著了。不僅可以用來退熱、治療外傷、止痛止癢等，還可以冰塊敷臉。冰塊敷臉有什麼好處呢?不僅能收縮毛孔還能更好的美白和補水呢!

冰塊敷臉收縮毛孔：
DIY用品：冰塊、毛巾
DIY方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據冰敷面積的大小，將適量的冰塊包在毛巾內，並將多餘部分擰緊。敷在臉上至少一分鍾，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鍾，才能看到冰塊的功效。補充：即使冰鎮過的毛孔，洗臉後也要配合使用收斂水，才會使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小毛孔哦!
顯效原理：熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。直接用冰塊敷臉對皮膚太刺激了，可以用冰毛巾敷臉收縮毛孔平時也可用水果和膠原蛋白敷臉，能更好的美白和補水，還能收縮毛孔呢
冰塊的用處
1、退熱，將冰塊撞到塑料袋內，用抱緊包裹住放在都、頸、胸等處，能使體溫迅速下降。
2、治燙傷，將冰塊直接放在燙傷處，可以止痛和防止燙傷後起水泡。
3、治中暑，中暑後立即在頭、從不敷上冰塊，症狀即可大大緩解。
4、治皮炎，用冰水擦洗患部能使痱子和紅疹早日消退。
5、治外傷，撞傷及扭傷後，用冰塊敷傷部，可減輕血管出血，防止血腫形成。
6、治蟲咬，被蜜蜂、毒蟲叮咬以後，可將冰塊敷到傷處，這樣既可以止痛，又可以防止毒素擴散。
7、止出血，當人出現出血現象時，在胃部、次哦那個不進行冰敷，可以減輕出血程度，爭取寶貴的搶救時間。出鼻血者可以冰敷頸後風池穴和鼻翼兩側，這樣做可立即止血。
8、止痛。手指尖扎進小刺，要用枕頭挑時，可先將手指尖按在冰塊上凍致發麻，這樣再挑刺時就感覺不到疼痛了。
9、止癢，身上出現癢塊，如果用手抓的話容易感染，而用冰塊冷敷即安全又可徹底消除癢感。

『叄』 臉冷敷有什麼好處

好處可以收縮毛孔，但是太冰會傷到皮膚的。要保持乾燥度，凱文老師有教，把毛巾放進密封的袋子里，然後放進冰箱，早晨的時候，化妝前敷臉，可以收縮毛孔，臉不易出油之類的。

『肆』 冷敷有什麼好處和壞處(美容方面)

過低的溫度比較容易引起面部的毛細血管爆裂，形成紅血絲。
比如遠東地區的人就是紅紅的臉龐，就是因為溫度過低，皮膚直接暴露在外面引起的。

『伍』 冰敷面部有什麼好處和壞處

冰敷可以收縮毛孔還能更好的美白和補水，沒什麼壞處，但是不要經常冰敷面部，一周2-3次即可。專

1. 方法：將冰塊屬用毛巾包起來，可依據冰敷面積的大小，將適量的冰塊包在毛巾內，並將多餘部分擰緊。敷在臉上至少一分鍾，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鍾，才能看到冰塊的功效。補充：即使冰鎮過的毛孔，洗臉後也要配合使用收斂水，才會使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小毛孔.

2. 直接用冰塊敷臉對皮膚太刺激了，可以用冰毛巾敷臉收縮毛孔平時也可用水果和膠原蛋白敷臉，能更好的美白和補水，還能收縮毛孔呢。

   
   

『陸』 痘痘皮膚用冰敷有什麼好處

常規治療痘痘有以下3種方法：
一、西葯治療：服用一些抗生素或者如性激素、回黃體酮等激素類葯物進行答治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些葯物容易導致內分泌失調，影響身體健康。
二、中葯治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療，缺點是見效慢。
三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。

『柒』 冰敷儀對皮膚有什麼好處嗎

冰敷可以收縮毛孔還能更好的美白和補水，沒什麼壞處，但是不要經常冰敷面部，一周2-3次即可。
方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據冰敷面積的大小，將適量的冰塊包在毛巾內，並將多餘部分擰緊。敷在臉上至少一分鍾，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鍾，才能看到冰塊的功效。補充：即使冰鎮過的毛孔，洗臉後也要配合使用收斂水，才會使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小毛孔.
直接用冰塊敷臉對皮膚太刺激了，可以用冰毛巾敷臉收縮毛孔平時也可用水果和膠原蛋白敷臉，能更好的美白和補水，還能收縮毛孔呢。

『捌』 冰敷有什麼好處

冷敷可以減少疼痛， 可以減少損傷擴散可以止血， 一般來說都是用冰袋避免直接凍傷皮膚。 通常是受傷的24小時以內冷敷，24小時以後可採取熱敷，可以起到活血化瘀的作用。

求採納

『玖』 有毛巾冷敷和熱敷面部是不是對皮膚很有好處

有好處的。

用毛巾熱敷臉可以促進血液循環，打開毛孔，能有效的清潔面部。而且熱敷後再用冷水洗臉可以緊致肌膚，一般熱敷臉就是為了打開臉部的毛孔，有利於護膚品的吸收。

冷敷可使局部毛細血管收縮，減輕局部血管棄血，有消炎、止血、止痛、皮膚散熱、降低體溫的作用。

熱敷後再用冷水潔面可以起到緊致肌膚的作用。

(9)皮膚冷敷有什麼好處擴展閱讀：

用毛巾熱敷臉的注意事項：

用熱毛巾敷臉可以有效護膚，但是不能經常使用這種方法，而且使用時的溫度也不能太高，否則容易燙傷肌膚皮層，也會導致毛孔過度擴張而很難收縮，細菌就容易進入毛孔而引發炎症。敷完之後一定要採取冷敷或塗抹護膚品的方法來收縮毛孔。

偏油性的皮膚應該選擇和體溫保持一致的水溫，水溫過高會使毛孔過度擴張，皮膚上的污垢、油脂還有可能會倒吸回去，導致皮膚感染炎症。乾性的皮膚水溫可以稍高，但也不能超過40度。

用毛巾冷敷臉的注意事項：

冷敷時，要注意觀察局部皮膚顏色，出現發紫、麻木時要立即停用。冷敷時間不宜過長，以免影響血液循環。老、幼、衰弱病人，不宜作全身冷敷。冷敷時，時間一長，毛巾或敷布等會變熱，就失去了治療作用，因此要經常更換。挫傷、肌肉撕裂傷、內出血等時，開始用冷敷，2~3天後恢復期時，為了促進血液循環，應使用熱敷。

對熱敷和冷敷這兩種濕敷法，要根據病情不同而選擇使用，更要記住不同情況的處理原則。

參考資料來源：網路-熱敷

參考資料來源：網路-冷敷法