① 怎樣防止電腦對臉部皮膚的輻射
防電腦輻射有妙招
1.使用電腦時,最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等。
2.對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
3.電腦輻射是不可避免的,但可以減少。首先,應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
4.電腦使用後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
5.仙人掌除了可以攻擊壞人,還有一項好處喔!據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。
常用電腦的人會感到眼睛不適,視力下降,易有疲勞的感覺。
6.常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面:
吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品,如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充:多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力:多吃一些增強機體抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對人體健康影響較小,但也應預防。飲茶能降低輻射的危害,茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
7.另外,用完電腦應洗臉,平時應注意鍛煉身體。
電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風。
② 怎樣才能防止電腦輻射不傷害皮膚
如果你說的是電腦輻射的話那對皮膚的傷害是沒有立竿見影的好辦辦法能夠馬上控制的,版但你權可以盡量減少,比如說在電腦旁邊放一盆仙人掌,它可以幫你吸收輻射光,平時多飲菊花茶,可以防止輻射光對眼睛的傷害,還有美容的功效呢。
平時用電腦超過1小時就應該休息10分鍾,讓身體接受自然光這樣臉上的有害粒子會被自然光沖淡。
每天早晚都用45度的溫水洗臉,有助於恢復輻射光對皮膚造成的傷害。
③ 怎麼樣可以防止電腦輻射對皮膚造成的傷害
如果你說的是電腦輻射的話那對皮膚的傷害是沒有立竿見影的好辦辦法能夠馬上控制的,但你可以盡量減少,比如說在電腦旁邊放一盆仙人掌,它可以幫你吸收輻射光,平時多飲菊花茶,可以防止輻射光對眼睛的傷害,還有美容的功效呢。 平時用電腦超過1小時就應該休息10分鍾,讓身體接受自然光這樣臉上的有害粒子會被自然光沖淡。 每天早晚都用45度的溫水洗臉,有助於恢復輻射光對皮膚造成的傷害。 電腦的射線侵害皮膚,到現在還沒有一個可以預防的措施,但並不是說,對於電腦工作所造成的皮膚乾燥不可以解決。 權威專家認為:精神壓力可導致內分泌系統紊亂,出現持久的心身功能失調,以致皮膚乾燥鬆弛,失去光澤,膚色呈病態狀,這種現象稱為「凌亂皮膚綜合征」,它會加速皮膚衰老,妨礙皮膚健美。 皮膚的血液循環不同於分泌排泄等生物功能,均由植物神經控制和調節,而植物神經又受大腦中樞神經的管轄,所以人的精神活動可影響面部皮膚的色澤並與皮膚病的發生密切關聯,基於以上說法,我們可以盡量安排一些時間使自己的精神放鬆,到俱樂部做休閑運動,到美容院做音樂療法,或用排除法使自己放鬆,對皮膚大有好處。 除了從精神上自己解脫外,也需要在皮膚保養上下功夫,特別強調的是徹底清潔皮膚,需要根據皮膚當天的狀況對皮膚進行不同方法的保養,最好使用可以修護皮膚的產品,人為地幫助皮膚,在當天很快恢復到健康狀況,補充皮膚水分,使角質層每天喝飽水。無論是皮膚緊崩、脫皮,有暫時性小細紋、及皮膚泛紅敏感現象,統統可以用補水保濕來解決問題。 注重肌膚的美白 重視皮膚基底膜的保養,基底膜負責兩層表皮、真皮細胞的傳遞與溝通任務,對皮膚的保養意義更大。 嬌蘭的柔膚日霜,CD的活膚駐顏精華素與雙重抗皺修護液,還有資生堂的活顏悅色保養系列,雅詩蘭黛的晶澈美白系列都可以改善膚色。 這些產品不只運用其有效的美白成分,更重要的是其對於肌膚美白的全新認識,讓美白不局限於抑制黑色素的生成,而是預防、修護、美白三管齊下,使皮膚不僅白,而且白得清徹潤澤,光亮明皙。
④ 怎麼防電腦輻射對皮膚的傷害
這個是有一定的科學依據的!有一定的緩解作用,但是不能阻擋輻射,到現在還是沒有什麼好的方法預防輻射,能做的就是多運動排除輻射對細胞的傷害,加強鍛煉和飲食方面的營養吧!
⑤ 怎樣能有效的防止電腦輻射對皮膚帶來的傷害
1.面部防護 上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。 屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉,以略增皮膚抵抗力。 2.徹底潔膚 上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。 3.養護明眸 如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴,切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉目養神幾分鍾;或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。1050 4.增加營養 對經常上網的人,增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝、新鮮果蔬,它們富含維生素B族;肉類、魚類、奶製品增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。此外,不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌,就趕緊拋棄那些碳酸飲料,而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。 5.常做體操 長時間上網,你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要做做體操,以保持旺盛精力,如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後腦供血供氧之不足;墊高雙足,平躺在床或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住,此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
⑥ 用什麼方法可以有效防止電腦輻射對皮膚的傷害
電腦輻射是在開機的時候,不開機一般沒有影響,不用買防輻射遮蓋。
電腦輻射最厲害回的部分是顯答示器,而且是顯示器後部,當然,這指的是一般的CRT顯示器,液晶顯示器輻射量極小。主機也有一定的輻射,但可以不計。防止輻射一是要控制使用電腦的時間,間隔半小時休息一下。使用完電腦一定要洗臉,對輻射有一定的清潔作用。
⑦ 如何防止電腦輻射對皮膚的傷害
謹以此文,獻給每天與電腦打交道的帥哥美女們。 大家可知道輻射給我們的皮膚帶來的傷害呢?電腦有一定的輻射源,包括電腦屏幕、主機等等,都是相當厲害的輻射源,這些輻射源直接會影響到我們身體的內分泌系統的穩亂,簡單的說,長時間上網之後,你是否感覺到皮膚出油嚴重、膚色暗淡,長小痘痘還會長斑等等諸如此類的肌膚問題?這些都要「拜電腦輻射所賜」。 首先是仙人球。仙人球的刺會發出負離子,中和正離子的有害作用,仙人球也確實喜歡這種輻射,在輻射源附近它生長得會很好,特別是在有陽光照耀的時候。 其次是保持電腦屏幕的清潔。如每天開機前,用干凈的眼鏡布啊,電腦屏幕專用布啊等等,這些到處都有賣的,也可以去買一些電腦專用清潔劑,把電腦熒光屏擦一遍,可以減少上面的灰塵,記住是每天開機前。 然後是一杯綠茶。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用,多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜是人體的清潔劑,能解除體內堆積的毒素和廢物,體內的毒素少了,皮膚也會光潔許多。 最後就是皮膚護理。如果你按我之前所說的方法做了,那麼恭喜你,你已經成功的降低了電腦輻射對你的傷害,但是輻射只是被降低了,沒有完全消除。所以你可能還會感到臉上出油,並不時的冒出幾顆小痘痘,那麼我們要做的就是對皮膚進行護理,把輻射對皮膚的傷害降到最低。 (1)美白隔離乳。對於我們這些電腦族來說,隔離乳是必備的產品哦,在用電腦前塗一層隔離乳,防止電磁波輻射給皮膚帶來的傷害,有效抑制黑色素生成,阻遏使肌膚提早老化的自由基的形成,你會發現暗淡無光的皮膚會慢慢改善,而且能防止因用電腦而帶來煩惱的斑。如果在電腦旁的時間很長的話,建議每天塗兩到三次,不用太厚。 (2)清潔皮膚。洗臉可以洗掉臉上的油污、灰塵,達到清潔毛孔的效果,使痘痘不再滋生,把輻射對肌膚造成的傷害降到最低。那麼洗面奶就要挑選一些深層清潔的,當然,要針對自己的皮膚來挑選洗面奶。我是混合性皮膚,現在用的是漢草萱清的深層潔凈洗面奶。 (3)面膜。由於電腦輻射殘留在肌膚上的金屬離子,洗臉是不可能洗得掉的,而且用水冼不凈的輻射殘留沉積到一定時間,容易形成色斑,特別是30歲以後,所以建議大家用電腦之前先用美白隔離乳,每隔兩天再做一次雪蓮凈化面膜給肌膚凈化補水,達到最好的凈化作用。這款面膜可以把不能洗掉的輻射和金屬凈化掉,是非常可貴的。 讓電腦成為我們的得力助手,而不讓電腦成為威害我們皮膚的「隱形殺手」,做好這些必備工作,我們可以讓皮膚更舒暢,更滋潤,痘痘、斑斑離我們而去。
⑧ 每天都對著電腦,該怎麼防輻射保護皮膚呢
簡單的辦法就是在電腦旁邊放上幾盆仙人掌。仙人掌一是可以吸收輻射,二來釋放的氧氣之類的綠色東西有助於清潔空氣,保護呼吸道,還可以吸附空氣中的粉塵,避免久坐電腦前導致的皮膚粗糙油膩之類的毛病。
⑨ 怎樣防電腦輻射(面部)
建議電腦來族們可以採取源以下的一些方法來對抗電腦輻射:
1、使用完電腦後要記得洗手,洗臉,這樣可以減少百分之七十的輻射率。
2、每天堅持喝綠茶,菊花茶加枸杞子可以抵抗電腦輻射和調節身體功能,對您的身體有很大的好處哦!
3、電腦輻射雖然不可避免,但可以盡量減少。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之則越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
4、買一盆可愛的仙人掌放在桌子上吧,為了減少臉上討厭的小痘痘,值了!
5、多吃一些抗輻射食品,常喝茶,螺旋藻,維生素都具有抗輻射作用。
6、注意上網環境的室內通風,減少溴化二苯並呋喃的致癌物質對人體的傷害。
以上建議,送給那些每天在電腦前辛苦工作的,為了夢想不懈努力的人們,祝大家身體健康!