27歲如何保養皮膚

① 27歲的媽媽該怎樣保養皮膚

不同年齡段的肌膚狀態各有其特點，根據不同的肌膚狀態進行保養，才會達到更理想的效果。

20歲左右時，清潔是最好的保養。油性皮膚，容易有青春痘等問題產生，應該徹底清除面部污垢、油脂，治療暗瘡，增加自信魅力。

20至30歲時，要注意預防皺紋的產生，慎重選擇適合自己膚質的保濕類護膚品並增加營養。

30至40歲時，需要防止皮膚光澤暗淡。除了合理的清潔習慣和規律的生活外，還應有一整套的系統保養方法對抗衰老。

40至50歲時，需要加強水分和營養的補充。

50歲以後，皮膚膠質及彈性蛋白減少，皮膚細胞再生能力減退。應選擇有效延緩皮膚衰老的產品，增強皮膚新陳代謝。
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保養皮膚的20種方法
>■ 1
>要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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>■ 2
>睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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>■ 3
>每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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>■ 4
>出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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>■ 5
>先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
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>■ 6
>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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>■ 7
>每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
>
>■ 8
>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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>■ 9
>首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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>■ 10
>市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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>■ 11
>據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
>
>■ 12
>使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
>
>■ 13
>泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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>■ 14
>酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！
>
>■ 15
>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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>■ 16
>把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
>
>■ 17
>用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
>
>■ 18
>要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
>A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。
>C．運動每天早晚各運動一小時
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>■ 19
>只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
>B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。
>C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功\\效。
>D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
>
>■ 20
>在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
>A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
>B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
>C．多喝用排骨燉的各種湯品。

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冬季氣溫低、濕度小，並且時常伴有大風天氣。這種氣候條件很容易導致皮膚粗糙脫屑，甚至皸裂，中老年人還容易出現皮膚瘙癢症。因此，如何在冬季保養皮膚也是日常生活中的一門小學問。

1、用水保養皮膚。用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。

2、善用護膚手段。洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鍾，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鍾左右為宜。

3、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環，從而有利於美容美發。

上妝對許多女性來說，已如吃飯、睡覺一樣必不可少，大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點功夫，忙了一天回到家。草草地清潔一下就算了。其實這種做法對皮膚非常不利。在我們周圍的環境中，存在著許多破壞皮膚健康的因素，如空氣污染、紫外線、塵埃、污物等。無論化的是濃妝還是淡妝，甚至不化妝，在回家後都應做卸妝的動作。而卸妝更是保養皮膚的第一步，卸妝做的好，美麗的保養就已奠定良好的基礎。

眼部卸妝 DIY

眼睛部分的皮膚組織較為脆弱，因此不宜使用一般的清潔用品、應該選擇眼部專用卸妝品、並配合最溫柔的卸妝技巧，才能預防皺紋的產生。

眼部卸妝：因為每天都要仔細卸掉眼睛的彩妝，所以使用質地柔軟的卸妝綿非常重要。

此外、也請注意一點，若有配戴隱形眼鏡者、記得一定要在卸妝前先取出，以免化妝品的油脂弄臟了鏡片。

1、首先把少量的眼部卸妝品，倒在化妝棉上。

2、將化妝棉輕輕抹在眼瞼上、使化妝品溶解於卸妝油中，這樣就可以減少摩擦，然後拭凈化妝品。

唇部卸妝 DIY

特別是不脫落的口紅，更要仔細卸妝，若不使用唇部專用的卸妝品，會導致唇部乾燥不已。

1、首先把少量的唇部卸妝品，倒在化妝棉上。

2、將化妝棉輕輕由外唇往居中擦拭乾凈。

眼睫毛卸妝 DIY

眼睫毛距離眼睛相當的近，卸妝不慎的話，容易使化妝品掉落眼睛裡，引起不適，所以動作必須小心輕緩。卸妝品仍應選擇眼部專用為佳。

1、首先放一片沾濕卸妝品的棉花棒在上睫毛處，另取一化妝棉在眼睛下方處，然後用棉花棒小心地在睫毛上轉動，讓清除掉的化妝品落在化妝棉上。

2、下睫毛也以同樣方法卸妝。

臉部卸妝DIY

外出回來、一定要使用冷霜或深層清潔乳及成分溫和的洗臉用品徹底清潔皮膚。化過妝的皮膚容易閉塞粉垢、污垢，所以應選擇適合自己膚質的潔面用品，才能預防皮膚受到傷害。

臉部卸妝：尤其要將額頭、鼻窩、嘴角處的粉底卸干凈，因為這是最易沉積油脂的地方。

1、首先准備幾片化妝棉，作為清潔臉部的用具。倒出約一茶匙的清潔乳在手心上；

2、將清潔乳輕輕擦在頸部、面頰及額頭上；

3、將化妝棉由頸部開始清潔，漸漸移到下顎、面頰、鼻子、鼻下部位、前額及眼部。化妝棉使用過後就應立即丟棄，不要重復使用。

4、取一小片干凈的化妝棉，沾些化妝水、輕拍於臉部。此步驟非常重要，能除去清潔乳的殘留物，使皮膚保持酸鹼平衡。

5、完成臉部的清潔，並使用化妝水輕拍後，可使用潤膚霜滋潤皮膚，如此，皮膚的水分就可維持得長久些。

所有的動作都應以輕柔為主，千萬不可用力揉擦，否則將會傷害到細致的皮膚組織。

編輯提示：卸除彩妝的要訣為勿使污垢外擴，請使用化妝棉。方法如下：

(1)准備三片化妝棉沾取卸妝液。用量約為溢開至與眼睛同寬，並且滲透到內側。

(2)閉上眼睛，將一片化妝棉敷於眼瞼上，約三秒後朝向睫毛擦拭。避開化妝棉已臟的部分重復此步驟兩三次，將可卸除眼影及睫毛膏。(3)將同一片化妝棉對折再對折，利用折角卸除眼睛邊際的眼線。接著換另一個折角卸除下眼瞼的污垢。

(4)輕抹眉部卸除眉影。完成一邊後，換一片化妝棉以同樣方法卸除另一邊。

(5)剩下的一片化妝棉用於卸除口紅。同樣敷於唇上三秒，然後由嘴角向中央擦拭卸除。

(6)發「阿」音將唇部左右拉開，卸除積於唇紋中的污垢
保養之道 在與對皮膚按摩

按摩對皮膚極為重要。適度的按摩可以促進血液循環、加速新陳代謝，使皮膚內的皮下脂肪層不容易鬆弛老化，持之以恆堅持有規律地進行按摩，會對美化肌膚產生顯著的效果。按摩產品依據想要達到的功效來選用，原則上是以無剌激、純中性、適合東方女性膚質的產品最佳。如平時潔膚，可選用含高級純植物油製成的深層清潔乳或清潔凝露來做按摩洗臉。能直接滲透毛細孔，清掉一般洗面皂洗不幹凈的多餘脂肪和毛孔的污垢，或化妝品的色素。為了使按摩更具滋養、滲透的療效，可採用天然萃取配方添加生化精華的按摩霜來按摩臉部，例如中乾性皮膚可採用滋潤型按摩霜，中油皮膚採用清新功效的按摩霜。

但是，並非單靠按摩就能立即見效，最重要的，還要耐心保養護理皮膚，配合按摩，才能取得相輔相成之效。臉部按摩時間宜適度，不可太長或太段，必須視皮膚的性質、狀況和年齡來決定，乾性皮膚多按摩，油性皮膚少按摩。通常，油性皮膚一星期按摩5—10分鍾，中性皮膚10—15分鍾，乾性皮膚15—20分鍾，過敏性皮膚最多5分鍾或不按摩。如果是老年人，各增加5分鍾，最好每星期固定按摩及敷面。

乾性皮膚不易長粉刺、面皰，但易生小皺紋，尤其是眼角和兩頷，每晚最好按摩2—3分鍾。過敏或油性皮膚毛孔阻塞時，不宜按摩，因皮脂阻塞，按摩反而會使細菌傳染更快，導致面皰更為嚴重。另外，年紀在25歲以下的，因皮膚彈性和新陳代謝較好，大約一星期按摩5—10分鍾即可，過度按摩容易產生反效果。對於容易長粉刺、面皰的年輕人，注重先檢查皮膚，選擇適合膚質的清潔、保養、敷面的方法，就能防止與改善臉部肌膚。皮膚新陳代謝退化，毛孔阻塞，雖經按摩也不能促進吸收，必須先將沉積在皮膚內的污物除之後，才能籍由按摩達到美膚的效果。

② 27歲，感覺皮膚開始鬆弛，應該怎樣保養

加你的求求，先給你測試下你的膚質，然後給你建議下

③ 27歲了，近期皮膚還過敏，不知道是吃vc還ve保養，有副作用嗎，（有時候還老曬太陽，皮膚有點暗）

都可以 但是都不復能多吃，尤其制是VE 因為是激素類的（保健類的可能比較耐吃 但是個人覺得肯定沒啥明顯效果……建議買些葯用的VE摻在珍珠粉或者牛奶裡面做做面膜。其實檸檬汁美白效果很好，但是你過敏的話就不要用了，挺刺激的。

還有，VE擦擦臉當面油用也是可以的，就是可能有點油膩。一般可以睡覺前塗個薄薄一層。
VC VE都不能白天使用（指擦拭）白天一曬更容易黑。過敏的話要看的，假如是針對某些化妝品什麼的就停用，假如是空氣粉塵之類的過敏比較難防治，平時有空要多補水，記得用葯妝或者干凈的純凈水，黃瓜也是不錯的，尤其是曬後修復，切片冰一冰效果特別好。要是過敏源不清楚又很厲害建議看皮膚科醫生，千萬不要去所謂的美容院，大都美容院都不負責任只是搞推銷而已，再好也一樣！
PS 夏季也要注意飲食像芹菜香菜類的感光植物也少吃，容易曬黑。防曬也挺重要的拉，有條件撐傘吧。防曬霜，過敏期建議不要塗。會堵塞毛孔，到時候過敏好不了更麻煩。

以上均是個人經驗之談，每個人體質肯定不是很一樣。不過大致都沒問題的。

④ 27歲女人如何保養皮膚

保養皮膚的內涵不一樣做法也就不一樣，細嫩的皮膚不一定皮膚就健康，健康的回皮膚不一定就答細嫩。人由出生到衰老，是自然規律，隨著年齡的增長身體的組成細胞都在變化的，最終是衰亡。27歲的女人如何保養皮膚，要由個人的生活質量和生活環境所決定。也就是說因人而異。作為室內花瓶類女人可以到美容院，勞作的女人主要是預防楊光暴曬。愛美之心人人有之，衰老是自然規律，保持一個正常的心態更好。

⑤ 100分答謝！心煩，怎麼拯救皮膚啊現在27歲，以前沒注重保養。

任何事情有因就有果，既然之前有過不好的生活習慣，現在就必須接受身體差、皮膚不好的結果，不過沒有關系，只要從現在開始好好調養，改善生活、飲食、運動習慣，皮膚會好起來的。針對你目前的皮膚狀況，針對性的給予以下建議;
第一、熬夜的補救，從今天開始盡量11點之前進入深度睡眠。其實熬夜的最壞的地方，在於血不能回到肝臟清洗，中醫有句話叫做卧則血歸於肝，意思就是只有在晚上11點之前進入熟睡狀態，你每天的身體的臟血才能迴流到肝臟清洗。而且天黑之後，睡覺身體才能夠產生新的氣血，你長期熬夜，身體氣血一天比一天虧虛，皮膚差只是身體差的一個警告，如果繼續熬夜會有更多後續身體的問題產生。
第二、長斑的問題，建議，不熬夜的前提下，可以買一些好的玫瑰花泡水喝，疏通肝臟之氣。長斑也是之前熬夜問題的附屬品，長期熬夜，對肝臟損傷也特別大。想要皮膚真正好，必須身體氣血充足，所以中醫有句話叫做葯補不如食補、食補不如睡補。用再好的補葯，不如好好睡一覺。
第三、關於護膚品的問題，只建議用最基本的護膚品，基本保濕的就可以了。因為人的皮膚就像花一樣，要想花好看，要從根部護理起，所以人的皮膚要好，首先身體要好。
第四、更加詳細的方案，都必須從你不熬夜開始，才能有效果。先把之前缺的覺好好的補起來，再談別的方法吧。
第五、中醫養生方面的書，你有興趣可以看看人體使用手冊（吳清忠），還建議你去看一下陳玉琴的一些講座。有說道具體怎麼提升氣血，都是非常好的中醫入門文章。

⑥ 27歲 女人 要怎麼保養皮膚

親 好啊
一，先從痘印開始說起吧
，你可以試試 蘆薈膠哈 這個效果都說很好的哦
還有 平痘痘可以用珍珠粉，用一點純凈水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印
去粉刺豆豆的了.小黃瓜加白醋一起敷臉10分鍾.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黃瓜弄爛加一點白醋下去然後敷.我只敷了一次.覺得效果還蠻好的.那個帖子說15天就去根治
長痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因為蜂蜜會刺激痘痘的生長面有菜色的MM 皮膚暗淡的 發黃的 堅持3個月每天晚上11點睡。早上8點起 閑暇時用兩手搓熱後腰 堅持2個月，我保證你2個月後皮膚白里透紅 透亮水嫩
二、還有就是皮膚補水的問題了啊
可以做一下補水面膜，御泥坊的美白水嫩礦物面膜和水潤紅酒面膜也是很不錯， 親自己DIY也可以哦 和你分享一下哈！

1、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗面20—30分鍾後洗去，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
2、補水西紅柿天然面膜 ：西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用於敏感皮膚。將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鍾後用溫水洗凈。
3、補水鮮黃瓜貼片面膜 ：把鮮黃瓜切薄片,貼於面部15-20分鍾後取下即可,長期使用皮膚改善很明顯,水嫩光滑還有一定的美白作用,還有西瓜皮貼片也不錯,這些都是純天然的,物美價廉,不會對皮膚產生不良作用，堅持使用就會出效果。
這三種都是網友使用過之後都說很贊的，
三 。細紋和 黑眼圈了。
女人是越早保養越好的哦
睡眠時間沒調整好，還有眼部缺水很容易引起這兩種情況的哈
使用作息時間先要調整好的
眼霜的 話，雅詩蘭黛的也還可以的，還有歐萊雅的也蠻不錯，國貨的話，我比較喜歡御泥坊的，這個吸收能力也特別的好，對黑眼圈和細紋都有一定的改善作用的哦 。
四。 美白去黃的問題的，
每周定期的去角質也是很必要的哦， 你可以試試屈臣氏的那個 膠原的，才十幾塊，還可以吧， 面部角質去除了，這個時候皮膚的吸收的能力也是很好的，可以做一些美白去黃的面膜，御泥坊的美白泥漿面膜效果很好，可以試試哈，再配合使用美白補水 的效果就更贊了哦
希望幫到親 哈 O(∩_∩)O~

⑦ 六旬大媽為留住自己的小丈夫，不惜花數十萬整容，現在怎麼樣了

很多人都會有疑問，現在年輕漂亮的小姑娘這么多，怎麼就偏偏就小夥子喜歡大媽。其實在愛情面前，沒有人能說得到。也許人家就是性格和脾氣都特別的投緣，然後在一起生活，覺得很幸福，所以小夥子就會選擇代碼。雖然像這樣的狀況並不是很多，因為現在大家都是希望找到一個長得漂亮的女朋友，因為顏值是很重要的。但是生活中也有這樣的案例，一位六旬的大媽，因為喜歡上了小自己很多的小夥子，然後花了很多錢去整容。而現在這位大媽過得怎麼樣了呢，我們一起來看一看吧。

現如今，兩個人還在一起生活嗎

很多人都覺得這一對夫妻的感情一定維持不了太長的時間，因為畢竟六十多歲的女人更沒有安全感。女方在做了整容手術之後算是比較順利的，並且也可以說是很成功的，她的現在面容要比同齡人好很多。現在的狀況，兩個人的生活過得還是那麼的甜蜜，沒有受到一絲的影響，雖然外界對他們的關注也越來越多，但是認可的聲音也變得多了起來，生活其實是自己的，對於外界有什麼樣的看法並不重要，只要是他們兩個人過的幸福就可以了。

⑧ 27歲的女人如何保養皮膚

「一個人的青春期一過，就會進入像秋天一樣優美的成熟時期。這時候，生命的果實便像熟稻子一樣，在美麗平靜的氣氛中等待收獲」，一位哲人曾經這樣說。 你到了已經不再青春的年齡了嗎？是否發現皮膚已經越來越干、暗淡、鬆弛，甚至出現了皺紋？別心慌，其實女人過了27歲新陳代謝便開始減慢，如不注意保養，皮膚當然問題多多了。不過皺紋並非一日形成，所以也不能在一朝一夕間消除殆盡，只有選擇適合的保養品再加上耐心、恆心，才能讓成熟的美麗悠然綻放，愈久彌香。 這與人體內衰老因子自由基的作用有關。自由基的增多，促使細胞老化，皮膚彈性降低，皮脂腺分泌減少，皮膚發干。再加上皮膚汗腺排泄不暢，導致代謝產物淤積，生成毒素，刺激皮膚皺紋產生。皺紋除了取決於年齡外，尚有其它形成原因：1、皺眉、手勁過重的臉部按摩，導致皺紋提早出現；2、風吹雨打、冷熱煎熬，尤其是暴曬於陽光下，都會加速肌膚老化；3、使用溫度過高的熱水洗臉、洗臉次數過多或是用力擦臉；4、吸煙過量等等。 不同年齡階段皺紋的性質 皺紋出現的早晚均因人而異，而且和皮膚的保養，生活條件、氣候等因素有關。一般來說，25歲至29歲在眼部周圍、下巴和嘴巴會有細微的皺紋出現。這是控制皺紋的關鍵時期。30歲至39歲在眼部周圍、下巴、頸部和額頭上都會有皺紋出現。因此你就需要適時地為肌膚補充水分，使用較滋潤的保養品。40歲至49歲在眼部周圍、嘴角、下巴、眉間、頸部、額頭、手部都有明顯的皺紋，你的肌膚真正走入老化期。你只有在保養品上下功夫，選擇有針對性的產品，以防進一步「惡化」。50歲至59歲在你的面部及你的身體上都有老年的跡象，皺紋的紋路十分明顯。此時你也不可放棄對肌膚的保養，塗抹護膚品是每天必不可少的。 皺紋是象徵皮膚老化的現象，但和年齡卻沒有絕對的關系。其實年輕人在不良的環境或是生活習慣下同樣會產生皺紋。皺紋可分成假性皺紋及定性皺紋。假性皺紋是生活習慣所造成的，例如長期喝水不足，或常熬夜而造成肌膚失去足夠養分或缺水，都會造成臉上的小細紋。不過這類細紋只要多補充水分或使用保養品，供給肌膚該有的養分，即可讓臉部恢復昔日的光彩。另一種就是根深蒂固的定性皺紋，除了年紀增長讓肌膚失去彈性外，產生假性皺紋而沒有獲得適當保養，亦會形成這種定性皺紋。 一般皮膚在產生皺紋之前會顯得乾燥，然後漸漸粗糙乾裂，在此時若感覺到化妝品不易附著就是皮膚衰退老化的警訊了，請趕緊照顧一下你的肌膚！事實上，只要對日常保養方式稍加留意，是可以避免或減緩皺紋的形成。 讓皺紋遲到的幾點建議： 1、對於乾性或中性膚質，或長期處於空調空間的工作者，或在天氣轉涼時節，及前往較乾冷的地區時，須特別加強滋潤及保濕雙重工作，以消除並減緩因缺乏滋潤及水分而產生的干紋或細紋。 2、使用微溫的清水洗臉，洗後以毛巾輕輕按干即可。 3、適量的運動、休息及均衡的飲食，也是讓肌膚保有光澤亮麗的不變法則。充足的睡眠對皮膚非常重要。晚上10點至凌晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分會得到最好的吸收；飲食方面，多吃一些含膠原質多的食物，比如可食的肉皮類食品。 4、在選擇化妝品時：應選擇一些深度補水並含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。全年使用防曬霜。皺紋是身體老化的表現，而陽光又是皺紋的元兇，每日作好防曬隔離的工作，將能減少皺紋、黑斑、雀斑等老化現象。 5、預防體內皺紋。臉上的皺紋說明體內的老化，只有內應外合，才能真正預防皺紋。現代醫學證明，維生素E對延緩皮膚的衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。