Ⅰ 喝什麼牛奶，才讓皮膚變白
喝什麼牛奶都不能讓皮膚變白。
你見過哪條牛的皮膚白嫩的？
沒有必要在這些方面折騰，注意清潔和保養就好。
Ⅱ 喝什麼牌牛奶會讓皮膚變白
皮膚白不是喝來牛奶才會白的，源食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了經紫外線照射易產生斑點，又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿卜素含量較豐富的食物因為本身的黃色素吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形，以上這些食物本身都又它特有的營養成份只要不過度食用或是出門前不要吃就行了。食物中也有幫助美白的例如：白菜、洋蔥、蘿卜對於退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品，水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白聖品，可以由體內幫您很快的白回來。最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，注意水分的補充，適度的補充細胞內的水分，不但可以幫助各器官的運作正常，體內的老舊廢物也可藉此一並帶走，幫助新陳代謝，對於因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細胞的新陳代謝使之較快移除，還可以讓表皮細胞由體內自然的補充水分，比保養品的由表皮給水來得實在的多。
Ⅲ 喝什麼牛奶能讓皮膚變白一點、好一點
樓主試抄試以下方法吧：方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
方法3.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
方法4.可以用些美白的產品，個人覺得最好的是日本的艾詩緹，我正在用它的美白精華素，用了一段時間後，皮膚真的百了很多，也有光澤了
Ⅳ 喝什麼樣的牛奶更能使皮膚變白
長期喝牛奶有用的,最好的酸奶
Ⅳ 喝哪種牛奶，皮膚才會變白
這個應該沒有具體的要求，只要是純牛奶蛋白含量夠的話，都會有的這個內作用的，但是喝牛奶容皮膚會白的，這一首是指長期的持之以恆的喝，並不是說短期內你喝一段時間就有效了，需要喝很久才會有效果呢。喝牛奶還利於補鈣，其實它有很多好處，不妨每一天都喝一杯牛奶吧。
Ⅵ 喝什麼牛奶最好助於皮膚變白
拿來洗最好
Ⅶ 哪種牛奶比較營養呀最好喝了能使皮膚變白的
建議和純牛奶，因為牛奶中加入其它物質之後會發生變化，不利於身體吸收。
可以適當的喝點酸奶，但是不能喝多，喝完酸奶之後最好喝點茶水，因為酸奶會對牙齒產生缺鈣等反映。