❶ 乾性皮膚怎樣改善
乾性肌膚不容易呵護，皮膚更容易缺乏水份而乾燥脫皮，要如何讓肌膚晶瑩剔透水靈靈內呢？如果你沒把握以容前的做法足夠應付，也可來這里再找些方法。
＊皮膚乾燥容易發癢，應避免使用洗凈力太強的肥皂和清潔劑，這些東西會把人體製造的天然保護油脂都洗掉。
＊應使用由天然成份，如椰子油、蘆薈、荷荷葩及小麥胚芽製成的無香料、多油脂的香皂。
＊臉部應選富含蘆薈成份的清潔膠或霜，因為蘆薈非常保濕，可使肌膚含水度提高。
＊在每次洗完澡後，記得要使用潤膚乳液來防止皮膚干澀緊綳。
＊如果天氣很冷，可選用杏仁油、荷荷葩油或維他命E油來預防皮膚乾裂脫皮。
＊食用低油脂食物的人可能會發現皮膚比以前乾燥得多，因此需要更多的滋潤，而塗抹杏仁油等，可以幫助皮膚補充一些失去的油分。
＊秋冬天皮膚更乾燥，所以敷面膜的次數可以增加。因面膜可以去除臉部表層的死細胞，並幫助粗大的毛孔縮小，使肌膚看起來平滑鮮潤。
＊秋冬天雖然天氣冷不易口渴，但是水份的攝取還是很重要的，不可忽略。
❷ 乾性皮膚怎麼辦
乾性皮膚白皙，毛孔細小，不明顯，皮膚乾燥，容易產生小皺紋。乾性版皮膚分為兩種：一種是缺水性干權性皮膚，另一種是缺油性乾性皮膚。缺水性乾性皮膚：易引起皺紋，皮膚較薄能看到。缺油性乾性皮膚：缺水，毛孔不明顯，少光澤，常見皮屑脫落。
乾性皮膚：建議多吃些含vc、va的食物，（如胡蘿卜，魚肝油，動物肝臟，蛋黃，牛奶）綠色及黃色蔬菜，水果（如香蕉，芒果，西紅柿，青菜，蘿卜，芹菜，苦瓜，冬瓜，西葫蘆等）。
除此之外，乾性皮膚還建議多，貼一些面膜，來保養皮膚。塗保養品的時候建議多做一些按摩，使保養品更容易吸收，這樣乾性皮膚保濕效果才會更好。
❸ 乾性皮膚如何從根本上改善
乾性皮膚的保養
乾性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為4、5-5之間，可分為乾性缺水和乾性缺油兩種。
乾性缺水皮膚多見於35歲以後及老年人，與汗腺功能減退、皮膚營養不良、缺乏維生素A、飲水量不足等因素有關。風吹、日曬也可引起皮膚缺水。
乾性缺油皮膚多見於年輕人，由於皮脂分泌量少，不能滋潤皮膚；或護膚方法不當，常用鹼性大的香皂洗臉，導致皮膚缺油。皮膚缺油常伴有皮膚缺水。
乾性皮膚比較「嬌嫩」、「敏感」，容易受到外界物理性、化學性因素和紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。乾性皮膚分缺水和缺油兩種。缺水乾性皮膚多見於35歲以上及老年人。缺油乾性皮膚多見於年輕人。乾性皮膚，外觀上顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩 感，故給人以清潔、美觀的感覺。只要加強科學護養，即可以避免本身的不足，造就出 美麗的肌膚。
乾性皮膚的護理要點:乾性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品，可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。 以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加乾燥。 早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養性化妝水、營養霜。
清潔面部時，如果你的洗面乳沒有滋潤成分，或是洗面後感覺面部比較乾燥或緊綳，可以在洗面奶里加入2滴保濕潤膚的精油（復方精油），或在臉盆里加入半盆熱水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，將精油充分攪勻後。用大毛巾將整個頭部及臉盆覆蓋，閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，維持5分鍾，再洗面，效果會意想不到的好。
徹底清潔面部後，應立刻使用保濕性化妝水或乳液來補充皮膚的水分。有條件的話，每周可做一次薰面及營養面膜、以促進血液循環，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然後按摩3～5分鍾，以改善面部的血液循環，並適當地使用晚霜。 次日清晨潔面後，使用乳液或營養霜，來保持皮膚的滋潤。
這里介紹幾款適用於乾性皮膚的護膚品
日間補充水分的保濕水
材料：海洋深層礦泉水 100ml（其PH值在5.6-6.5之間為佳）
橙花精油 6滴
玫瑰精油 4滴
做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。
使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收保濕水即可。
保濕面膜
若長期待在冷氣房中，或在冬季和乾燥的氣候，皮膚易流失水分而乾燥，則小細紋會漸漸向你報到，所以建議你每星期至少為臉部加強保濕1－2次。
材料：紙包鮮奶1盒、蛋黃一隻、甜杏仁油10滴、檀香精油1滴（或玫瑰精油1滴）
做法：將三者混合，打至起泡後敷面，約15分鍾洗凈。
功效：蛋黃、甜杏仁油、檀香精油對乾性皮膚有滋潤作用
建議用法：每星期1-2次
可用蒸氣蒸面以加快面部血液循環，補充必需的水分和油分，具體方法如下：在做蒸氣蒸面之前，先在面部敷上一些營養霜，然後用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品， 待蒸氣上升時，將面部置於蒸氣上方熏蒸，以面部潮紅為度，每次 5 ～ 10 分鍾，一般每周可進行 1 ～ 2 次。堅持每天按摩 1 ～ 2 次面部，每次 5 分鍾左右，可以促進血液循環，改善皮膚的生理功能。
可選用乾性皮膚的面膜敷面，一般情況下，敷面 25 ～ 30 分鍾即可。常用的適用於乾性皮膚的塗劑有：鮮雞蛋黃 1 個，麵粉 2 茶匙，橄欖油 2 ～ 3 滴，蜂蜜 1 茶匙，調和成濃漿敷臉，可令皮膚組織回復天然光澤。把整根香蕉搗成糊狀，在臉上厚厚地塗上一層，乾燥 10 分鍾後再用溫水洗凈。用鮮牛奶或奶粉調成的奶在臉上塗一層， 15 分鍾後洗去。把橄欖油加熱至 37℃ 左右，然後把一塊紗布浸在油中，覆在臉上，只露出眼睛和嘴巴， 10 分鍾後除去，然後照正常程序洗臉，這種方法適用於皮膚特別乾燥的人使用，對防止皮膚衰老有所幫助。
飲食上應怎樣調理？乾性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋冬乾燥的季節，要格外注意保養，補充水分，多喝水，選用油脂含量高 的護膚霜，防止皮膚乾燥脫屑，延緩皮膚的衰老。
http://lucii.nease.net/help/cosmetic/006.htm
❹ 如何改善乾性粗糙的皮膚
指導意見：
在日後的生活中建議注意以下幾點：(1)注意皮膚保暖,防止寒冷刺激.(2)積極治版療原發病變,多食脂溶性維權生素含量高的食物.(3)選用高質量的中性香皂洗臉,沐浴.(4)合理使用化妝品,宜用天然品,少用或不用人工合成製品.