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皮膚乾燥起皮是什麼原因

發布時間:2021-01-07 01:47:52

皮膚乾的起皮是什麼原因

冬季的皮膚特來別乾燥源,有很多的水分流失,空氣中也沒有水分的補充,會很乾燥,進而引起皮膚的衰老。可以通過以下的方法改善皮膚乾燥的狀況:
1、要多喝水,多吃水果,給臉做補水面膜,用有保濕效果的化妝品。
2、晚上睡覺前最少半小時不看電視,不看電腦,抹上凡士林,可以封住水分,預防流失。
3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露,冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜,然後戴上所料薄手套,在腳上抹上防裂的甘油,再包上一個薄的所料方便帶,第二天你會發現手腳特別的細膩濕潤。
4、冬季的晚上在卧室放一盆水,保持空氣潮濕。
5、經常洗澡,不要洗熱水澡,一定要溫水。
6、多吃蔬菜,水果,牛奶,豆製品等等含維生素A的食物,可以使皮膚細膩光滑。少喝最好不喝可樂,咖啡,蔥,辛辣的食物也要少吃。

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