男人怎麼滋潤女人皮膚

① 男人怎麼保養皮膚

1、遠離陋習不良行為

男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關系，特備是有長期抽煙、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚暗淡等肌膚問題。此外，男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習，避免壓力，減少戶外運動。

2、面部皮膚護理保健

男人面部皮膚保養除避免陋習外，日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外，天冷時用熱水洗臉，如果在碰上夏季炎熱必須外出時，要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。為避免皮膚乾燥油膩，日常生活中要記得多喝水，進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。

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護膚食物：

1、蜂蜜。蜂蜜一種純天然的補品，排毒養顏，含有多種人體所需的氨基酸和維生素以及糖類，容易被人體吸收，對皮膚有非常好的滋潤作用，許多高級的護膚品成分都含有蜂蜜，長期是使用，不僅可以美白還能延年益壽。

2、牛奶。牛奶對皮膚的效果非常好，長期用牛奶敷臉可以增強皮膚細胞活性，可以刺激皮膚的新陳代謝，使皮膚光滑細膩，消除皺紋，還能延緩衰老。

3、大豆。大豆富含豐富的維生素E、不僅能過抑制皮膚的衰老，還能防止黑色素過度產生，能夠減輕皮膚長斑的問題和太陽對皮膚的傷害。大豆還可以代替一些高強度成分，比如維生素A和對苯二酚。

參考資料來源：

人民網-男性該如何保養護膚？男士保養皮膚的不傳之秘

人民網-有哪些食物能保養護膚？ 女性可以多吃！

② 男人 怎麼擁有很好很好好皮膚！要怎麼保養

解答問題肌膚狀況-基礎保濕篇 Q：男士為何也需要保濕？ A：1.男士肌膚本身特質。男士相較女士皮膚毛孔更粗大，就如同巨大的蒸發器，水份隨時都在流失。 2.水油嚴重不平衡。許多男士都是油性肌膚，油光滿面使你更不願使用保濕產品。比起女人，男性不會主動勤於保養，一旦遇到缺水危機，往往更招架不住! 3.天然保濕膜受損。剃須、肥皂洗臉的生活習慣會嚴重破壞天然保濕膜，而抽煙、壓力、長期工作於空調環境也都會損傷肌膚的天然保濕膜，導致肌膚缺水。所以，男士更需保濕！ Q：男士基礎保濕要注意哪些？ A：1.清潔。平時應選用一些男士專用潔面產品，避免使用鹼性香皂。 2.面霜.洗凈後，塗潤膚露，以保持皮膚的滋潤。許多男人皮膚粗厚干皺，是因為他們只知道用洗面奶洗去污垢，卻不注重潤膚保濕。 3.換季。秋冬時節，尤其不能忽略保養大計。現今Biotherm碧歐泉專為男士設計的保養系列，考慮到男性對於黏膩感及香料的排斥，改以清爽的質地以及天然成份，在秋冬季節，更能達到保濕滋潤的效果。 Q：洗臉後多久才適合使用護膚品？ A：應該在洗臉後5分鍾內就使用護膚品。剛洗完臉，皮脂分泌量較少或者完全被洗去，新的皮脂膜要過一段時間才會形成，這也是洗臉後很容易感到乾燥、緊綳的原因。 碧歐泉男士基礎保濕系列為乾燥肌膚快速大量地補充水份!碧歐泉男士基礎保濕系列，瞬間補充豐沛水份，持久保濕滋潤，現在開始，只要僅僅數秒，就能使肌膚由內而外透徹保濕。 Moisturizing碧歐泉男士基礎保濕系列 Biotherm Homme為所有肌膚缺水的現代男士，推出一套簡單有效的基礎保濕系列，幫助肌膚快速、大量地補充水份。肌膚由內而外透徹保濕，日復一日恢復潤澤健康！ 男士保濕洗面奶 150ml RMB200 Non Drying Facial Cleansing Gel為中性及乾性肌膚定造的潔面產品，質地清爽舒適，泡沫豐富細膩，徹底清潔肌膚。 Homme Aquapower男士強效保濕露 75ml RMB425 碧歐泉男士系列的鎮牌之寶! 5秒鍾，水份迅速滲透肌膚。蘊含相當於5,000公升的礦物溫泉精華PETPTM礦泉有機活性因子，肌膚水潤滋潤！ 專家解答問題肌膚狀況-清爽控油篇 Q：控油僅僅是女人的事情嗎？ A：當然不是，男性比女性更加需要注意控油，因為男士的油脂分泌度比女性高出40-70%。荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一。男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特點就是出油量較多。 既然天然過程失調，就不能忽視以下兩項: 最基本是早、晚兩次的「護膚三步驟」(潔面、清理皮膚、滋潤)。 每周最少一次深層清潔，徹底去除皮屑及污垢。 ●日常控油Tips: 平日補充維他命B6，可以減少皮脂的分泌。 少吃高熱量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性食物，多食用高纖維蔬菜水果及高纖維麵包。 控油之外，補充水份也很重要。 挑選護膚品不僅要注重控油功效，還要兼具保濕功效。平時更要注意給身體補水。 Q：青春期才需要控油嗎？ A：其實不然。在亞洲，15-49歲的男性中，油脂分泌過量，歷來都是男性最大的護膚困擾之一。皮脂分泌達到最高峰5-7年後，過量的皮脂將引起毛孔擴大。這種狀況不在早期控制的話，毛孔粗大的情況會隨著歲月的流逝而不斷惡化。 Q：皮膚油膩不必使用任何保養品？ A：其實不然。油性肌膚更需要全面周到的護理。 肌膚油光頻繁，不代表肌膚不缺水，水油平衡的肌膚才是真正健康的肌膚。全面控油，除了清潔的功課以外，一定要選擇適合油性皮膚的產品，才能長效調理皮膚油光。 Q：頻繁洗臉可以徹底去油光嗎？ A：不完全是這樣。許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，如果只是簡單地將肌膚表面的油份洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以，補水是控油的關鍵。因此選擇控油產品除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果，只有將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。 碧歐泉男士清脂平衡系列 徹底擺脫油光，解決面子問題！碧歐泉男士清脂平衡系列，全面解決男性肌膚油脂過量分泌，持久保持清爽，讓肌膚清新潔凈。 Face Purifying Scrub男士清脂去角質霜 75ml RMB200 凝膠質地的摩砂膏，有效控制油脂分泌，清除老廢角質，深層清潔肌膚。每周1到2次，有效預防粉刺、抑制黑頭。 Anti-Shine Moisturizer男士清脂保濕乳 50ml RMB325 不含油份的乳液質地，在保濕肌膚之餘，吸收肌膚多餘油脂，告別油光，肌膚保持長久清爽。 男士護膚 如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養，那麼，你至少需要擁有：1.洗面奶；2.護膚水；3.膏霜類護膚品； 4.剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。 洗面奶 男士護膚最重要的環節就是保持清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。 用法：取適量洗面奶均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鍾後用清水沖凈。 建議： 1.目前市場上男士專用美容護膚品較少，如果你所在的地區還沒有這樣的產品，一般可選用女用產品，不會有什麼妨害。 2.現在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營養成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據自己的需要加以選擇，但要注意的是洗面奶不同於面霜，它的這些作用只能起到一些輔助使用。 護膚水 護膚水是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣作用，能使皮膚保持柔軟、滋潤、調節與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多，其中營養水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。 營養水 可平衡皮膚的酸鹼度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。 爽膚水 可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質易於分泌。 收縮水 具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用於油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。 用法：用洗面奶潔膚後，拍在皮膚上即可。 膏霜類護膚品 膏霜類護膚品包括乳液、營養霜、潤膚蜜等護膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要作用是保護皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵禦風寒烈日的刺激，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的過程。可根據季節和每個人皮膚的不同特點加以選擇。 乾性皮膚： 乾性皮膚的缺點是經不起外界刺激，容易老化起皺紋，夏日曬後易發紅，起皮屑，冬天易乾裂、脫皮。宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。 油性皮膚： 油性皮膚較能經受外界刺激，不易老化，皺紋出現較乾性皮膚晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好選用適合油分泌旺盛的水質護膚品。 中性皮膚： 中性皮膚油脂適中，對外界刺激不太敏感，適合選擇乳液類護膚品。 建議： 1.冬天為了防寒防凍，增強肌膚對惡劣氣候的抵抗力，乾性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油、橄欖油及各種營養精華素等。 2.夏天氣候炎熱，皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特別是油性皮膚的人最好不用任何護膚品。

③ 男人的皮膚怎麼保養呢

男人如何保養皮膚

男性皮膚天生較女性厚，更富有彈性，這是因為他們的皮膚纖維彼此連接很緊密之故。男性的皮脂腺和汗腺較發達，對皮膚有很好的保護和營養作用，故男性出現皺紋、皮膚鬆弛等衰老跡象比女人晚些。但是，由於男性皮膚厚度與密度大於女性，所以男性皮膚的變化看起來較女性更明顯更清晰。

男性皮膚還有一個特點就是敏感，容易發紅、脫皮、發癢等等，這些與需要刮鬍子、不正確保養方式、不良飲食習慣、吸煙、心理壓力等有關。許多人試圖用女性護膚品來減輕這些刺激，結果往往把皮膚弄得更糟。症結在於與女性相比較，男人的皮膚PH值呈酸性，多數適用於女性PH值的護膚品，對男性即使不產生什麼刺激，也會有不舒服感臨身。

弄清了男性皮膚的特殊性，男士如何美容護膚就不難明白了。具體措施有：
1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚。由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
2.正確刮鬍子最好使用刮鬍液。皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
3.多喝水平時多喝水，保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鍾1杯。下午4點鍾1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。
4.吃出體香研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味；麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味；玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味；蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
5.睡足睡好現代醫學研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，「以舊換新」的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期」的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

如何才能擁有健康的皮膚呢?外在因素我們應該注意以下幾點:
1. 正確的洗臉:每天早、晚用適合自己皮膚的洗面奶,最好是無皂、無香精較溫和不刺激皮膚的.
2. 正確的保養:一般年齡在22-25歲過後就要開始保養了..正常無暇的皮膚,一星期做一次保養即可.但是問題皮膚要經過專業的美容師判斷後得到正確的護理.
*切記!臉上有痘痘不要亂擠喔!熟透才能擠.器具要經過消毒.並且不可擠壓過度以免留下凹洞或疤痕.
*正值青春期的男女,臉上如果有痘痘的話,不要自己去擠.最好是請專業的美容師處理.如果不是很嚴重的話只要做好平時的清潔(洗臉)慢慢的會自己改善.
3. 正確的使用保養品:每個人的皮膚質不盡相同.不是所有的保養品都適合每個人.所以正確的使用保養品是讓皮膚美的首要條件.
(1).油性肌膚:可使用調理性的保養品.用弱酸性化妝水(收斂化妝水)清爽型.不可使用油性保養品增加皮膚的負擔.
(2)乾性肌膚:可使用滋潤型保養品.使用弱鹼性化妝水(柔軟化妝水)調理皮膚再用營養霜.保濕霜增加滋潤.
4. 正確的選用保養品:市面上保養品琳琅滿目.避免買到假貨在選用時可注意以下:
(1).包裝是否完整.
(2)是否有品名、廠名、地址、規格/容量、成份…..等標示.
(3)如廠家有防偽標志.就要確認是否相同.
(4)檢查有效期是否已過.
(5)選擇適合自己的保養品.
內在因素要注意以下幾點:
1. 經常保持愉快的心情.
2. 不抽煙.不蓄酒.
3. 不定期的做體內環保.
4. 睡眠要充足.
5. 三餐要定時.
6. 飲食要均衡.
7. 經常補充鹼性食品來中合酸性.例如:花茶.青菜.水果…….等. * 因為攝取酸性食品過多,會增血液的酸度,而引起酸中毒症.
8. 正常排便:因為宿便會使人體毒素過多.可以多多攝取纖維質.如青菜、地瓜、柑桔…..等.
9. 適時的解壓:有空走向戶外、走向大自然.做森林浴吸收芬多精.
10. 每天早上起來喝1-2杯水.

④ 男人怎麼樣才能象女人的皮膚...那麼好白皙有彈性

你可以學女人啊..
做些護膚之類的

⑤ 有了男人的滋潤，女人的身體會有什麼變化

第一種改變：就是女人會變得越來越苗條身材越來越好，大家都知道夫妻生活本身就是一種特殊的鍛煉方式，女生的減肥可以在夫妻生活中發揮作用。適量的進行夫妻生活可以幫助燃燒掉身體的一些脂肪，相當於每天慢跑一小時。女人得到男人「滋潤」後，可以讓你變得越來越苗條，身材越來越好。

第二種改變：就是睡覺的時候睡得很香，在上一種改變就說過夫妻生活本身就是一種特殊的鍛煉方式，在這種特殊的鍛煉方式過後，會大量消耗女性身體中的能量，這個時候女性去睡覺的話，會讓你想睡覺的時候，睡得很香，很香甜。

第三種改變：就是讓女性的皮膚變得越來越光滑，顯得越來越年輕，女人得到男人滋潤後，會適當的調節女性內分泌系統，這個時候的身體會慢慢改變女性身體里的毒素，讓毒素排的越來越快，這個時候就會讓女性的皮膚變得越來越光滑顯得越來越年輕。

⑥ 男人怎麼擁有女人一樣白白嫩嫩光滑的皮膚

首先，你得脫毛。。。。不然怎麼白白嫩嫩

⑦ 女人真的是有男人的滋潤皮膚才會好嗎

錯哦，不要相信這樣騙人的鬼話。使女人得到滋潤的是愛情，是在愛情中的喜悅，你能確定那個男人是你要的愛情。不要被騙了，小女孩。