腳部反射區皮膚特效區在哪裡

① 腳部的小腦反射區在哪個部位

位於雙足足大趾趾腹根部，靠近第二趾骨處。治療頭痛，頭暈，失眠，記憶力減退

② 腳部的主要反射區都有哪些其分部在

你好，抄本人是名按摩師，腳部反射區有：腳底：腎上腺腹腔神經叢腎輸尿管膀胱尿道大拇指額竇三叉神經病頸項頸椎垂體大腦甲狀旁腺甲狀腺食道四趾額竇眼耳斜方肌肺及支氣管心臟脾臟胃胰腺十二支腸橫結腸降結腸乙狀結腸直腸小腸肛門失眠點生殖腺頭痛點感冒點止泄點
腳內側：頸椎甲狀旁腺胸椎腰椎骶骨內側尾骨子宮及前列腺（男前列腺女子宮）髖關節內側坐骨神經
腳外側：肩肘膝外側尾骨睾丸及朊巢下腹部外側坐骨神經
腳背部：上偔下偔扁桃體牙齒內耳迷路胸部淋巴胸部橫隔膜肋骨上下身淋巴解溪腹股溝

主要就這些
六個基本反射區就是腳底的前六個反射區
希望可以幫的到你

③ 身體濕氣重腳底的反射區

什麼原因造成濕氣重？

引起體內濕氣重的原因一般分為兩大類，一個是外濕侵滯，再一個就是內濕。

一、外濕侵滯引起的濕氣重：

夏季毛孔都是張開的，比如經常淋雨、長時間處於潮濕的環境、經常穿濕衣服、太冷衣服穿的少、夏季辦公室空調溫度開得太低、長期水中作業、久居地下室等，濕邪就很容易侵襲人體，留滯不去，就會造成濕氣重的表現，這種濕氣一般停留在肌表，關節等處。特別是身體素質不夠好的人，尤其易受濕邪侵襲。

正確做法：外濕的症狀可以採取驅風除濕等措施來避免。如切勿淋雨、特別是天氣乾燥很久以來下的雨，淋雨了要及時換洗干凈衣服，洗頭了要及時吹乾，特別是晚上不要濕發就寢，以防濕氣入體；天冷要保暖以防寒氣入體，平時要適當地開窗透氣，不要讓房間內的潮氣太重。

二、內濕引起的體內濕氣重：

飲食不當或者內分泌紊亂等則產生內濕氣。比如在脾土虛的情況下，水濕運化不利，聚在中焦，就會造成內濕重的表現。內濕則可以採取健脾利濕的措施進行治療。具體來說，引發內濕的因素有：

1、久坐不動

長期久坐不動，沒有體力消耗，身體代謝自然變慢，身體的運化能力就隨之降低，活力不足導致陽虛。

解決方案：多多運動，運動生陽，尤其是能讓身體出汗的運動要把皮膚這扇窗戶打開，藉助運動產生的熱量將濕氣「蒸騰」出去。

2、睡眠不足

睡不夠就是脾虛的症狀，睡眠不足的人通常活力不足，機體沒有得到很好的休息，身體自然低迷。

解決方案：保證睡眠時間，建議每天晚上11點前就睡覺。還有，每天增加體力消耗會讓睡眠質量更高。

3、飲食口味過重

油膩、過咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重炎症反應。加之胃腸動力不足，就會阻塞經絡成為能量垃圾。

解決方案：飲食宜清淡適量，三餐從簡甚至短期斷食，多吃粗纖維，減少身體的運化負擔。

4、長期節食

不僅是胖人，瘦子體內也會有濕邪。比如你依靠節食來保持身體，體內的「火力」就會不旺，因為缺乏製造「火焰」的原材料。

解決方案：合理飲食+適當運動=健康瘦。不要輕易採取傷害身體的節食減肥法。

5、便秘

機體最天然的排濕途徑就是通過大小便，而如果便秘的話，排出途徑不順暢，就會導致濕氣重。

解決方案：多吃排濕緩解便秘的食物，如薏米、紅豆、海帶、紫菜、冬瓜、綠豆湯等。

6、吃多過冷食物

生冷食物、冰激凌或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，給外邪創造入侵機會。比如夏天吃多冰棍傷了脾臟，影響體內水分的排出，多餘的水分停滯在體內就形成了濕氣。

解決方案：就算是夏季也不可貪多生冷的食物。

7、思慮過重

脾主運濕，思慮過重會損傷脾胃運化，脾一虛，無以運濕則濕氣重。

解決方案：陽氣不足的人，容易情緒低落，消極悲觀，越是如此，陽氣越是虛，更無力化濕，因此，請立即調整心情，讓陽光照進心中，積極起來，多笑多喜悅，必能化濕。

8、氣血不足

對於那些血氣不足的人群來說，他們在平時的生活中，經脈會運行不順暢，那麼就會讓身體中的腑臟功能減弱，從而導致身體中的器官代謝速度變慢，特別是脾胃會受到傷害，從而身體中的水分就會堆積從排不出體外，因此，就會讓很多人出現體內濕氣重的情況。

解決方案：對於這類人群而言，你們在平時的生活中一定要注意給身體補充氣血，比如說你可以吃一些補充氣血的食物，如紅棗、桂圓等，又或者是你們可以通過按摩血海穴、天樞穴等方式，都可以有效的幫助你們給身體中補充氣血，從而讓你氣血兩旺，人也會變得更加的健康。

9、長期過量飲酒

長期過量飲酒會對我們的健康造成損害，也會加重我們人體內的濕度。中醫上講，酒助濕邪。

解決方案：日常生活中我們要控制飲酒的量和次數，更不要借酒消愁。
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④ 腳底反射區點陣圖

圖什麼的無所謂
從腳掌正中開始腳指頭最前面每三寸一個學位
你就拿你那干凈的手指頭使勁挫吧

⑤ 足療腳底六大反射區是那些

主要按摩腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、陰道反射區。其次是頭、肝、膽、失眠點、生殖腺、子宮等反射區。我感覺你說的有可能是她的全身血液循環不太好，最好都做完。力度要因人而易

⑥ 腳上的腸胃反射區在哪啊

http://www.wujue.com/Photo/zbam/200509/26.html

⑦ 足部反射區的特點

足部反射區具有如下特點：
1. 足部反射區不同於呈點狀的穴位，面積大而呈片內狀，定位稍有偏容離也能產生效果。
2. 足部反射區位於膝部以下，遍布於足的足底、足背、內側、外側以及小腿，而不僅限於足底。因此把足部按摩一概稱為足「底」按摩是不確切的。
3. 足部反射區的排列與人體各器官的解剖位置基本相一致。當於坐位或卧位，雙足並攏兩下肢前伸時，相當於他們面對著你坐著。拇指部是頭部；足跟部是臀部；接近正中線的器官的反射區在足內側，如脊柱、子宮、前列腺等；遠離正中線的器官和部位的反射區在足外側，如肩部、卵巢、睾丸等。