㈠ 最近例假要來皮膚很差該怎麼辦呢
上海計生所醫院：從排卵後到月經前的一段時間內，雄激素的含量或者雄激素和雌激素的版比例比較高，那麼皮權脂腺會相應增高，所以皮膚會不怎麼好，所以經期少上網，要得到充分的睡眠，盡量不要吃辛辣刺激的食物，食物營養全面。
㈡ 月經期間皮膚變差怎麼辦
這是因為身體中的黃體酮能夠增加身體的防禦力，並且能抑制皮膚油脂的分泌，但在經期，身體中黃體酮的分泌減少，而油脂分泌增多，這就是「月經痘」冒出來的原因。 對策——如果總是會有「月經痘」的侵犯，那最好先從身體內部調節。如果有痘痘冒犯就用大把的抗痘產品應對，會給敏感的肌膚更多刺激，不如用一些清爽的保濕品，並在經期前適當地用溫和的產品清理肌膚的多餘角質。 皮膚暗沉無光澤 這可能是一個月中氣色最差的時候，臉上也許還有浮腫的狀況發生，這也是因為身體中的荷爾蒙分泌減少，皮膚因而變得更加乾燥。 對策——如果你喜歡夜夜笙歌，或者是加班狂人，那麼這期間至少要給肌膚一個假期，讓肌膚充分休息。同樣地，這個時期不適合用效果過強的美白品，而使用具有活化效果和收緊皮膚功能的護膚品效果更好。 因為這個特別的時期你的臉色可能很差，所以更不能忽略彩妝。 粉底要有粉嫩的效果， 口紅則以粉色系為首選，這樣才能讓氣色更紅潤，整個人也才更有精神。有時間的話，還可以嘗試芳香浴療，促進身體的血液循環。
㈢ 每次例假前皮膚就變得很差，到底該怎麼辦呢
正常的。激素分泌導致的。可以口服逍遙丸，維生素E。烏雞白鳳丸也可以
㈣ 經期皮膚會變差嗎
月經期是女性特殊的生理時期。在此期間，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致了皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現皮疹、毛囊感染。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著，這些變化通常在經期過後可自然消失。
那麼，女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢?
1要注意休息，保證充足的睡眠，每日用溫水清潔皮膚2~3次，潔膚用品性質要溫和，最好有一定的去油作用，在油脂較多的T字部位也可適量塗一層平衡油脂分泌的精華素。因為經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以應避免使用過多的化妝品。
2皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響，因此防曬的工作也顯得格外重要。
3每晚用冷霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地在眼周畫圈，然後用手指輕扣眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼瞼上，10分鍾後取下，可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
4除了臉部皮膚外，在經期身體皮膚也應注意保養，沐浴乳液要含有保濕成分。
㈤ 女人月經為什麼皮膚會變差
這個時候身體虛弱，內分泌也比平時要紊亂，長痘是很正常的，一般月經過去痘就沒有了。 多休息，吃營養一點，做些補水面膜。不要用祛痘的東西，那都不是根本，根本在於身體。 經前便秘也是沒有辦法的，多少會有一點。試試多吃香蕉，喝酸奶。柚子有些涼性，經期左右最好少吃涼性的東西。 女性生理周期主要分四期：月經期、濾泡期（排卵期前1周）、黃體前期（排卵後1周）及黃體後期（月經前1周）。 ★月經期 皮膚低調期。皮膚顯乾燥、代謝延緩，對外界防護力差。由於兩種內分泌（雌激素和孕激素）急速下降，而且經期出血的消耗、營養流失、經期的不適，體溫常偏低。 ★濾泡期（排卵前1周） 皮膚處於最佳狀態，女性內分泌旺盛，皮膚血流良好，代謝旺盛，肌膚細嫩。 ★黃體前期（排卵後1周） 皮膚調整期。肌膚狀態逐漸失衡，孕激素逐漸增加，雌激素漸少。體溫上升，並會引起情緒不穩，易緊張和焦慮。 ★黃體後期（月經前1周） 孕激素分泌高峰。皮脂分泌旺盛，黑色素活躍，易有青春痘、色斑、皮膚易潮紅。可伴頭痛、脂漏、睏倦等月經前癥候群的出現
㈥ 為什麼總是在生理期的那幾天皮膚很差怎樣來改善才好
時段1：生理期前一兩天 皮膚特徵： 1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多 2、肌膚光澤度下降、失去透明感 保養招數：護膚程序和護膚品要減少一些 皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。當你發現經前一兩天油脂分泌突然變得旺盛，那麼你要改變一下自己正在使用的保養品，換上一些有去油作用的，在油脂較多的T字部位可比平時多塗一層平衡油脂分泌的精華素。 時段2：生理期中 皮膚特徵： 1、敏感性增強，容易長痘痘粉刺 2、臉色暗黃，毫無氣色 保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質 經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面著手。應避免使用過多的化妝品，盡量使用不易導致過敏反應的，或平時使用過而無過敏反應的化妝品。這個時期細胞脫落和更新得比平時快，所以要輕度去角質，避免皮膚變得暗黃，用油性較足的洗面奶來清除廢棄角質可降低對皮膚的刺激。要徹底解決皮膚暗黃，皮膚黑，有斑等外表皮膚問題，都需要從內部深層調理。才能達到由內向外，全面改善全身皮膚，深層次美白祛斑的效果，目前在美白方面效果比較好的有泊卡妮。 時段3：生理期結束後7天中 皮膚特徵： 1、皮膚開始恢復彈性 2、能夠快速吸收養分 保養招數：抓緊機會深層去黃氣 在經期結束之後的一個星期中，是體內雌性激素分泌旺盛的時期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候，不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養分補給，大膽使用高品質的營養品，如美白面膜、活膚面膜、高機能保濕精華等，美白去黃效果比其他時段更好更明顯，讓肌膚從里到外透出明亮、白皙，輕松告別肌膚暗黃!
採納哦
㈦ 請問經期皮膚變的很差有辦法調理嗎是正常的嗎
你發現了嗎？肌膚在一個月里總是時好時壞，每次只能抱怨「最近長了很多痘痘……」，卻無從解決……其實肌膚要變丑是有訊號的，而最親近的MC就是保養的依據，掌握你的生理周期，肌膚就能天天動人！
第一日，生理期開始(MC拜訪)
肌膚狀態：肌膚乾燥；生理期前長的痘痘留到現在；暗沉、黑眼圈明顯
保養點：去角質；不用太滋潤的保養
肚子覺得漲痛，而且腳特別浮腫，早上臉很暗沉。
我應該：不能吃太冰冷的或太鹹的食物，盡量和溫熱且促進血液循環的飲料(例如薑茶)，多讓肌膚休息，選擇低刺激低負擔，並能補充水分的保養品！
第七日，卵胞期(MC剛走)
肌膚狀態：肌膚最美的時期；皮膚很有光澤、摸起來很細；化妝的妝效很美
保養點：試用新品或換保養品的最好時機；使用面膜、按摩保養品
美容周記：試用新品的一周
肌膚狀況：洗完後，臉色好到幾乎不用化妝就可以出門，愛照鏡子，怎麼看都PP，而且不容易脫妝。
我應該：大膽試用新產品，因為皮膚狀況好到不怕過敏，像面膜、精華液、安瓶等高濃度的產品盡量使用，效果會更加明顯，是火速和愛慕者約會或開同學聚會的大好時機！
第十四日，前黃體期
肌膚狀態：易長黑斑；肌膚開始出油
保養點：加強美白；注意防曬
美容周記：集中美白的一周
肌膚狀況：MC離開一周，開始進入排卵期，體溫升高，容易因紫外線產生黑斑。
我應該：不管多麼趕時間出門，都不能忘記了防曬，晚上擦上清爽的美白品，阻斷黑斑產生！
第二十一至二十八日，後黃體期(MC又要來找我了)
肌膚狀態：肌膚非常油膩；容易長痘痘
保養點：重視洗臉並讓肌膚休息；控制油脂分泌
美容周記：對付痘痘的一周
肌膚狀況：一個月里，肌膚最糟糕的時候，油膩、痘痘、毛孔粗大、過敏，都會喜歡在這時出現。
㈧ 經期皮膚為什麼會變差，怎麼辦
膠原蛋白在經期時流失會更多，
皮膚自然會變差，最後的方法就是及時補充膠原蛋白，可以試一試希思妮膠原蛋白，分子量為1000道爾頓，極易於人體吸收，效果不錯。
再看看別人怎麼說的。
㈨ 月經期間皮膚變差要怎麼辦
這是因為身體中的黃體酮能夠增加身體的防禦力，並且能抑制皮膚油脂的分泌，但在版經期，身體中黃體權酮的分泌減少，而油脂分泌增多，這就是「月經痘」冒出來的原因。 對策——如果總是會有「月經痘」的侵犯，那最好先從身體內部調節。如果有痘痘冒犯就用大把的抗痘產品應對，會給敏感的肌膚更多刺激，不如用一些清爽的保濕品，並在經期前適當地用溫和的產品清理肌膚的多餘角質。 皮膚暗沉無光澤 這可能是一個月中氣色最差的時候，臉上也許還有浮腫的狀況發生，這也是因為身體中的荷爾蒙分泌減少，皮膚因而變得更加乾燥。 對策——如果你喜歡夜夜笙歌，或者是加班狂人，那麼這期間至少要給肌膚一個假期，讓肌膚充分休息。同樣地，這個時期不適合用效果過強的美白品，而使用具有活化效果和收緊皮膚功能的護膚品效果更好。 因為這個特別的時期你的臉色可能很差，所以更不能忽略彩妝。 粉底要有粉嫩的效果， 口紅則以粉色系為首選，這樣才能讓氣色更紅潤，整個人也才更有精神。有時間的話，還可以嘗試芳香浴療，促進身體的血液循環。
㈩ 經期皮膚不好該怎麼辦
這是因為身體中的黃體酮能夠增加身體的防禦力，並且能抑制皮膚油脂的分泌，但在內經期，身體中黃體酮的分泌容減少，而油脂分泌增多，這就是月經痘冒出來的原因。 應對方法： 中醫美容專家提醒如果月經前總是長痘的話，最好先從身體內部調節。如果有痘痘冒犯就用大把的抗痘產品應對，會給敏感的肌膚更多刺激，不如用一些清爽的保濕品，並在經期前適當地用溫和的產品清理肌膚的多餘角質。 皮膚暗沉無光澤 月經期間很多女人氣色都會變的不好，還可能會有浮腫的情況發生，這時候應該注意調整自己身體的荷爾蒙，皮膚不好主要是因為荷爾蒙減少導致的。 應對方法： 如果你喜歡夜夜笙歌，或者是加班狂人，那麼這期間至少要給肌膚一個假期，讓肌膚充分休息。同樣地，這個時期不適合用效果過強的美白品，而使用具有活化效果和收緊皮膚功能的護膚品效果更好。因為這個特別的時期你的臉色可能很差，所以更不能忽略彩妝。 粉底要有粉嫩的效果， 口紅則以粉色系為首選，這樣才能讓氣色更紅潤，整個人也才更有精神。有時間的話，還可以嘗試芳香浴療，促進身體的血液循環。推薦閱讀：預防女人經期拉肚子的方法