皮膚痘痘怎麼辦

㈠ 要是皮膚長痘痘該怎麼辦

皮膚油建議你用泡沫豐富的溫和性洗面奶清潔，最好可以選擇內調的

這樣可以從根本解決你的問題，可以調節你的水油不平衡，你痘痘長了多長時間了呢

㈡ 皮膚經常長痘痘怎麼辦

可以，買點洗面奶早晚勤洗臉頰。晚上可以使用一點護膚品。但一定要記住，不要經常熬夜。希望能幫到你。

㈢ 我的皮膚會容易長痘痘,怎麼辦呀!

痘痘雖小，影響卻大，好端端的心情，卻被這樣一顆顆討厭的痘子給破壞了！不僅如此，有重大場合要出席的日子裡出現，臉上長痘痘怎麼辦?
這里，教你幾種戰痘法，所謂「道高一尺，魔高一丈」，讓你輕松對付討厭的痘痘。
初級：遮瑕法——用遮瑕膏遮蓋，適合痘痘：細小密集型的成片痘痘及紅腫痘痘。
操作方法:
1.使用具有除痘消炎作用的遮暇筆打底，能夠起到治療及隔離彩妝的雙重作用。
2.選用適合膚色的遮瑕膏，有效遮蓋痘痘。
3.有需要的話，再上彩妝。
中級：
障眼法——把痘痘化妝成極具個性的妝面飾物，適合痘痘：單個的、高出皮膚表面的、大紅腫痘痘。
操作方法:
1.使用具有除痘消炎作用的遮暇筆打底，能夠起到治療及隔離彩妝的雙重作用。
2.用棕色眉筆把發在嘴角或下巴上的痘痘畫成一顆痣，會顯得很自然。
3.對付臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。
4.對付額頭上的痘痘，可以貼上小彩鑽或小亮人又炫又酷！
高級：心理法——用心理戰術戰勝目己、戰勝痘痘，適合痘痘：任何痘痘。
操作方法：
1.個人心理作用會把痘痘的影響過分誇大，一顆痘痘在臉面上對你的容貌所造成的影響其實並沒有象你所以為的那樣大。
2.比較實驗：看看你周圍的朋友臉上有無痘痘對她的容貌有多少影響，明白如果自己發了這樣一顆痘痘，容貌所受的影響其實是一樣的。
3.心理戰術：如果痘痘發得實在很厲害就要遠離鏡子，而且要時刻這樣想——反正痘痘長在我自己看不見的地方，只有別人才會看了難受，和我有什麼關系！

㈣ 皮膚起痘痘怎麼辦

1、吃苦瓜祛痘

苦瓜是消暑消火的良葯，不要覺著它吃著味道是非常的苦的，就不喜歡，其實，在日常生活中應該多吃苦瓜，不僅有利於腸胃消化，有散熱和去火的功效，還可以減少臉上的痤瘡。如果自己不想喝苦瓜汁，覺得苦瓜汁太苦，可以適量的加一點蜂蜜，治療痤瘡的效果更好。

2、合適的潔面乳

在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。

3、乳酸酪排便法

乳酸酪排便法也是祛痘的一種好用的方法，乳酸酪排便法就是需要常飲用新鮮的乳酪或益力多，其中含有的益生菌具有清除體內垃圾的作用，能排出體內廢物，這樣痤瘡自然就會消失。

4、粗纖維食品

很多人之所以臉上長痘痘，是因為腸胃蠕動較慢所引起，從而導致宿便以及毒素長期滯留在體內，人體如果長時間重復的吸收這些毒素勢必會在我們皮膚表面所表現出來。

因此要想預防痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物，它們都可以有效地促進腸胃蠕動，從而促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。

(4)皮膚痘痘怎麼辦擴展閱讀：

長痘的原因：

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、生活壓力

在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等症狀，此時冒出的痘痘通常是身體中某個功能器官工作不佳的外在表現。

3、內分泌失調

一波未平，一波又起，很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

㈤ 皮膚經常起痘怎麼辦有好的建議嗎

長痘痘的原因之一：皮膚分泌過於旺盛 皮膚要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，並且隨著溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。
長痘痘的原因之二：代謝不暢 角質層是皮膚的最外層組織，最外層角質的代謝周期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。
長痘痘的原因之三：很多女性朋友感覺自己對臉部的護理已經相當細致了，而且臉上出油也不多，但是為什麼還是隔三岔五的冒些痘痘出來呢，內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。
長痘痘的原因之四： 睡眠不足 習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鍾，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。
長痘痘的原因之五：飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。
長痘痘的原因之六：不良衛生習慣 不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件，進而就長起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。

日常飲食要清淡，要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物，一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險。
建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.