A. 怎樣才能讓皮膚變白
臨睡前喝牛奶。
加上敷些美白面膜。
出門記得防曬。
B. 怎麼才能讓皮膚變白
平時多吃薏米煮復燕麥，薏制米具有很好的美白功效*~*
多喝牛奶、檸檬水，檸檬含豐富的維C，維C有幫美白皮膚。
多吃有美白作用的食物：牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬
可多給皮膚做美白面膜，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去，每天一次。
2、牛奶＋麵粉＋幾滴鮮檸檬汁，拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去。
3、取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去。
4、一點珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。作用是在面部形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。
5、牛奶或檸檬切片放在水中泡浴【請自重,勿復制,否則檢舉】
C. 怎樣才能讓皮膚變白
養生堂的天然維生素C很好,我一直在吃.維C就是美白的.平常一定要注意防曬.晚上可以用一些美白精華.飲食上也要吃含維生素C多的水果.
D. 怎樣才能讓皮膚變白
專業抄顧問告訴您：
1：首先要襲注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vIp▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的SPF值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用ZA的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過皮膚的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
以上都是自己的經驗！希望對你有用！祝你越來越漂亮哦！
E. 如何才能讓皮膚變白啊
簡單啦，我最常做的是自製面膜
把牛奶，蛋清，蜂蜜，麵粉混合在一起，調成糊狀
熬在臉上專等它干以後就OK啦，一周可屬做2次
做完後你還可用牛奶塗在臉上，等它干後再塗..一直重復10遍左右
一般做完就會看到效果....最好用脫脂奶喲，防止皮膚生脂肪粒！
還有，要多喝乳製品哦，不要等到炎夏在做防曬措施，多吃草莓、蘋果，木瓜等水果
還要遠離電腦，防輻射
F. 怎樣才能使臉變得干凈和變白的小方法
讓臉部變白有以下幾種方法：第一種，可以使用功效型的美白產品。但是回要注意不要使用含有答激素類的。第二種，在飲食上要注意多吃一些西紅柿或者是草莓，橙子這些富含維生素c的食物，可以有效的去除黑色素。第三種，要注意防曬，以物理防曬為主，出門時要塗抹防曬霜，一個月左右效果會明顯，還要做好日常的補水保濕工作，使用去角質的產品。