⑴ 自己在家應該怎樣保養皮膚
自己在家保養皮膚方法步驟
1、沐浴
沐浴身體有助於使皮膚毛孔擴張，血液循環專加速，更易於清潔護屬理。
2、清潔面部
用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，所以根據皮膚類型針對性地選擇洗面奶非常重要。
3、去角質
使用去角質膏，深層清潔皮膚，去除老化角質層。老化的角質層會阻礙皮膚吸收營養，所以必須將清潔工作做得徹底。
4、塗用面膜
塗用面膜停留15分鍾後清洗干凈。面膜的主要功能是給皮膚提供營養和滋潤，要留出足夠的時間使營養滲透。
5、爽膚水
用爽膚水再次清潔殘留在毛孔中的面膜及脫落的角質。
6、塗用營養霜
營養霜具有良好的潤膚作用，也有保濕效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。春秋兩季使用時，除了潤膚保濕效果外，還可以隔離外界乾燥的氣候，防止肌膚水分流失過快，避免肌膚乾裂，起皮，是乾燥季節外出時必用的護膚品。
⑵ 皮膚應該怎麼保養呢
被去關心皮膚`不要對皮膚產生恐懼的心理`這樣就是最好的保養方法`
⑶ 皮膚應該怎麼保養
為了使皮膚健康美麗，適當的保養很重要，雖然護膚品也有一定延緩皮膚衰老的作用，但是保持內一容個好的心態也非常重要。保持樂觀愉快開朗的情緒，可以讓你的皮膚紅潤容光煥發，生活起居要有規律，對喜怒哀樂要有節制，使自主神經處於穩定狀態，保持肌膚有充足的血液和營養供給，這樣就可以保持膚色看起來紅潤。
飲食要多樣化攝入適量的水，蛋白質維生素以及微量元素等，可促進皮膚新陳代謝，讓皮膚富有光澤彈性，平時也要多吃水果蔬菜，可以使膚色看起來紅潤保持豐滿。
體育鍛煉可以增強體質提高免疫力，只有身體強壯皮膚才能健康。